Movimentonatura
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Fai qualcosa per te stesso e per gli altri! Più facile a dirsi che a farsi. Il coraggio di cambiare e sentirsi libera di essere e libera di fare, è nell’anima.
A quarant'anni la mia vita era arrivata ad un bivio: continuare ad essere insoddisfatta o decidere finalmente di essere libera! La paura è un grande limite, tutto ciò che ti circonda influisce su ogni tua decisione, le persone e gli eventi hanno l'abilità di condizionare i pensieri, la società stessa impone i suoi modelli, le sue regole. E poi c'è il lato economico, direi quasi monopolizzante, sì,
01/01/2023
Tanti buoni propositi per il 2023 🤸🏻
25/12/2022
Buone Feste 🎄
09/10/2022
L’arte di camminare ovunque e in qualsiasi stagione. Trova l’equilibrio tra corpo-mente-anima. Scopri i benefici della natura, della nutraceutica, di una passeggiata nel bosco.
www.movimentonatura.ch
09/10/2022
Camminare nel bosco fa bene per chi vuole restare in forma e fare del sano movimento, nella natura, scoprendo luoghi e panorami dietro casa.
www.movimentonatura.ch propone hiking per tutti, benessere per corpo-mente-anima, meditazione e Reiki, yoga Trek, nutraceutica.
03/08/2022
Con queste temperature, camminare nel bosco rimane un’ottima alternativa per fare del movimento. Non solo benessere per corpo-mente-anima, ma un’immersione nella natura sempre meravigliosa e rigenerante.
Hiking o trekking, percorsi lontano dall’afa e dallo stress.
www.movimentonatura.ch
13/06/2022
Lungo laghi, attraverso boschi, prati e pareti di roccia: www.mivimentonatura.ch offre innumerevoli sentieri che ti permettono di immergerti nella natura seguendo il tuo passo. I percorsi che ti suggerisco possono essere affrontati da tutti, anche in famiglia. Sono brevi e poco impegnativi ma sicuramente offrono una maniera dolce di apprezzare la bellezza e la biodiversità di Lugano e dintorni.
26/05/2022
www.movimentonatura.ch
Affacciarsi percorrendo sentieri e tuffarsi nei panorami, camminando attraverso boschi e paesaggi unici.
24/05/2022
Una destinazione non è mai un luogo ma un nuovo modo di vedere le cose
(Henry Miller)
www.movimentonatura.ch
12/05/2022
Gli itinerari di www.movimentonatura.ch sono per tutte le età e le gambe. Se vuoi fare del sano movimento immerso nella natura, connesso solo con te stesso, non devi fare altro che iscriverti.
11/05/2022
Camminata alla conquista di una delle vette più belle del Canton Ticino, attraverso panorami mozzafiato immersi nella natura, scrutando Lugano dall’alto. Ti aspetto ….
10/05/2022
La qualità della vita è favorita da un buon stato di salute del corpo, reso possibile anche da un'alimentazione variata e bilanciata, un regolare ritmo sonno-veglia e lo svolgimento di attività fisica. È il benessere psicofisico racchiuso in www.movimentonatura.ch
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