Hemp House CR

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Cura con agua: remedios simples y naturales 💧🍋

El agua es fundamental para la vida y combinarla con ingredientes naturales puede potenciar sus beneficios para tu salud. Aquí te dejo 10 mezclas fáciles para mejorar tu bienestar día a día:

Agua con limón: Refresca, ayuda a la digestión y aporta vitamina C. Tómala en ayunas para limpiar el organismo.

Agua con pepino: Hidratante y diurética, ayuda a eliminar toxinas y reducir la inflamación.

Agua con chía: Rica en fibra y omega-3, mejora la digestión y prolonga la sensación de saciedad.

Agua con jengibre: Estimula el metabolismo, alivia náuseas y fortalece el sistema inmunológico.

Agua con vinagre de manzana: Ayuda a controlar el azúcar en sangre y mejora la digestión.

Agua con menta: Refrescante y calmante, ideal para aliviar malestares estomacales.

Agua con canela: Regula el azúcar y mejora la circulación.

Agua con aloe vera: Hidratante y antiinflamatoria, favorece la salud digestiva y de la piel.

Agua con naranja: Fuente de vitamina C y antioxidantes, mejora la energía y el sistema inmune.

Agua con bicarbonato de sodio: Alcaliniza el cuerpo y ayuda a reducir la acidez estomacal (usar con moderación).

👉 Cómo usar: Prepara tu agua con el ingrediente elegido y déjala reposar 5-10 minutos antes de beber. Puedes tomarla varias veces al día, preferiblemente natural y sin azúcar.

⚠️ Precauciones: Consulta con un especialista si tienes alguna condición médica, especialmente antes de usar vinagre o bicarbonato de forma regular.

El Cannabidiol es un componente no psicoactivo de la planta del cannabis, en el cual se han descrito una serie de beneficios que prometen la mejora en la calidad de vida de los pacientes, así como algunas ventajas en su uso como medicamento preventivo; la mayoría de las enfermedades cursan con dos síntomas principales, dolor e inflamación y es que en muchas ocasiones estos van de la mano, por lo que el tratamiento de estos síntomas suele ser la piedra angular para mejorar la sintomatología del paciente.

Después del descubrimiento del sistema endocannabinoides, se han desbordado una cantidad de estudios, usando a los componentes del cannabis como protagonistas, con el fin de enlazar efectos positivos y curativos, que brindan una nueva opción de tratamiento para diversas enfermedades, en especial las crónicas.

El dolor es un mensaje de nuestro sistema nervioso, a través del cual nos notifica que algo anda mal, que un área está afectada o que hay algo en nuestro organismo que está dañándolo y la inflamación es una respuesta inmune que permite al organismo defendernos de agentes extraños, por ejemplo, virus y bacterias, esto a su vez puede producir dolor.

Enfermedades como la artritis reumatoidea, cáncer y fibromialgia, suelen ser crónicas y poseer mucho dolor, limitando al paciente considerablemente en su vida, por lo que el tratamiento que se busca muchas veces en estos casos, son los analgésicos y antiinflamatorios, el CBD ha demostrado poseer ambas propiedades, permitiendo que el paciente pueda atenuar sus dolencias con un medicamento único, sin efectos segundarios, y de forma fácil y efectiva.

A continuación, hablaremos un poco más sobre estos efectos y de qué manera puede el compuesto del cannabis ayudar a nuestra salud y calidad de vida.

CBD y el dolor
Al conocer que el CBD posee propiedades analgésicas, surgen dudas sobre, si es o no cierto esto y que tan seguro es, pues a continuación, plasmamos algunos estudios científicos que le dan credibilidad a la interacción.

Un estudio realizado y publicado en el European Journal of Pain utilizaron el Cannabidiol para comprobar su efectividad ante el dolor producido por la artritis en ratas, donde se les administró un preparado de CBD durante 4 días, obteniendo como resultado una reducción tanto del dolor como de la inflamación, sin ocasionar efectos secundarios.

Gracias a este estudio algunas personas ya han empezado a usar el aceite de CBD para tratar el dolor en la artritis obteniendo muy buenos resultados.

