Kleine Auszeit

Entspannungskurse / Workshops
Einzelstunden
Wellnessmassagen
Tolle Wohlfühlartikel hübsch verpackt Bei mir können Entspannungstechniken kennengelernt und eingeübt werden.

In Einzel-/ Gruppenstunden oder Kursen. Wellnessmassagen biete ich für 30, 60, 75 oder 90 Minuten an. Tolle Gutscheine sind verfügbar! Wohlfühlartikel (teils selbstgemacht) sind immer erhältlich. Auch als Geschenkkörbchen individuell zusammenstellbar.

Wie gewohnt öffnen

29/04/2022

Pausen-Highlight 😋
Selbstgemachte Cremesuppe 🥣 und leckeres Baguette 🥖

26/04/2022

Habt Ihr Lust auf ein paar Stunden Entspannung?💫
In netter Atmosphäre, mit ein paar lieben Menschen?
Intensive Zeit für Euch ♥️
Schnuppert in das Autogene Training, lauscht einer Traumreise, erlebt die Progressive Muskelentspannung, erfahrt eine wunderbare Aroha Stunde und genießt in einer kurzen Pause leckere Getränke und Snacks 🍀
Neugierig ?
Am Samstag 14.05.22 von 10:00-14:00 Uhr könnt Ihr dieses alles in der Aula der Grundschule Oldau für 50€ "buchen"!
Meldet euch gerne bei mir an, die Plätze sind begrenzt ✨

Photos from Kleine Auszeit's post 26/04/2022

Meine aktuellen Flyer🍀
Mobile Massagen, Kurswünsche etc. könnt ihr gerne mit mir individuell absprechen.♥️

23/04/2022

Maximal 4 Teilnehmer/-innen

22/04/2022

Aufgrund einiger Nachfragen…
Heute ab 17:15 Uhr ist auch geöffnet 🥳

21/04/2022

Bitte denkt an den nächsten tollen Workshop 🥳
Samstag, 14.05.22
10:00-14:00 Uhr
Aula der Grundschule Oldau
50€ inklusive Snacks und Getränke
-Aroha
-Progressive Muskelentspannung
-Autogenes Training
-ZENBO Balance
Aktuell 10 Teilnehmer/-innen ♥️
Da ist noch Luft😎

15/04/2022

Bitte sichert euch rechtzeitig euren Termin 😍

15/04/2022

Frohe Ostern 🐣🐰🌸🐇 ihr Lieben ♥️
Wir sehen uns ab dem 19.4. wieder🙋🏼‍♀️

Photos from Kleine Auszeit's post 14/04/2022

🌸Gönnt euch kurze Wohlfühlmomente🌸
☀️ Anmeldungen sind ab sofort möglich ☀️

11/04/2022

Der Ostermarkt 🐣 gestern war prima.
Vielen Dank für Euer Kommen 🙏
Im nächsten Jahr findet er am 2.04.23 in der Heideblüte statt 🥳

09/04/2022

🍀 Die nächsten Termine für Wellnessmassagen sind ab dem 19.04.22 möglich 🍀

08/04/2022

Bitte kommt auch bei Schmuddelwetter vorbei 🙏
Wir haben so viele tolle Sachen vorbereitet🥰

04/04/2022

✨Habt ihr Lust auf ein wenig Entspannung✨
🍀Für Anfänger & "alte Hasen"🍀
🌺Workshop "Fit & Entspannt"🌺

Ort : Aula der Grundschule Oldau
Datum : 14.05.2022
Zeit : 10:00-14:00 Uhr
Ablauf : Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken, Pause mit Getränken & Snacks, eine tolle Stunde Aroha ♥️, ein kleines Abschluss Mitgebsel
Kosten : 50€ "all in"
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, meldet euch gerne zeitnah an. Natürlich könnt ihr euch auch mit Fragen jederzeit an mich wenden☺️

28/03/2022

♥️ Lust auf eine Wellnessmassage ?! ♥️
Viele tolle Möglichkeiten warten auf euch 🍀
~ Aromaöl
~ Kräuterstempel
~ Hot Stone
💐 Sichert euch gerne euren individuellen Termin 💐

21/03/2022

🍀 Fit & Entspannt Workshop 🍀
⚠️14.05.22 ⚠️
10:00 - 14:00 Uhr
Grundschule Oldau
50€ "all in"

