Kristal Gaia

EQULIBRIO Y ARMONIZACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO + ACTIVACIØN DEL SISTEMA PINEAL.

Está es una terapia creada y diseńada por mí, con la que he obtenido buenos resultados.

El equilibrio del sistema nervioso es esencial para el buen funcionamiento de todo el cuerpo. Ayuda a relajar, liberar tensiones físicas, mentales y emocionales,, estrés, aporta calma, serenidad, ayuda a dormir y tener un sueńo reparador, disminuir la hipertensión, aliviar ansiedad, depresión y a un mejor estado en general del cuerpo.
El sistema pineal-hipotálamo-hipófisis-timo-suprarrenales es un conjunto de glándulas y estructuras del sistema endocrino que trabajan juntas para regular diversas funciones corporales, incluyendo el ritmo circadiano, el crecimiento, el metabolismo y la respuesta al estrés. Cada una de estas partes juega un papel crucial en la coordinación y el equilibrio hormonal del cuerpo. Además abre a un mayor despertar espiritual, apertura de conciencia y autoconocimiento de si mismo. También interviene en el ciclo sueno - vigilia al activar y equilibrar la pineal.

EL REIKI NO SIRVE PARA LIMPIAR NI QUITAR BRUJERÍAS, SOLO EQUILIBRA LA ENERGIA Y SIEMPRE QUE EL QUE LA PRACTIQUE ESTÉ REALMENTE EN SINTONÌA SINO TAMPOCO.
Para ciertos tipo de limpieza como por en ejemplo, formas bioplasmicas, adherencias o quitar trabajos de magia negra, etc., hay que hacer cirugía aural. Para otras cosas limpieza energética sin cirugía. Para ello están este tipo de terapia:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=739322188198583&id=100063624244307

SESIONES ENERGÉTICAS.

Una sesión energética consta de diferentes técnicas que incluyen los siguientes procesos:

CHEQUEO Y EQUILIBRADO ENERGÉTICO.

Un chequeo es una técnica de reconocimiento basada en la revisión de nuestros chakras o centros energéticos de forma que podemos saber en qué condiciones los tenemos y, por ende, saber qué es lo que nos está ocasionando el desequilibrio o alteración de los mismos.
Los chakras son unas estructuras energéticas que tiene todo ser vivo y que se encarga de aportar la energía que necesitamos para que nuestro cuerpo pueda existir en este mundo. Sin energía no existiría la vida y por tanto, los chakras se encargan de recoger esa energía y movilizarla para que cumpla su función en nosotros.
Cada chakra rige una parte de nuestro ser a cualquier nivel (orgánico, mental, emocional y espiritual) y, es por eso, que podemos averiguar cómo estamos solamente con comprobar cómo están los chakras y hacer la lectura adecuada tras ver las alteraciones o el equilibrio que exista en ellos. Podríamos decir que un chequeo es como un escáner de nuestro cuerpo energético.
Tras hacer el chequeo y dar la lectura, se reequilibra el sistema y se recomiendan una serie de técnicas, ejercicios o actividades adecuadas para mantener el sistema de chakras en condiciones y para poder equilibrar las alteraciones en cualquier nivel.

LIMPIEZAS ENERGÉTICAS.

Las limpiezas energéticas consisten en la le eliminación de todas las malas energías que tenga la persona, ya sean provocadas por ella misma o por su entorno, y que ocasionan bloqueos, alteraciones o hiperactividad en su cuerpo energético. Son la manera de mejorar nuestra energía y protegerla de agentes internos y externos que pudieran dañarla.
Las enfermedades, el estrés, las preocupaciones, los disgustos, los malos pensamientos propios o ajenos, lugares concurridos o con malas vibraciones, s**o mal orientado, trabajos de magia negra (sea ritual o mental), larvas, etc., son situaciones que nos provocan alteraciones en nuestro campo energético y, por tanto, en nosotros, pudiendo transformarse si somos conscientes de lo que implican y nos ponemos en manos de una persona que sepa reorganizar nuestro campo energético y limpiarlo de toda energía alterada o sucia. Para esto es para lo que están las limpiezas energéticas.

Mención especial merece a los trabajos de magia negra, sea ritual o mental, la que requiere un trato especial ya que antes de la limpieza es esencial e imprescindible cortar y destruir el trabajo y los enganches, así como al finalizar colocar una protección energética durante una temporada, hasta que el campo energético esté fortalecido al máximo para que no vuelva a ocurrir.

