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Entrenamientos personalizados funcionales y enfocados al fútbol.
Calentamiento con pase de primera intención y desplazamiento.
Duelos 1vs 1
Despejes
Circuito motriz
Desplazamientos de portero desde posición inicial o base.
Circuito de conducción.
Trabajo de resistencia.
Trabajo de Resistencia.
Circuito de fuerza explosiva.
Los movimientos y la definición del goleador..
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