Otros estudios se basan en la evidencia que hay sobre la disminución del dolor en el cáncer, los estudios fueron basados en demostrar la efectividad que tenía el CBD para aliviar síntomas dolorosos en el cáncer, descubriendo de esta manera que el mismo componente poseía beneficios adicionales que actualmente resultan bastante beneficiosos para los pacientes, para más información consulta nuestro artículo sobre el CBD y el cáncer.

El instituto nacional del Cáncer indicó que el uso de CBD es efectivo en el tratamiento de los síntomas durante la quimioterapia.

Un último estudio que mencionaremos, asoció al CBD con el dolor crónico, investigando y comprobando la efectividad de este, varios estudios trataron de investigar el efecto analgésico del CBD en el dolor crónico, a lo que obtuvieron como resultado una disminución bastante significativa en estos síntomas, el Journal of Experimental Medicine aprueba esta afirmación.

De igual forma, los científicos comprobaron que los pacientes no creaban una resistencia al Cannabidiol, por lo que, una vez conseguida la dosis ideal, no tendría que verse modificada.

Así como estos estudios, hay muchos otros, donde se confirma una y otra vez que los compuestos cannábicos como el CBD, poseen un alto impacto en el alivio del dolor en diversas enfermedades, como la fibromialgia, dolor crónico, artritis reumatoidea, cáncer y más.

CBD y la inflamación
Esta afección que muchas veces va acompañada de dolor, también ha sido investigada y establecida como uno de los síntomas que puede ser tratados con CBD o Cannabidiol, a continuación, nos encontramos con algunos estudios científicos que demuestran su efectividad:

Un estudio realizado en el Imperial College London, consistió en demostrar las propiedades antiinflamatorias del CBD, para esto usaron ratones, los cuales tenían afecciones considerables de inflamación, por lo que administraron 5mg/kg, obteniendo como resultado una reducción de la inflamación a la mitad, lo que llevó a tener que subir la dosis a 25mg/kg para aumentar su efecto, sorprendentemente esto no aumentó los efectos relajantes del compuesto.

Otro estudio donde se evaluó la respuesta inflamatoria ante la presencia del estrés oxidativo, fue la que se realizó por GW Booz, el cual demostró que el uso de CBD es altamente efectivo para tratar este síntoma, además lo consideró la forma más segura, evitando el daño orgánico o las fallas sistémicas, que podrían producir los medicamentos convencionales.

Un par de últimos estudios que mencionaremos, fue el realizado en 2011 donde se confirmó la respuesta antiinflamatoria del CBD ante la neuroinflamacion, al mismo tiempo que promovía la neurogénesis en el hipocampo a través de la participación de PPRAy; y el otro en 2012 que demostró las propiedades antiinflamatorias del compuesto en la lesión pulmonar aguda.

El balance entre sodio y potasio es crucial para la salud cardiovascular, y en particular, en el contexto de infartos. La ingesta excesiva de sodio y la deficiencia de potasio pueden contribuir a la hipertensión, que a su vez es un factor de riesgo para infartos. El equilibrio adecuado entre estos dos electrolitos es vital para la regulación de la presión arterial y el funcionamiento del corazón.

El rol del sodio y el potasio en el corazón y la hipertensión:

Sodio: El sodio ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo y a controlar la presión arterial. Una ingesta excesiva de sodio puede aumentar la presión arterial, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Potasio: El potasio es esencial para la función muscular y nerviosa, incluyendo el corazón. La falta de potasio puede provocar arritmias y aumentar la presión arterial.

Monitoreo: Es importante monitorear los niveles de sodio y potasio en sangre, especialmente en pacientes con riesgo de enfermedades cardiovasculares o aquellos que han sufrido un infarto.

Tratamiento: En algunos casos, se pueden utilizar medicamentos para controlar los niveles de sodio y potasio en sangre, especialmente en pacientes con hipertensión o insuficiencia cardíaca.

Esta información tiene un carácter meramente informativo. Para obtener asesoramiento o diagnóstico médicos, consulta a un profesional.

Uno de los requisitos indispensables para alargar tu vida, es el cuidado de tu salud, vitaminas, minerales, una buena alimentación y ejercicio, son algunos de los tips para ayudar a mantener tu salud, y el CBD ha llegado para anexarse a esta lista de recomendaciones, ofreciendo al paciente, excelentes propiedades.