TÉCNICA AURAL.

Nuestro sistema energético debe estar fuerte, activo para poder nosotros estar en condiciones de enfrentar todo lo que la vida nos depare. En este sentido necesitamos saber si todo está bien, si no hay una parte, ya sea en las capas del aura, en los chakras o en los meridianos, que esté mal, que haya sido rota, dañada, ensuciada, etc. La técnica del trabajo aural aporta esta posibilidad, la de estudiar nuestro campo aúrico y repara lo que no esté bien.
Esta técnica favorece que cualquier técnica posterior surta efecto, ya que actuamos antes directamente sobre el problema. Todo problema deja su huella. en el campo aúrico y la acción directa sobre éste favorece el proceso.

CIRUGÍA AURAL.

Muchas veces se crean formas bioplasmicas originadas por emociones y pensamientos negativos, de baja vibración, densos y repetitivos, en cualquiera de las capas auricas, que segun en cual sea, pueden ser creadas por nosotros en esta vida (la grandisima mayoría de las veces), proyectadas por otros o de otras vidas. Estas formas alteran la energía, hasta pudiendo bloquearla con lo que dañan y llegan a afectar al físico (pudiendo ocasionar enfermedades) y a todos nuestros ámbitos ya que quien rige y controla todo es la energía. Este tipo de formas y otras alteraciones solo se dan eliminado con CIRUGÍA aural. Entra dentro de las limpiezas energéticas, cuando sea necesario.

PSICOSOMÀTICA.

Las emociones y pensamientos son energía y por ende si son positivas y armoniosas todo nuestro campo áurico y energético estaràn en armonía, brillante y fluido. Sin embargo si hay ciertas condiciones que llevan a ciertos pensamientos y emociones de baja vibración o negativos de forma repetitiva o continúa o hubo una situación emocional fuerte y traumatica, creando formas bioplásmicas en la mayoría de las ocasiones, y otras afecciones a nivel energético, las somatizamos por tanto a nivel físico. Es decir, que se crearán malestares, dolencias e incluso enfermedades a nivel físico.
En estas sesiones se identifican para que la persona sea consciente de ellas para que pueda trabajarlas y liberarlas para su completa sanación, ayudándole y guiándole en el proceso.

Centro de terapias Kristal Gaia : y por videollamada.
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En muchas de las terapias que realizó también añado cristales a ese trabajo. Muchas veces se extrañan porque me gusta añadir los en la sesión o por qué a veces le recomiendo usar o llevar determinados cristales en ellos mismos.

Esta exposición de esta mujer me parece que lo explicar muy bien quien son estos maravillosos seres llamados cristales.

{Ver la publicación de "gemoterapia" en esta misma página de Facebook).

https://youtu.be/bzzBDHCWWuI

MASAJE AYURVEDICO ABHYANGA.

El Ayurveda es un sistema holístico de la medicina que se desarrolló y se practica mucho en la India. La palabra Ayurveda significa "ciencia de la vida" (ayur = vida, y veda = conocimiento).
Esta medicina tradicional es un sistema curativo natural y el más antiguo del mundo, sus raíces proceden de la era védica, hace más de 5000 años atras. Este sistema curativo ha tenido una fuerte influencia a través de la historia en muchos sistemas de medicina, desde la antigua Grecia hasta la Medicina Tradicional China, Tibetana y Tailandesa en oriente, entre otras.
Enseña que el hombre es un microcosmos, un universo en sí mismo. Es el hijo de las fuerzas cósmicas externas, el macrocosmos.
Esta ciencia milenaria enseña que equilibrando adecuadamente las energías del cuerpo se pueden reducir los procesos de deterioro físico y las enfermedades. Y estas energías se equilibran a través de distintos caminos que están incluidos en este sistema: el ayurveda. Estos son: el yoga, la meditación, los masajes ayurvédicos, la alimentación, el uso de hierbas, la dieta, desintoxicación y la purificación.

MASAJE AYURVÈDICO.

Una de las técnicas más importante del Ayurveda es el masaje Abhyanga.Tiene un alto poder benéfico sobre nuestro organismo y nuestro espíritu.

