Anāhata Studio

Il ne reste que 3 places. À qui la chance???? :)

RETROUVER SA JUSTE PLACE
Soirée de constellations systémiques

Parfois, ce qui nous empêche d'avancer ne nous appartient pas entièrement.

Les constellations systémiques permettent de mettre en lumière les dynamiques invisibles qui influencent nos relations, nos choix, notre santé, notre abondance ou notre sentiment d'être à notre place.

Une soirée pour observer autrement, accueillir ce qui demande à être vu et ouvrir un nouvel espace.

🤍 Lundi 3 août
🤍 18h30 h à 20h30
🤍 44$
🤍 Anāhata Studio

Places limitées. Inscription au [email protected]

Notre belle Marie-Ève, l’une des professeures de yoga au Studio Anāhata, est de retour avec MURMURE. 🤍

Une douce présence quotidienne pour t’accompagner tout au long du mois d’août, à travers un court message vocal rempli de bienveillance.

Toutes les informations et le lien d’inscription se trouvent dans la publication ci-dessous. 👇🏼

Ça y est, MURMURE 🎧 est de retour!!

L’offre la plus populaire revient pour une 2e année, bien sûr complètement renouvelée.

Et si tu avais un petit ange sur ton épaule chaque jour d’août?

Quelqu’un qui te glisse à l’oreille exactement ce que tu as besoin d’entendre.
Pour te ramener à toi.
Te rappeler ta valeur, ton énergie, ton pouvoir de choix.

MURMURE, c’est une voix par jour. La mienne.
Pour t’accompagner tout le mois d’août avec douceur, clarté et lumière.

🎧 Ce que tu reçois :
✨ Un message vocal par jour, du 1er au 31 août
✨ De 3 à 8 minutes, dans un canal privé Telegram
✨ Des élans de motivation, des invitations à ralentir, des rappels puissants
✨ Des mots qui te font du bien, tous les jours

Parce que tu n’as pas besoin de plus de bruit.
Juste d’un murmure qui te ramène à toi.

C’est aussi mon offre la plus accessible: seulement 16$ pour le mois complet. 🤍

📆 Ça débute le 1er août
📥 Inscriptions ouvertes jusqu’au 5 août, après le canal se referme

Ici pour t’inscrire 🎧

https://fitzen.ca/product/murmure/

22 au 28 juillet

L'allègement est une forme d'amour envers soi-même. En relâchant ce qui n'a plus sa place, ce qui ne nous appartient plus, nous créons l'espace nécessaire pour accueillir le nouveau avec confiance.

Dépose toi avec ton cahier et laisse monter les réponses à ces questions...

🤍 Qu'est-ce qui me demande plus d'énergie que cela ne m'en apporte ?

🤍 Quels « je devrais » suis-je prêt·e à relâcher ?

🤍 Qu'est-ce que j'ai envie d'inviter dans l'espace ainsi libéré ?

Action

Choisis un tiroir, une pièce ou un dossier numérique et désencombre-le en conscience. Ou même, pour profiter des doux matins dehors, désherbe une rocaille, un jardin, une plate-bande... Et si tu n'en as pas, moi j'en ai.. 😁🙃😉

Bonne semaine!

🤍 SEMAINE 3 · TRANSFORMER

15 au 21 juillet

Transformer, c'est accueillir le changement avec douceur.

C'est reconnaître ce qui ne nous correspond plus, faire confiance au processus et poser de petits gestes qui nous rapprochent de la personne que nous souhaitons être.

Chaque choix conscient devient une occasion d'évoluer.

Le mot d'ordre: DOUCEUR, DOUCEUR, DOUCEUR!!!
Bonne transformation et bon weekend!

Et si l'automne devenait une invitation à écouter ce qui habite déjà en vous...

Alors que l'été nous offre l'occasion de ralentir, de respirer et de revenir à l'essentiel, l'automne nous invite naturellement à aller un peu plus en profondeur.

C'est dans cet esprit que votre Anāhata Studio accueillera, en septembre prochain, Dominique Jeanneret pour le stage « Découvrir et développer son intuition et ses dons ».

L'intuition est cette sagesse silencieuse qui nous accompagne au quotidien. Elle se manifeste parfois par un ressenti, une évidence, une impression ou une petite voix intérieure. Plus nous apprenons à l'écouter, plus elle devient une alliée précieuse dans nos choix et notre cheminement.

Au cours de ces deux journées, vous serez invité(e) à :

🤍 Reconnaître et accueillir vos ressentis.

🤍 Développer votre intuition avec confiance et simplicité.

🤍 Explorer vos capacités naturelles dans un environnement bienveillant.

🤍 Vivre des exercices pratiques, des méditations et des moments de partage.

Que vous souhaitiez découvrir cette dimension de vous-même ou approfondir un chemin déjà amorcé, ce stage vous offre un espace pour ralentir, vous déposer et nourrir votre connexion intérieure.

Deux dates sont offertes :

19 et 20 septembre
ou
26 et 27 septembre

Les places sont limitées afin de préserver un espace propice aux échanges et à l'accompagnement de chacun.

Réservez votre place dès maintenant :

https://www.anahatastudio.ca/event-details/stages-decouvrir-et-developper-son-intuition-et-ses-dons-2026-09-19-09-30

Et si cette petite voix intérieure vous guidait déjà vers cette expérience... 🤍

DERNIÈRE DE LA SÉRIE CE SOIR!!!!

Une belle occasion de prendre soin de toi au cœur de l’été.

Pour les détails ou pour t'inscrire, communique directement avec Alexianne. ✨

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🤍 SEMAINE 3 · TRANSFORMER

15 au 21 juillet

La transformation ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre, mais à revenir à qui je suis profondément. Elle demande du courage, de la douceur et la volonté de choisir ce qui m'élève.

Questions d'introspection

Quelle croyance limitante suis-je prêt·e à transformer ?
Quels choix honorent davantage la personne que je deviens, quels pas je choisis de faire qui me dirigent vers moi, qui je suis ?
Dans quelle situation puis-je agir différemment aujourd'hui ?

🤍Action
Pose un geste concret qui reflète la version de toi que tu souhaites nourrir : une conversation, une décision ou une nouvelle habitude. Un tout petit pas, tout simple!

Une belle occasion de prendre soin de toi au cœur de l’été.

Pour les détails ou pour t'inscrire, communique directement avec Alexianne. ✨

🤍