La salud de los huesos, es parte importante en este cuidado, y el CBD puede ayudar a mantener su vigorosidad ¡así es! al parecer este maravilloso compuesto del cannabis, les ofrece propiedades curativas a los huesos de todo el cuerpo, prometiendo una mejora en la calidad de vida del paciente y asegurando un fortalecimiento para combatir las consecuencias de la vejez.

En este artículo hablaremos de lo que el CBD puede hacerle a los huesos, como puede ayudarlos a sanar y mantenerse, y la forma en la que podríamos consumir este compuesto cannábico para aprovechar al máximo sus propiedades.

El cuidado de los huesos es importante
Los huesos son una parte esencial de nuestro cuerpo, ya que estos se encargan de dar el sostén físico al organismo, al conjunto de huesos en todo el cuerpo se les denomina sistema óseo, a lo largo de la vida este sistema va produciendo tejido óseo nuevo, con el tiempo este se va desgastando y el sistema sigue creando mas tejido nuevo, formando así lo que se le podría llamar un círculo vicioso.

Sin embargo, cuando el ser humano se encuentra en una etapa joven, este proceso de renovación se conserva activo y en condiciones perfectas para mantener el fortalecimiento de los huesos, pero, cuando se va envejeciendo el cuerpo y muchos de sus procesos también lo hacen, comienzan a funcionar más lento o incluso de forma ineficiente, colocando a la densidad ósea en un nivel más bajo del que tenía, esto, a su vez va a conllevar a que la persona sienta dolor al realizar diversos movimientos, así como limitaciones del mismo.

Dicha densidad alcanza su máximo a los 30 años aproximadamente, luego de ahí el proceso de renovación se mantiene, pero la cantidad de masa ósea que se degrada es mayor, lo que ha resultado como una disminución de esta, la cantidad de densidad ósea que se consiga antes de esa edad, será la que dicte el resultado de tu salud ósea en una edad mayor, he ahí la importancia de mantener una buena salud ósea desde muy temprano.

Algunos de los factores que podrían afectar esta deficiencia en el sistema ósea podrían ser, una dieta que no supla los requerimientos diarios de calcio al organismo, el sedentarismo, antecedentes familiares, tamaño (tanto contextura como estatura), algunos medicamentos, el s**o (predominancia en las mujeres), el consumo de bebidas alcohólicas, el tabaco y otros.

Es importante acudir al médico periódicamente para realizar chequeos, sea porque se tiene una afección o simplemente para cuidar tu buena salud, sobre todo cuando se está en la etapa adulta, ya que de esta manera se puede llevar un seguimiento riguroso de la salud del organismo y suplir de manera temprana cualquier déficit.

Salud ósea, CBD y la ciencia
Un estudio publicado en 2015, se encargó de realizar 3 experimentos con cannabinoides, para así demostrar el efecto de estos sobre el sistema óseo, el primero de ellos consistió en administrar THC o CBD, de forma individual, para observar la respuesta ante las propiedades estructurales y mecánicas de la curación del hueso ante fracturas.

El segundo, se buscó combinar en proporciones iguales al CBD y THC para observar los beneficios que esta combinación aportaba a la formación del callo de la fractura, y el tercero, trataba de medir el efecto que tenia tanto el CBD como el THC, sobre la expresión de enzimas osteoblásticas que catalizan la reticulación del colágeno.

Para investigar esto, se incorporaron ratas macho con fracturas femorales cerradas unilaterales, durante el primer experimento los animales fueron divididos en 3 grupos a los que se les administro 5mg/kg/día de THC, CBD o etanol por vía intraperitoneal, comenzando inmódicamente posterior a la cirugía.

En el segundo experimento fueron divididos en 2 grupos de tratamiento, donde se les administro cantidades iguales de THC y CBD (5mg/kg/día), ambos experimentos durante 8 semanas, y se utilizaron un grupo con un vehículo para hacer la comparación. Para el ultimo experimento se utilizaros los fémures de ratas muertas, para su posterior análisis.