Trabaja sobre los puntos marmas o centros energéticos, logrando movilizar prana o energía vital. Tiene un alto poder benéfico sobre nuestro organismo y nuestro espíritu. Son masajes especialmente diseñados, siguiendo una combinación de movimientos y la unión de aceites esenciales y aceites base, que dan como resultado una probada efectividad.

La principal función que cumple este masaje es lograr el balance de las energías internas de la persona, o sea, vata (aire y éter), pitta (el fuego) y kapha (tierra y agua).

Muchas veces, en una sesión, se eliminan los bloqueos energéticos y el paciente experimenta cambios emocionales y principalmente mucho alivio. El masaje viene durando dos horas aproximadamente y en la primera sesión hay que evaluar cual es el dosha predominante del paciente.

Según el Ayurveda existen tres biotipos o doshas: Vata, Pitta y Kapha. Para mantener la salud y para crear un equilibrio entre los tres humores (doshas), se recomienda el masaje Abhyanga. El masaje aumenta la circulación para remover los desechos de los tejidos, al tiempo que mejora la nutrición de éstos, manteniendo la libre movilidad y la pureza de la línfa. Alivia la vejez y la fatiga, mejora la visión y el sueño, refuerza la resistencia al estrés y a las lesiones.

De esta manera se recupera el equilibrio perdido del individuo. Por lo que el tipo de aceites esenciales a usar depende de la constitución del individuo (dosha) y de los problemas que tenga.

Cuando los doshas están equilibrados, la persona Vata se muestra lleno de vitalidad, exuberante y creativa, la persona Pitta llena de energía, alegría y claridad mentral y la persona Kapha cariñosa, valiente, tranquila y perceptiva.

Actúa sobre la piel (que es el órgano más extenso de nuestro cuerpo) y sobre los neurotransmisores, estimulando la producción de endorfinas, movilizando así nuestra farmacia natural, aumentando los estados de relajación, centramiento y bienestar.

Es decir, que hoy la psiconeuroendocrinología, descubre que tenemos una farmacia interna, que movilizada trae un sinnumero de beneficios físicos, emocionales y mentales y esta antigua ciencia ya asignaba la importancia del masaje para equilibrar, armonizar y mantener fuerte nuestro cuerpo y sistemas. Los científicos, hoy en día, también afirman que el masaje ayurvédico reduce la actividad de los radicales libres de oxígeno (factores determinantes del envejecimiento celular), el cáncer y la enfermedad cardíaca.

El masaje ayurvédico constituye uno de los más importantes componentes de este sistema para lograr el equilibrio cuerpo-mente que tanto anhelamos.

El cuerpo nos manda constantemente señales que nosotros por la vida estresante que llevamos, no le prestamos la atención debida. Y así en forma acumulativa se van incrementando los niveles de tensión y el sistema inmune se debilita cada vez más. Empieza con un síntoma (una simple contractura) y continúa con algo más interno y profundo que llega a convertirse a largo tiempo en una seria enfermedad. Hoy la ciencia por medio de investigaciones reconoce las interacciones mente-cerebro-cuerpo, a nivel molecular, celular y del organismo que pueden impactar sobre la salud y calidad de vida de los individuos.

Con el masaje tomamos contacto con nuestras energías ganando conciencia corporal y seguridad interior.

BENEFICIOS.

Sus beneficios son múltiples en todos los niveles:

Cuerpo físico:

- Rejuvenece.

- Relaja y vigoriza los músculos, las fibras, los tendones, los huesos y la piel.

- Elimina excesos y se usa como método de purificación del cuerpo.

- Flexibiliza el cuerpo.

- Mejora la circulación de la sangre,.

- Drena el exceso de líquido y toxinas de la circulación sanguínea, facilitando el trabajo del corazón.

- Proporciona una línea directa de defensa en el cuerpo, estimulando la producción de anticuerpos, haciendo que el sistema inmune aumente ante las múltiples secreciones de sustancias internas beneficiosas.

- Mejora el buen funcionamiento del sistema nervioso y lo relaja.

- Ayuda a dormir bien.

- Mejora el buen funcionamiento de todos los órganos corporales.

- Estimula la función de los órganos encargados de la desintoxicación y depuración del organismo, es decir del hígado, intestinos, pulmones, riñones y piel. Por tanto es considerado también un masaje depurativo, de eliminación de toxinas.

- Abre el flujo de prana o fuerza vital.

Cuando se despeja la circulación y la linfa, se sueltan los patrones muy arraigados. Los músculos empiezan a soltarse de los tejidos conjuntivos muy profundos, que a la vez se sueltan de los huesos.

