AT Masso/Kinésie/Ortho
đMassothĂ©rapeute
đđ»ââïžĂtudiant en KinĂ©sithĂ©rapie
đ§ŹDĂ©tente~Tensions~Performance
đVictoriaville
âïžDm pour infos/RDV
08/23/2026
Prenez rendez-vous avec moi pour vous dĂ©tendređ§
Je vous apporte avec moi chez Physio Victo
08/02/2026
Dispos restantes pour cette semaine de retour de vacances âïžâïž
07/15/2026
Pour prendre RDV : 819-552-1042/[email protected] ou 819-758-5152/[email protected]
07/01/2026
Câest avec grand plaisir que je vous annonce que je serai enfin installĂ© dans mon propre local !
Je tiens Ă remercier chaleureusement Physio Victo de mâoffrir cette magnifique opportunitĂ©. Un merci tout particulier Ă Audrey-Ann et Alice pour leur confiance et leur soutien dans cette belle aventure.
à compter du 20 juillet, vous pourrez venir me rencontrer dans mon nouvel espace. La prise de rendez-vous est disponible dÚs maintenant via téléphone ou courriel.
Physio Victo : 819-758-5152/[email protected]
Arnaud : 819-552-1042/[email protected]
Je suis Ă©galement heureux de vous annoncer que les reçus dâassurance seront dĂ©sormais disponibles grĂące Ă mon adhĂ©sion au RĂ©seau des massothĂ©rapeutes professionnels du QuĂ©bec (RMPQ).
Encore une fois, un immense merci Ă toute lâĂ©quipe de Physio Victo pour cette chance. Au plaisir de vous accueillir pour votre premier rendez-vous ou de vous revoir trĂšs bientĂŽt !
06/29/2026
Profites de ton congĂ© fĂ©riĂ© et de ta fin de semaines pour te dĂ©tendre đ§ Soins de massothĂ©rapie Ă domicile đ Les reçus dâassurance sont enfin disponibles!!!
05/18/2026
Fais comme Elliot Tanguay linebacker et #44 des Vulkins du CĂ©gep de Victoriaville et viens soigner tes tensions musculaires durant la saison morte. đŁđ đ
04/27/2026
Quoi de mieux que commencer la pĂ©riode estival dĂ©tendu đ Prend rendez-vous pour le combo apaisement+soleil âïž
04/05/2026
LES BIENFAITS DE LA MASSOTHĂRAPIE. đ§
Calme le systĂšme nerveux:
Le massage vient rĂ©duire le cortisol (hormone du stress) et augmenter la sĂ©rotonine et la dopamine (hormone du bien-ĂȘtre). Il vient aussi activer le systĂšme parasympathique qui ralenti le systĂšme cardiaque et la pression artĂ©rielle. Donc, tu te sens plus calme, dĂ©tendu et de meilleure humeur.
Diminue les symptĂŽmes physiques:
Quand tu es stressé, ton corps se contracte (épaules, cou, dos). Le massage vient donc relùcher les tensions musculaires et diminuer la sensation de pression physique. Ton corps envoie un signal de détente à ton cerveau.
Effet direct sur lâanxiĂ©tĂ©
Le massage te force Ă arrĂȘter de penser et te recentrer sur ton corps. Il vient agir comme une mini âpause mentaleâ. RĂ©cupĂ©ration plus rapide:
AprĂšs un entraĂźnement, tes muscles accumulent des tensions et des micro-dĂ©chirures. Le massage aide Ă amĂ©liorer la circulation sanguine et Ă©liminer les dĂ©chets comme lâacide lactique. Alors moins de courbatures et une rĂ©cupĂ©ration plus rapide.
Prévention de blessures:
Les muscles tendus ou mal rĂ©cupĂ©rĂ©s sont plus Ă risque. Le massage permet donc dâassouplir les muscles et dâamĂ©liorer la mobilitĂ© articulaire. Alors moins de risque de blessures.
Amelioration des performances:
Des muscles plus détendu, mieux irrigué et moins courbaturé travaillent plus efficacement et ont une meilleure amplitude de mouvement ce qui facilite leur travail et aide à performer davantage.
Amélioration du sommeil:
AprÚs un massage ton corps est plus détendu et ton systÚme nerveux est calme, donc tu dors mieux. Ce qui est crucial pour un athlÚte pour bien performer.
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