Ruhe-insel

Tauche ein in die Welt des Snoezelens!

Snoezelen (sprich «snuseln») ist ein holländisches Wortspiel bestehend aus «snuffeln» (schnüffeln, schnuppern) und «doezelen» (dösen, schlummern). Unter Snoezelen wird eine speziell gestaltete Umgebung verstanden, in der alle 5 Sinne gezielt ange-sprochen werden. Der Alltag kann so für einen Moment losgelassen werden und das Wohlbefinden wird gesteigert. Es hilft, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu gewinnen.

Entfliehe dem Alltagsstress - Finde deine Ruhe-Insel im Yoga:
Lächeln, dehnen, entspannen. Deine Auszeit beginnt hier!

Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge und erleben Sie eine Reise für Geist und Seele, die Ihre Sinne beflügelt und Ihre Phantasie befreit!

Kreativität als Fähigkeit schöpferischen Denkens und Handelns ist ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg. Die wichtigste Zutat für das Entstehen von Kreativität ist wiederum Fantasie. Mit Klangschalen werden Sie in entspannter Atmosphäre auf eine innere Reise geführt, so dass Sie den Alltag für einen Moment hinter sich lassen können.

Mit einer tibetischen Rückenmassage aus dem Himalaya bringe ich Ihnen Energie und Entspannung fast ins Wohnzimmer!

Die Massage hat ihren Ursprung in den Klöstern Tibets. Die Technik der Ölmassage besteht aus Streichungen auf dem Rücken, welche sanft, langsam und nur unter ganz leichter Berührung durchgeführt werden. Durch die Feinheit des Streichens wird ein Reiz auf den Rezeptoren der Haut ausgelöst, die dann als beruhigendes Signal an das vegetative Nervensystem weitergeleitet werden, sodass Blockaden gelöst werden können und eine tiefe Entspannung möglich ist.

Klangmassage nach Peter Hess
Bei der Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper oder um den Körper positioniert und sanft angeschlagen. Die Klangmassage spricht gleichzeitig das Hören und das Fühlen an. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist, die sanften Vibrationen breiten sich im ganzen Körper aus, lösen Verspannungen und regen die Durchblutung sowie den Lymphfluss an.

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Für meine Insel müssen Sie zwar keine Koffer packen, aber einen Termin mit Ihrem Wunschpaket buchen!

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