Estilo de vida saludable
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te ayudo a bajar de peso
27/08/2020
OPCIÓN MERIENDA MAÑANA: Vitamina preparada con manzana verde, kiwi, sésamo, canela y jengibre. Comida rica en propiedades antioxidantes, sales minerales, vitaminas C y E. Reduce el riesgo de desarrollar cáncer, previene enfermedades cardíacas, efectos antiinflamatorios, mejora el sistema inmunológico. 🥝🍏RECEPT🍏🥝 INGREDIENTES: ✔️1 / 2 (mitad) de una manzana verde ✔️1 kiwi ✔️1 cucharada de sésamo entero ✔️Pincha de canela y jengibre. PREPARACIÓN: ✔️Liquidificar todos los ingredientes y servir sin colar ni endulzar. Las manzanas son el edulcorante natural de esta vitamina. BENEFICIOS DE CADA INGREDIENTE AÑADIDO A LA VITAMINA: ✔️La manzana es una fuente de fibra dietética y ayuda en el control de la glucosa y el colesterol en sangre, y en el funcionamiento del intestino. ✔️Kiwi rico en vitaminas C, E, B6, niacina, potasio, colesterol cero y tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes y anticancerígenos. ✔️ Sésamo rico en fibra, proteína vegetal, tiamina, vitamina B6, folato, triptófano y minerales como calcio, hierro, magnesio, fósforo, manganeso, cobre y zinc. Reduce el colesterol, tiene propiedades anticancerígenas y antioxidantes. ✔️Canela: actúa en la regulación del metabolismo de la insulina, optimizando el uso de la glucosa en la generación de energía. También disminuye el deseo por los dulces. ✔️Jengibre - Termogénico, promueve un mayor gasto energético, favoreciendo la pérdida de peso. También actúa en la mejora de la energía, la disposición y el bienestar. La dieta es más saludable si se toman buenas decisiones y se combinan bien. Programe su cita y descubra lo que la nutrición saludable puede hacer por usted y su salud. Comer adecuadamente es fundamental para obtener una mejor calidad de vida. ♥ ️
19/05/2020
16/10/2019
Comienza tu día de la mejor manera con BLUE!!! 🚶 🏃 💙 💪🍇🍇
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16/10/2019
Sufres de / / ?? Envía la palabra "YO" para saber como eliminarlo por completo
16/10/2019
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30/09/2019
27/09/2019
Buenos días!
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26/09/2019
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