Photos from Kleine Auszeit's post 18/03/2022

🍀 Viele neue, wunderschöne Lotusblüten Lichter sind eingetroffen 🍀

16/03/2022

Im April starten wieder neue Kurse in Kleingruppen 🎉
⚠️ 2-4 Teilnehmer/innen
⚠️ flexible, absprechbare Zeiten
- Progressive Muskelentspannung
- Entspannung - Mix
- Bewegte Entspannung
- Autogenes Training

🍀 Meldet euch gerne 🍀

06/03/2022

Anmeldungen ab sofort 🥰

05/03/2022
22/02/2022

Tolle neue Seifen sind eingetroffen 🥰

20/02/2022

Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag 🍀

Nächste Woche sind Dienstag und Freitag noch Termine frei 🥳
Meldet euch gerne, ich freue mich 😊

P.S.: Habt Ihr schon mal Kräuterstempel oder Hot Stone ausprobiert ?

18/02/2022

Ich biete auch Kurse nur für Männer an ❤️
Meldet euch gerne 😉

17/02/2022

🍀 Anmeldung ab sofort möglich 🍀
⚠️ Achtung neuer Termin (aufgrund von Corona musste verlegt werden🤷‍♀️) ⚠️
30.04.2022
Gleicher Ort
Gleiche Zeit

16/02/2022

NEU !!!
Gerne auch individuell zusammenstellbar ☀️
Kleine Auszeit-Tüten mit unterschiedlichem Inhalt.
Tolles Mitbringsel 🥰
🍀14€ Tüte:
Kleine Auszeit-Kerze
Handbutter
Tee & Schoki
Tolle Blumen-Seife
Bio Lippenpflege
🍀12€ Tüte:
Kleine Auszeit-Kerze
Tolle Lemongras-Lavendel-Seife
Tee & Schoki
Badesalz
Lippenpflege

09/02/2022

Belegt!!!
Hat jemand Interesse?
Ein kleiner Kurs startet 🥳
🔥 1-2 Plätze sind noch frei 🔥
Jeder Abend hat einen anderen Schwerpunkt rund um das Thema Entspannung 🍀
Termin: Do. 17.2. 17:30-18:30 Uhr (6 Abende)
Kosten: 90€

Meldet euch gerne, ich freue mich auf euch 🙋‍♀️

06/02/2022

Merkt euch schon mal den Termin 👆🏻
Tolle Stände werden zum Stöbern einladen 💫
Ich bin auch dabei 😎

01/02/2022

💫 Möchtet ihr gerne einmal "Entspannungsluft"schnuppern? 💫

Ich biete Mix Kurse an, die meist 8 Wochen dauern und jedes Treffen einen anderen Schwerpunkt zum Thema Entspannung umfasst.
Dazu zählt z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, ZENbo Balance, Qi Gong,…
Zur Zeit mit 2 (max.3) Teilnehmer/-innen.
Die Zeiten werden individuell festgelegt.
Anschlusskurse sind möglich.
Meldet euch gerne bei mir ❤️

26/01/2022
23/01/2022

Habt ihr bei dem Schmuddelwetter Lust auf eine Wellnessmassage?
Meldet euch gerne und bucht euch euren individuellen Termin.
Ich freue mich auf euch ❤️

18/01/2022

Save the Date 🥳
🍀Nächster Workshop: 26.03.22🍀
✨10:00-14:00 Uhr
✨Aula der GS Oldau
✨Anmeldung ab sofort möglich (9 sind es aktuell 👍🏻)

Ich freue mich auf euch 🙋‍♀️😍

15/01/2022

Es so war sooo toll ❤️
Vielen Dank, liebe Nicola, für die tolle Aroha Stunde und vielen Dank an alle Teilnehmerinnen, ihr ward spitze 👍🏻

10/01/2022

Bucht euch gerne euren individuellen Wunschtermin 🌟
💫Aromaöl💫
💫Hot Stone💫
💫Kräuterstempel💫
Vielleicht Samstag, 15.01.2022 ?
(Ganztags möglich)
Es zählt 3G in der Kleinen Auszeit 🌟

Photos from Kleine Auszeit's post 08/01/2022

Es ist angerichtet 🤓

04/01/2022

Fertig 🥳
Entspannungsraum ✅
Massageraum ✅
Ich freue mich auf euch 🥰

21/10/2021

Ja klar, ab Montag wieder….
19:00 Uhr ist noch frei 🥳

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