Association de Lutte Contre les Maladies Insidieuses ALMI

💚 🅹🆄🅸🅽 🆅🅴🆁🆃

Mi-année, mi-parcours… et surtout : le mois pour dire STOP à un cancer qu’on peut éviter à 90%.

Le cancer du col de l’utérus touche encore trop de femmes au Cameroun.
Mais bonne nouvelle : on sait comment l’arrêter.

Deux gestes qui sauvent :
💉 Vacciner les jeunes filles contre le HPV
🩺 Se faire dépister régulièrement

𝙇𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙖𝙩 𝙙'𝘼𝙇𝙈𝙄 : 𝙨𝙚𝙣𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙨𝙚𝙧, 𝙖𝙜𝙞𝙧, 𝙨𝙤𝙪𝙩𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙨𝙖𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙨 𝙫𝙞𝙚𝙨.

Ce mois-ci, on brise le silence.
Parle-en à ta sœur, ta collègue, ta maman.
Écoute les survivantes. Elles sont la preuve que l’espoir existe.

La santé des femmes n’est pas un tabou. C’est une priorité.

💬 𝕰𝖙 𝖛𝖔𝖚𝖘, 𝖖𝖚𝖎 𝖆𝖚𝖙𝖔𝖚𝖗 𝖉𝖊 𝖛𝖔𝖚𝖘 𝖔𝖘𝖊 𝖇𝖗𝖎𝖘𝖊𝖗 𝖑𝖊 𝖘𝖎𝖑𝖊𝖓𝖈𝖊 ? 𝕼𝖚𝖎 𝖆 𝖚𝖓𝖊 𝖍𝖎𝖘𝖙𝖔𝖎𝖗𝖊 à 𝖕𝖆𝖗𝖙𝖆𝖌𝖊𝖗 𝖕𝖔𝖚𝖗 𝕵𝖚𝖎𝖓 𝖁𝖊𝖗𝖙 ?

Raconte-nous son histoire en commentaire. Ensemble, faisons de Juin Vert un mois d’action.

*🛑JOUR 5 :* *Stop à la taxe rose. La dignité ne se négocie pas.*

Chaque mois, des milliers de filles dans nos villes et nos villages doivent faire un choix impossible :
*manger ou se protéger.*

C’est la réalité insidieuse de la précarité menstruelle. Elle vole des jours d’école, abîme la santé et brise la dignité de nos sœurs et de nos filles.

*Faisons le calcul, simplement :*

2 à 3 paquets de serviettes par mois
= 1 300 FCFA à 10 500 FCFA
= l’équivalent de 13 à 105 pains

Les serviettes hygiéniques ne sont pas un luxe. Ce sont des produits de première nécessité. Elles doivent être accessibles à toutes, sans condition de ressources.

*ALMI se mobilise aujourd’hui pour exiger :*

1. La gratuité ou une baisse drastique des taxes sur les protections hygiéniques

2. L’intégration de l’hygiène menstruelle dans les politiques d’éducation et de santé

*Tu peux agir avec nous, maintenant :*

✊ Partage ce post pour briser le tabou

✊ Offre un kit hygiénique à une femme de ton entourage

Parce que les règles ne sont pas un choix, la dignité ne doit plus être un luxe.

JOURNÉE INTERNATIONALE DE L’HYGIÈNE MENSTRUELLE
🅷🅾🅼🅼🅴 🅴🆃 🅷🆈🅶🅸è🅽🅴 🅼🅴🅽🆂🆃🆁🆄🅴🅻🅻🅴

🛑 JOUR 3 : L'implication des hommes, un levier indispensable

Les règles ne sont pas qu’une « affaire de femmes ». C’est une question de santé publique, de dignité et de droits humains. Messieurs, vous avez un rôle crucial à jouer pour changer la donne.

Pères, frères, conjoints, collègues ou éducateurs : votre engagement est essentiel pour briser les tabous et reculer les inégalités.

💡 Comment agir concrètement au quotidien ?

S'éduquer : Comprendre le cycle menstruel pour éliminer les préjugés.

Normaliser : En parler librement avec ses filles, ses sœurs et ses partenaires.

Acheter : Se procurer des protections périodiques sans aucune gêne.

Soutenir : Offrir une bouillotte, un thé chaud ou un mot bienveillant.

Aménager : Adapter les espaces de vie et de travail aux besoins des femmes.

Soutenir les femmes et les filles, c’est valider une réalité biologique normale. C'est agir pour que personne ne soit freiné par son cycle.

📢 Notre appel à l'action :
Aujourd’hui, notre association appelle chaque homme à devenir un allié. Écoutez, parlez ouvertement et soutenez des actions concrètes pour l’hygiène menstruelle.

Ensemble, éliminons la précarité menstruelle et la stigmatisation. Les règles sont naturelles, le soutien doit l'être tout autant.

La dignité menstruelle est un droit fondamental. Faisons-en une réalité commune.

JOURNÉE INTERNATIONALE DE L’HYGIÈNE MENSTRUELLE

🛑 JOUR 2 : Brisons les mythes sur les règles ! 🚫🩸

Les règles sont naturelles, mais les tabous et les fausses informations gâchent la vie de millions de femmes. Aujourd’hui, nous brisons le silence et rétablissons la vérité.

Voici cinq idées reçues qui circulent encore aujourd’hui au sujet des menstruations :

1. Le sang menstruel est sale 🩸

❌ Faux. Ce sang n’est pas un déchet toxique. Il s’agit simplement de la muqueuse utérine qui se désagrège et s'évacue.

2. Si tu parles ou joues avec un garçon, ou même s’il te touche pendant tes règles, tu tombes enceinte

❌ Faux. La grossesse nécessite un rapport sexuel. Le fait de parler ou de jouer n'introduit aucun spermatozoïde dans le corps.

