Bella Love

PUDÍN DE CHIA CON MATCHA Y KIWI 🥝

ingredientes:
200 ml de leche
2 cucharita de té matcha
1 platano
2 cucharadas de chia
3 kiwi

Preparación:

💚Agregamos a la batidora leche, té matcha y 3/4 partes del plátano (reservamos unas rodajitas para decorar) La consistencia debe quedar súper cremosa.

💚Añadimos al batido que acabas de preparar las semillas de chia. Mezclamos bien y dejamos reposar 15 minutos.

💚Trituramos (con la batidora) los 3 kiwi pelados (reservando 3 o 4 rodajas para decorar) hasta conseguir un puré.

💚Servimos el pudding de chia con matcha y encima el puré de kiwi.

💚Añadimos las rodajas de plátanos y kiwi para decorar.

Matcha & Blue

Mis matcha lovers sabían que con una taza de té MATCHA 🍵 obtienen todos estos beneficios!!

increíble beneficios del té matcha

💚Reduce el estrés y la ansiedad
💚Mayor concentración
💚Antioxidante
💚Mejora la digestión
💚Quema calorías
💚Te ayuda a tener una piel perfecta
💚Calma el acné
💚Te ayuda a tener buena salud bucal
💚Previene enfermedades cardiovasculares

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El té matcha es una bebida en polvo hecha a partir de hojas de la planta camellia Sinensis, y es especialmente rico en antioxidantes llamados catequinas.🍃

Estas poderosas sustancias combaten los radicales libres en el cuerpo, que pueden dañar las células de la piel y acelera el proceso de envejecimiento.

Al incorporar el té matcha en tu dieta diaria, puedes reducir la inflamación, mejorar la hidratación de la piel y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. Además también puede ayudar a prevenir el daño causado por la exposición al sol y otros factores ambientales.

No esperes más para probar los beneficios de este súper alimento para tu piel y salud en general. Comienza a disfrutar de una taza de té matcha y siéntete más joven y radiante que nunca. 💫

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¡La mejor manera de empezar el día con energía es con tu té MATCHA!
¿Y tú, ya probaste este superalimento?

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Matcha lovers, Sabías que:

El té Matcha es una fuente de muchos nutrientes esenciales
🍃Es rico en vitaminas A, C, E, K y del complejo B
🍃Contiene minerales como Magnesio, Zinc, Selenio y Cromo
🍃Tiene una enorme capacidad antioxidante con polifenoles, catequinas y Clorofila
🍃También aporta fibra dietética, ayudando a la digestión
🍃Posee aminoácidos como L-teanina y teofilina que convierte al té en una bebida con nutrientes múltiples
🍃El matcha posee 137 veces más antioxidante que el té verde normal

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Sabes la diferencia entre té verde y
té matcha?
El té verde es un tipo de té que no sufre oxidación durante su procesado y cuyas hojas se recogen frescas para después ser secadas, prensadas, enrolladas y tinturadas 😯

En cambio el té MATCHA es un tipo de té verde, donde previo a su recoleccion se tapa la plantación de té verde con fin de aumentar su concentración en clorofila 💚

Con MATCHA consumes el 100% de sus beneficios ya que está deshidratado y pulverizado, contiene 137 veces más antioxidantes que el té verde convencional 🍵💚
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¿Matcha lovers por aquí? 🙋‍♀️

Comienza tu semana con toda la energía que te brinda el té matcha 💚 Disfruta de sus beneficios de la forma más deliciosa 😋 Combate la ansiedad y promueve la pérdida de peso 💚 Energía para todo el día 💚 Consiguelo por DM
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Amamos 💚 el matcha, y no solo por que es deliii 😋 sino porque consumirlo tiene múltiples beneficios para la salud 😍

Para todas las ocasiones, disfrute del matcha como más le guste: latte, smoothie y miles de delicias más.. 🍦🍪🍵🍩🧁🥛
Toodassssss aportan una cantidad de matcha necesaria y además son DELICIOSA.

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