Es la forma que tenemos de mantener el flujo adecuado del sistema linfático en este mundo sedentario, a parte del ejercicio físico. Entonces es un excelente método de desintoxicación para el cuerpo.

Cuerpo emocional y mental:

Aumenta la autoestima, crea confianza, incrementa la concentración, estimula pensamientos positivos y amplia la conciencia hacia el cuerpo, libera emociones bloqueadas. Muchas veces, estas emociones contenidas, que han estado presentes como toxinas en el tejido conjuntivo, también salen a la superficie y se sueltan. De esta soltura viene un sentido de rejuvenecimiento y de felicidad que sale desde adentro. El ayurveda apoya esta limpieza emocional como parte del proceso de masaje.

Relaja y da claridad mental. Y aumenta los efectos benéficos del contacto sanador.

El Ayurveda sostiene que los dolores son provocados por una obstrucción del flujo de vayu (aire) a través de los vasos que transportan a vayu. Al frotar el cuerpo se genera calor y éste produce que los aires se expandan y se desplacen.

La circulación de vayu a través de los vasos alivia las tensiones y reduce el dolor. Y además genera un patrón de respiración más profundo.

En los tiempos que estamos viviendo la mayoría de las personas viven presionadas a un nivel muy alto de estrés. Las preocupaciones constantes aumentan la acumulación de toxinas.

Una opción fácil y natural para estos problemas es sin duda, el masaje ayurvédico Abhyanga. Mediante las técnicas de amasado y fricción se trabaja sobre el sistema circulatorio, linfático, nervioso y sútil o energético eliminando así la fatiga tanto mental como física y proporciona resistencia frente a la falta de armonía y la enfermedades.

El masaje es un interjuego de energías entre dos cuerpos. Cuando damos o recibimos, no sólo movemos músculos, piel y huesos, sino también trabajamos con las energías, tanto físicas como mentales. Esta energía se transmite desde el cuerpo del que da el masaje hacia el que lo recibe.

Muchas veces, en una sesión , se eliminan los bloqueos energéticos y el paciente experimenta cambios emocionales y principalmente mucho alivio. Otras personas necesitan más de una sesión para que estos bloqueos energéticos se eliminen por completo pero en la primera ya se van deshaciendo y algunos ya quedan eliminados.

¿De qué manera cae enfermo el organismo?

Como ya hemos dicho los desperdicios metabólicos y las toxinas son de naturaleza ácida, pero hay mecanismos para tener controlado el ph. Sin embargo, cuando el organismo se acidifica se puede caer enfermo de tres maneras diferentes.

La primera es el ENSUICIAMIENTO DEL ORGANISMO. Cuando los órganos, tejidos y células están llenos y sobrecargados de toxinas, no hay, porque se dificulta, el intercambio celular, la nutrición y la excreción. Es decir, las células necesitan nutrientes transportados por la sangre y necesitan echar sus desperdicios metabólicos fuera pero si están sobrecargadas y su membrana tupida no puede asimilar los nutrientes - o tendrá una capacidad muy limitada- ni expulsar hacia la linfa los desperdicios, y si aún es capaz de expulsar parte de ellos quedarán estancados en el espacio y líquido intersticial y en la linfa, ya que no existe fluidez al estar éstos también sobrecargados.

En realidad el mecanismo de esto es mucho más complejo, pero aquí os expongo una pequeñita pincelada para que os podáis hacer una ligera idea.

La segunda se encuentra ligada a LA ACTIVIDAD DE LAS ENZIMAS. Estos son los “pequeños obreros” en el origen de todas las transformaciones bioquímicas que tienen lugar en el cuerpo, y de los que depende el buen funcionamiento de los órganos. Ahora bien, los enzimas no pueden trabajar correctamente más que en un entorno de ph bien definido (ligeramente alcalino, de 7,35 a 7,45). Caso contrario, su actividad se ve perturbada o incluso interrumpida por entero. Cuando solo se produce una ralentización, aparecen enfermedades; en caso de interrupción, el cuerpo ya no puede seguir funcionando y muere. Sin llegar a tan extremo estadio, diferentes trastornos se instalan a medida que un número cada vez mayor de enzimas se ven perturbados en su actividad por la acidificación del organismo.