3. Il faut supporter les douleurs menstruelles, c’est normal ⚡

❌ Faux. Des douleurs qui empêchent de vivre normalement ne sont pas normales. Elles peuvent dissimuler une endométriose ou des kystes etc. Consultez un médecin !

4. Il ne faut pas parler des règles, c’est une honte 🗣️

❌ Faux. C’est un processus biologique vital qui concerne la moitié de l’humanité. En parler préserve la santé des filles et peut sauver des vies.

5. Une fille/femme menstruée est impure.

❌ Faux. C’est un vieux mythe, un tabou social et non sanitaire. Cela isole les filles et renforce le sentiment de honte.

Les règles ne sont ni une maladie, ni une honte, ni une malédiction dont il faut se cacher. Elles prouvent simplement que le corps d'une femme fonctionne.

Notre appel à l'action :

Hommes (pères, frères, amis) : Cessez de rire ou de détourner le regard.
Femmes : Parlez sans honte, partagez les bonnes informations et soutenez-vous.

Une société qui éduque ses filles et ses fils sur ce sujet progresse plus vite.

💬 Et vous, quelle est la pire idée reçue que vous avez entendue sur les règles ? Partagez-la en commentaire !

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JOURNÉE INTERNATIONALE DE L’HYGIÈNE MENSTRUELLE

🩸 Brisons le tabou : 7 jours pour changer les mentalités !

🛑 JOUR 1 : Lancement de la campagne

Chaque mois, elles concernent la moitié de l'humanité.
Pourtant, on les évoque encore trop souvent à voix basse.

On cache une serviette au fond de son sac. On utilise des codes pour ne pas prononcer leur nom. 🤫 Pour beaucoup, les règles restent synonymes de gêne et de honte.

📢 L'association ALMI s'engage !

À l'approche de la Journée internationale de l'hygiène menstruelle le 28 mai, notre association refuse de fermer les yeux. Nous lançons dès aujourd'hui notre campagne spéciale de sensibilisation de 7 jours pour :

Démonter les idées reçues qui isolent les femmes.

Parler de santé menstruelle ouvertement et sans tabou.

Mettre en lumière les solutions concrètes existantes.

💡 Les règles sont naturelles. L'accès à une hygiène digne est un droit, pas un luxe.

🤝 Comment nous soutenir ?

Rejoignez le combat et aidez-nous à briser le silence dès aujourd'hui :

❤️ Aimez ce post pour nous soutenir.

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🔔 Suivez notre page toute la semaine pour ne rien manquer de notre campagne !

𝙉𝙤𝙪𝙫𝙚𝙖𝙪 𝙡𝙤𝙜𝙤 𝘼𝙇𝙈𝙄 : 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙖𝙩 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙪𝙣𝙚 𝙣𝙤𝙪𝙫𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙞𝙢𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣 ! 🚀

ALMI change de visage, mais pas de détermination ! 💪

Chers membres, partenaires et soutiens, vous l’avez sans doute remarqué : 𝙡’𝘼𝙨𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚 𝙇𝙪𝙩𝙩𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙈𝙖𝙡𝙖𝙙𝙞𝙚𝙨 𝙄𝙣𝙨𝙞𝙙𝙞𝙚𝙪𝙨𝙚𝙨 franchit un cap majeur. Nous sommes fiers de vous dévoiler l’identité visuelle qui portera désormais notre voix. 🎨✨

𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 é𝙫𝙤𝙡𝙪𝙩𝙞𝙤𝙣 ? 🌿

À l’image d’un organisme qui grandit, ALMI gagne en maturité. Face à des maladies silencieuses qui progressent, notre réponse doit être plus forte et plus visible. Ce nouveau symbole incarne notre engagement total pour mieux vous protéger, vous informer et vous défendre. 🛡️📢

𝙇𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙞𝙙𝙚𝙣𝙩𝙞𝙩é :

1️⃣ 𝙇’𝙞𝙣𝙛𝙞𝙣𝙞 𝙧𝙤𝙨𝙚 : Symbole d'un espoir inaltérable et d'un engagement sans limites. ♾️💖
2️⃣ 𝙇𝙖 𝙙𝙤𝙪𝙘𝙚𝙪𝙧 𝙙𝙪 𝙧𝙤𝙨𝙚 : Pour la solidarité et l'empathie que nous portons à chaque patient. 🤝🎀
3️⃣ 𝙇𝙚𝙨 𝙧𝙪𝙗𝙖𝙣𝙨 𝙢𝙪𝙡𝙩𝙞𝙘𝙤𝙡𝙤𝙧𝙚𝙨 : Cancer, diabète, drépanocytose… ALMI ne laisse personne de côté. Chaque couleur est un combat que nous menons. 🌈🎗️
4️⃣ 𝙇𝙚𝙨 𝙞𝙘ô𝙣𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙊𝘿𝘿 : Parce que la santé est un droit universel. Nous inscrivons notre action au Cameroun dans les Objectifs de Développement Durable des Nations Unies. 🌍🇺🇳
5️⃣ 𝘼𝙇𝙈𝙄 𝙖𝙪 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 : Le cœur de l'action, le trait d’union essentiel entre la maladie et les solutions. ❤️🎯

𝙉𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙢𝙞𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙞𝙣𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜é𝙚 :
📍 Sensibiliser.
📍 Agir.
📍 Soutenir.
Personne ne doit affronter la maladie dans l'isolement. 🙅‍♂️🚫

Ce logo, c’est le vôtre. C’est le reflet de chaque membre, bénévole et partenaire qui œuvre dans l’ombre. Merci à l’équipe créative et à vous, notre communauté, de faire battre le cœur d’ALMI. ❤️

Ensemble, poursuivons la lutte ! 🇨🇲✊