Katherine - Massothérapie

Ce nouveau soin a suscité beaucoup de questionnement… 👀 🤍

Voici ce qu’est le soin Sculpt & Release ✨

Massothérapie & Madérothérapie du visage: Le combo parfait pour un moment de détente et un lifting naturel du visage 🤌🏻

La fête des pères approche à grand pas…
Et si, cette année, au lieu d’un autre objet, vous lui offrez quelque chose dont il a vraiment besoin? 👀

Entre les longues journées au travail, les inquiétudes qu’il garde parfois pour lui, les responsabilités, les projets, les factures, les nuits plus courtes et les petits gestes du quotidien qui passent souvent inaperçus.

Cette fête des Pères, offrez-lui la permission de s’arrêter un instant!

Un massage, c’est un moment où il n’a rien à gérer, rien à planifier, rien à porter.

Juste respirer. Se déposer. Recevoir.

Les certificats-cadeaux sont disponibles en quantité limité! Réserve le tiens dès maintenant! 💙

Je suis officiellement Kinésithérapeute ✨

Les dernières années ont demandé beaucoup de travail, de persévérance et de confiance. Aujourd’hui, je prends un moment pour être fière du chemin parcouru 🙌🏻

Je ne connais pas de meilleure façon de célébrer cette réussite qu’une rando ⛰️🤩

Parce que la rando est bien plus qu’une activité physique. C'est un endroit où je me reconnecte à moi-même, où je retrouve le calme et où je prends conscience de tout ce qui est possible! 💛

☀️💛 VACANCES ÉTÉ 2026 💛☀️

Chère clientèle,
Comme plusieurs le savent, les derniers mois ont été bien remplis pour moi. Entre les formations, les soins, les défis personnels et les beaux projets qui se concrétisent, le moment est venu de prendre un peu de temps pour moi aussi ✨

Je serai donc en vacances
- Du 30 juin au 6 juillet inclusivement
- Du 31 juillet au 7 août inclusivement

Ces pauses me permettront de me reposer, de refaire le plein d’énergie et de revenir encore plus présente pour prendre soin de vous!

Si vous souhaitez recevoir un soin avant l’une de ces périodes, je vous recommande de réserver votre place rapidement, car les disponibilités se remplissent rapidement 😌

!!! Petit rappel !!!

Les rendez-vous doivent être confirmés et acceptés avant d’être considérés comme réservés.

Merci d’attendre la confirmation officielle reçue par courriel ou message avant de vous présenter à votre rendez-vous.

Sans ma confirmation, la plage horaire n’est pas garantie.

Merci de votre compréhension ✨

Katherine – Massothérapie

WHY?

J’ai commencé mes études en massothérapie en février 2025.

Au départ, mon parcours me semblait déjà tout tracé: Compléter ma formation en masso-kinésithérapie spécialisation sportif et en orthothérapie.

Je rêvais d’ouvrir ma propre clinique. De traiter des athlètes autant en clinique que sur le terrain. De les accompagner dans leur performance et leur récupération.

Mais avec le temps, je me suis sentie moins alignée. Il y avait une petite voix intérieure qui me disait que j’étais appelée à autre chose. J’ai longtemps essayé de l’ignorer. Un jour, j’ai eu une discussion marquante avec l’une de mes professeures et tout s’est éclairé. Et mon cœur s’est décidé.

L’approche anti-stress m’interpellait à nouveau. J’aime travailler avec les athlètes et les aider à mieux gérer leur anxiété de performance, mais j’ai réalisé que ce qui me passionne davantage, c’est d’accompagner les gens dans leur bien-être global. Travailler avec le système nerveux, soutenir des personnes vivant de l’anxiété, une dépression, un deuil ou un burn-out: C’est là que je me sens réellement à ma place.

Aujourd’hui, je comprends que la massothérapie, pour moi, va bien au-delà du corps. C’est offrir un espace sécurisant, apaisant et humain. C’est permettre aux gens de ralentir, de reconnecter avec eux-mêmes et de retrouver un équilibre mind, body & soul.

Voilà mon why!
Guider les gens vers un mode de vie plus équilibré.
Les aider à se sentir mieux, physiquement mais aussi émotionnellement.
Créer un impact positif dans leur vie.

Tu t’entraînes mais ton corps ne récupère jamais vraiment?

C’est souvent parce que tu es en stress constant sans t’en rendre compte!

Même si tu fais tout “comme il faut”:
➡️ Tes muscles restent tendus
➡️ Ton système nerveux reste actif
➡️ Ton corps ne bascule jamais en mode récupération

Résultat?
- Fatigue qui s’accumule
- Douleurs qui reviennent
- Performances qui stagnent
- Sommeil moins réparateur

Ton corps ne manque pas de discipline… il manque de relâchement!

La massothérapie permet de:
➡️ Diminuer les tensions accumulées
➡️ Calmer le système nerveux
➡️ Améliorer la récupération
➡️ Aider ton corps à repartir sur de meilleures bases

Parce que progresser, ce n’est pas juste s’entraîner fort. C’est aussi savoir récupérer intelligemment! 🙌🏻