La tercera manera de caer enfermo se debe a LA AGRESIVIDAD DE LOS ÁCIDOS PRESENTES EN EXCESO EN LOS TEJIDOS. En efecto, antes de ser neutralizados por las bases, irritan los órganos con los que se hallan en contacto. Resultan de ello inflamaciones, muy dolorosas a veces, pero también lesiones o esclerosis de los tejidos. Ello concierne ante todo a los órganos encargados de eliminar los ácidos fuertes, como son la piel y los riñones. Una gran parte de los eczemas, urticarias, pruritos y eczemas de la piel se deben a la irritación causada por la acidez excesiva del sudor. Los lugares más atacados son, evidentemente, aquellos donde el sudor se estanca: bajo las axilas, bajo las rodillas, bajo la correa del reloj o, en el caso de los bebés, bajo los pañales (eritema de los lactantes). Cuando es la o***a la que se encuentra demasiado cargada de ácidos, las micciones son dolorosas, las vías urinarias “arden”, se inflaman con rapidez (uretritis) o se infectan (cistitis).

Invisible a nuestros ojos, pero pudiendo ser experimentada muy claramente por las personas afectadas, la agresión de los ácidos provoca dolores articulares (artritis), de los nervios (neuritis) y de los intestinos (enteritis, colitis, quemaduras anales).

Habiendo quedado frágiles los tejidos por causa de la acidez, una infección microbiana o viral puede fácilmente sobre-añadirse a los trastornos ya mencionados, dado que las lesiones de las mucosas (respiratorias, por ejemplo), permite a los microbios penetrar fácilmente en los tejidos y multiplicarse en ellos. Tanto más cuanto que el sistema inmunitario puede, él mismo, hallarse disminuido por la acción de los ácidos.

La cuarta causa de padecimiento por la acción de los ácidos se debe al hecho de que TODA PERSONA QUE SE ACIDIFICA SE DESMINERALIZA INEVITABLEMENTE, ya que el cuerpo debe ceder los minerales básicos para neutralizar los ácidos. La desmineralización puede ser importante y afectar a cualquier órgano, pues los minerales básicos (calcio, magnesio, sodio, potasio, manganeso, hierro…) se encuentran en todos los tejidos y son extraídos para tamponar el exceso de ácidos.

Los problemas de desmineralización más conocidos conciernen al esqueleto y los dientes. Los huesos se descalcifican, pierden su resistencia y su flexibilidad, tanto que llegan a quebrarse con facilidad (fractura espontánea del cuello del fémur), pierden densidad (osteoporosis), se inflaman al nivel de las articulaciones (reúmas), los discos intervertebrales se corroen (ciática), etc. También los dientes devienen frágiles al desmineralizarse. Se vuelven sensibles a los alimentos fríos o calientes, se fisuran, se desmoronan o desarrollan caries con facilidad.

La fragilidad por desmineralización debilita los cabellos, que pierden su brillo y caen en abundancia, las uñas se desdoblan y se rompen al menor choque; la piel se deseca, se fisura o se cuartea; las encías se deforman, devienen sensibles y sangran.


LOS ALIMENTOS ACIDIFICANTES Y ALCALINIZANTES.

Las células funcionan mejor en un medio ligeramente alcalino y son incapaces de funcionar si el PH dentro de las células o en los fluidos que las rodean, difiere demasiado del óptimo. Por tanto, existen complejos mecanismos para mantener a la sangre y los tejidos celulares dentro de una estrecha gama de PH, que oscila entre 7,35 y 7,45 , es decir, ligeramente alcalino (un PH de 7 es neutro, superior a 7 es alcalino y e inferior a 7 es ácido). Los minerales participan en la regulación de la neutralidad del organismo debido a que algunos de ellos son ácidos, otros básicos, y ambos pueden ser combinados para formar sales neutras. Dado que generalmente los desperdicios metabólicos y las toxinas son de naturaleza ácida, el cuerpo combina estos minerales básicos con dichos residuos ácidos y los elimina a través de la o***a. El organismo dispone de diversos mecanismos para mantener el equilibrio ácido-base, además de éste.

