Aya Benzekri

Hello August 🖤🎶
I’m ready to dance with your plot twists,
laugh through your chaos,
glow through your storms
and rise even stronger.

I’m not here to survive you
I’m here to own you.

Let’s go 💥

Aujourd’hui, j’avais mon suivi 7 Weeks out avec ma coach
Chaque 2 semaines , on affine.
On ajuste. On optimise.
À partir du 12 août, on va se voir chaque semaine jusqu’au show

✅ Cardio up 🆙
✅ Portions de gras bye bye .
✅ Mes 2 portions de carbs sont encore là en plus de mes p’tits fruits du matin 🍓 😁✌️

On a passé en r***e mes mouvements pour le b***y workout / épaules , corrigé chaque détail avec ma coach pour optimiser les résultats.
Parce que sur scène, chaque centimètre, chaque contraction, chaque posture… compte.

Le tissu du bikini ? Choix difficile mais mission accomplie avec 💥
Elle a trop des beaux tissus 😩😭💕

Maintenant y’a plus qu’une chose à faire :
Montrer que je mérite de porter le maillot de la catégorie Fit Model.

7 weeks out. Let’s get uncomfortable.

Même quand t’as l’impression que ça marche pas… continue.
Un jour tu regardes dans le miroir et tu vois ce que t’espérais depuis des semaines.
Today was that day.

Les épaules poppent, le mindset est clean. Let’s go Aya 💥
Demain, suivi 7.5 weeks out avec la coach