Los minerales con propiedades alcalinas se encuentran abundantemente en las verduras, frutas, semillas y germinados. Sin embargo, los productos animales (carne, pescado, huevos) son ricos en minerales con propiedades acidificantes y muy bajos en minerales alcalinos; además también son muy acidificantes por la urea, ácido úrico, amoníaco y otros residuos metabólicos procedentes del proceso digestivo, las cuales son muy nocivas y tóxicas para nuestro organismo. Los cereales y las legumbres tienen un valor intermedio, por ejemplo un abuso de cereales integrales y legumbres llevaría a la acidificación; ni que decir de los cereales refinados, éstos ya son acidificantes de por si con una cantidad moderada. Por eso lo que más debe predominar en el menú diario son las verduras, frutas y germinados, aún con más abundancia de verduras, para mantener un equilibrio ácido-base equilibrado y un terreno adecuado.

Raramente la alcalinidad es un problema en la sociedad occidental debido al tipo de alimentación, sino que suele ser al revés, están acidificados.

ACIDIFICANTES FUERTES.

(Favorecen también la putrefacción intestinal y fermentaciones anormales).

Los alimentos y comestibles de este grupo son los que menos se deben consumir, algunos incluso excluirlos totalmente de la dieta. Acompañados siempre de verduras y hortalizas.

* Acidificantes indirectos (los desmineralizados que desmineralizan):

1- Azúcar blanco, y alcohol, glucosa, etc.

2- Harina blanca y cereales desnaturalizados o refinados (pan blanco, arroz blanco, pasta italiana blanca...).

3- Grasas saturadas: sebos, aceites refinados, cremas y mantequillas industriales, y los innumerables productos hechos con las materias primas de 1), 2) y 3): dulces, galletas, panes, pastas, pasteles y las mil recetas de la cocina moderna.

Los comestibles de este apartado (porque no son alimentos) se deben evitar completamente. Ir sustituyéndolos por sus homólogos completos, enteros e integrales.

* Acidificantes directos (especialmente ricos en ácido úrico y purinas):

4- Carnes, pescados, huevos (y sus caldos).

5- Embutidos. Se deben evitar totalmente.

6- Cacahuetes y otras legumbres (alubias o habas, garbanzos, lentejas,…)

7- Café, té, cacao, cola, mate. Evitar por completo.

Consumir moderadamente los productos que se incluyen en los números 4 y 6.


* Otros acidificantes:

8- Quesos duros.

9- Sal aditiva refinada. Sustituirla por la sal marina completa o sal del Himalaya.

10- Tomate verde. Ha de ser bien maduro.

11- Alcohol y tabaco.

Los productos y comestibles de este apartado se deben suprimir.



Muy importante: los acidificantes fuertes no deberían pasar del 15 % del peso de los alimentos diarios. La sal aditiva se debería evitar completamente y sustituirla por la sal marina natural o la sal del Himalaya (y siempre en poca cantidad).


ALCALINIZANTES.

(Favorecen también la flora intestinal fermentativa sana).

Los alimentos de este grupo son los que más se deben consumir:

1- Frutas crudas.

2- Hojas verdes crudas (al cocinarlas se debe consumir el agua donde se han hecho, menos la de la espinaca). Infusiones de hojas. Algas.

Nota: la col de Bruselas y las alcachofas no son hojas y son sólo ligeramente acidificantes.

Muy alcalinos: alfalfa, apio, esencia verde de hierba de trigo y cebada, ortigas.

3- Raíces y tubérculos crudos (al cocerlos consúmase el agua): rábano negro, zanahorias, remolacha, rabanitos y especialmente la patata.

4- Castañas, calabazas, plátanos.

5- El requesón fresco de cabra, si se consume, yogur de cabra natural

6- Grasas no saturadas: aceites no refinados, ni calentados, sacados mecánicamente -es decir, de primera presión en frío)-, o los frutos enteros de almendra, sésamo, girasol, linaza, aceitunas, etc.

7- Habas de soja.

8- Almendras.

ACIDIFICANTES LEVES (pueden ser considerados CASI NEUTRALES).

Los alimentos de este grupo se deben comer en cantidad moderada, normal. Acompañados siempre de verduras y/o hortalizas.

1- Cereales integrales y panes de éstos (favorecen en alto grado la sana flora intestinal fermentativa).

2- Nueces, avellanas, etc.

3- Miel.

4- Tomates muy maduros.

5- Vinagre de sidra natural.

6- Ciruelas, cerezas, albaricoque y bayas como fresas, frambuesas, arándanos, etc.


Notas:

- Los alimentos originariamente alcalinos se tornan acidificantes si se cocinan excesivamente y más aún si se “recalientan”.

- La fruta verde (no madura) acidifica y desmineraliza. Las frutas ácidas (cítricos, piña tropical, granada y tomate) en dosis razonables son alcalanizantes excelentes, pero en más dosis, excesivas, “no son bien metabolizadas “y actuarían como acidificantes fuertes.



HIDRATOS DE CARBONO COMPLEJOS ÁCIDOS Y ALCALINOS.

Alcalinos:

- Mijo.

- Alforfón o trigo sarraceno.

- Plátano.

- Patata.

- Boniato.

- Maíz muy tierno en panocha.

- Calabaza.

- Castañas.

* Sin clasificar: quínoa: neutra.

Ácidos:

- Trigo.

- Pan, pastas italiana y de sopa.

- Arroz.

- Avena.

- Centeno.

- Maíz.

- Cebada.



Alternar un día de cereales ácidos con otro día de féculas alcalinas.



También genera acidosis o acidificación:

Todos los fritos: alimentos cocinados durante demasiado tiempo. Algunos dejados de una comida para otra y recalentados.
Dieta seca, poco hidratada: por beber poco líquido y predominar en la dieta los alimentos densos, consistentes o deshidratados, en vez de los hidratados que contienen un abundante porcentaje de agua como las frutas y verduras. La o***a y el sudor son las principales vías de eliminación de ácidos pero el organismo no puede utilizarlas si no dispone de suficiente agua.
Glotonería: comer en exceso forzando la capacidad digestiva del organismo.
No dormir lo suficiente, falta de sueño. Pero también dormir en exceso.
Mezclas alimenticias incompatibles (explicadas en este dossier más adelante).
Suspensión de la digestión de almidones. Causado por la mezcla de alimentos incompatibles.
Suspensión de la digestión de proteínas. Causada por la mezcla de alimentos incompatibles.
Permanencia prolongada en el colon (intestino grueso) de alimentos fermentados y/o putrefactos, produciendo estreñimiento. Producidas por una mala digestión, la mayoría de las veces causada por no evitar las incompatibilidades alimentarias, mezclando alimentos incompatibles, por una ingesta excesiva de alimentos o por consumir comestibles no adaptados a nuestra fisiología anatómica-bioquímica (aptos para otro tipo de animales).

FACELIT o REJUVENECIMIENTO ENERGÉTICO FACIAL Y CORPORAL de Acces consciousness.

¿Te gustaría rejuvenecer, revertir la apariencia de envejecimiento de cara y cuerpo y retrasar la edad biológica? ¿Es posible disminuir líneas y arrugas, elevar y tonificar el cuerpo (senos, glúteos, etc.), disminuir o eliminar la flacidez y caída de piel, músculos y tejidos del cuerpo, regenerar los órganos y tejidos internos y un aumento de la energía global? ¿Es posible sentirse y verte más joven??¿Y todo esto sin productos milagro costosos, sin inyecciones ni botox, sin máquinas ni aparatos, sin cirugía estética, sin efectos secundarios ni contraindicaciones sería posible?
Si, es posible y mediante un proceso fãcil y natural donde el maravilloso potencial del cuerpo y organismo es restaurado para regenerarse y mantenerse joven y en plena funcionalidad.

El Facilitt es un proceso donde se activan más de 30 energías cuànticas que aportarán la eliminación y erradicación de todos los tóxicos y contaminantes que se han ido acumulando en el cuerpo mediante los medicamentos, alimentos, químicos, contaminación ambiental, etc., (ensuciando el organismo y por tanto envejeciéndolo por evitar su buen funcionamiento, regeneración y restauración) y los bloqueos emocionales y energéticos producidos por los puntos de vista fijos, juicios y creencias limitantes que tienes hacia tu cuerpo y que produce su deterioro y envejecimiento.
En cada sesión de facilit retrasaràs la edad biológica con una gran diferencia respecto a tu edad actual gracias a la regeneración que se produce en todo tu cuerpo. Y al llegar a las 20 sesiones de facelift el proceso de envejecimiento se detiene permanentemente.
El Facelift es mucho más que un proceso donde eliminas arrugas de la cara, las bolsas y ojeras de ojos y la flacidez de todo tu cuerpo, es una comunión entre tu cuerpo y el Ser infinito que eres modificando la forma y estructura energética molecular y celular y por tanto, regenerando las células y todo tu cuerpo a nivel físico y emocional.