Esto arrojó como resultados lo siguiente, en el experimento 1, 4 semanas después se pudo notar que el tamaño del callo era cerca de un 26% mas pequeño en las ratas que habían recibido los compuestos cannábicos, que en las que solo recibieron el vehículo, lo que sugiere una mejora transitoria del proceso de curación por parte de ambos cannabinoides.

En el segundo experimento se pudo notar que la combinación de ambos cannabinoides, afectó reduciendo el tamaño del cayo al igual que en el experimento uno, sin embargo, este efecto fue acreditado al CBD, el THC fue aumentó por el Cannabidiol durante 6 semanas, elevando el trabajo hasta el fracaso.

En el tercero y último experimento, el CBD también fue protagonista, confirmando que este provocaba un aumento en la relación de reticulación del colágeno, que a su vez probablemente participe en las propiedades biomecánicas mejoradas del callo.

Otro estudio realizado en 2009, demuestra la interacción que hay entre la deficiencia de CB1 y las probabilidades de padecer alguna enfermedad de los huesos, como la osteoporosis asociada a la edad.

Algunos otros estudios se han dedicado a estudiar la presencia de receptores cannabinoides en patologías como la osteoartritis y la artritis reumatoide, obtenido como resultado una presencia de estos receptores en las articulaciones afectadas, lo que indica que el tratamiento con cannabinoides podría ayudar significativamente al paciente. Por otro lado, se asocio el uso tópico de CBD para tratar los dolores de la artritis y la inflamación.

Por último, nombraremos un estudio realizado en 2009 donde se demostró que hay una conexión entre el receptor CB2 y la densidad ósea, acotando a su vez que una de las funciones de este receptor era mantener un equilibrio en el metabolismo óseo, ayudando a disminuir el desgate de los huesos con la edad, este experimento fue realizado en ratones.

Beneficios del CBD para la salud ósea
Observando todo esto, podemos establecer algunos beneficios que aporta el uso de CBD a la salud de nuestros huesos, a continuación, los nombraremos:

Mejora el proceso de curación en las fracturas: uno de los efectos que el CBD aporto durante las investigaciones, es su capacidad de mejorar la consolidación dl hueso ante alguna fractura.
Mantiene el equilibrio óseo: en el último estudio se describe como el CBD es capaz de mantener el equilibrio en la metabolización del hueso, ya que cuando se alcanza una mayoría de edad este equilibrio se pierde y comienza a degradar mas hueso de lo que se renueva, es por esto que esta función es ideal para mantener la salud ósea.
Colágeno fortalecido: en algunos estudios se ha comprobado que el CBD posee una función de fortalecer el colágeno, mientras que el THC tiene la capacidad de hacer mas fuertes los huesos, sin embargo, este efecto es posible en combinación con el CBD, ya que este último potencia el efecto del THC.
Alivia dolores: en muchas oportunidades los dolores óseos son un gran problema para los pacientes, disminuyendo la calidad de vida de los mismos, y afectando considerablemente su día a día, el CBD ha demostrado ser un excelente atenuador para el dolor específicamente en los huesos, de esta manera ayuda al paciente a mejorar su estado físico y a promover la salud de sus huesos.
Ausencia de receptores endocannabinoides: se ha demostrado que la deficiencia o ausencia de receptor cannabinoides en el cuerpo, puede conllevar a desarrollar enfermedades óseas con mucha más facilidad, por lo que la administración de componentes cannábicos en una edad temprana podría prevenir este desenlace, ayudando a la salud de los huesos.

El Trastorno obsesivo compulsivo es una afección derivada de la ansiedad, y como podrás observar en nuestro artículo titulado Usos del CBD para tratar la ansiedad, el Cannabidiol ha resultado ser un éxito para tratar a personas con esta enfermedad. A causa de esto, se han hecho estudios e investigaciones para probar si este cannábico funciona correctamente para el tratamiento paliativo de trastorno obsesivo compulsivo.

En este articulo podrás informarte sobre esta afección, como funciona el CBD para tratarla, que dicen los científicos, testimonios del uso de CBD de personas reales con este trastorno y muchos mas datos que te pueden interesar.

¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?
El trastorno obsesivo compulsivo o TOC, clínicamente hablando es un trastorno de la ansiedad, que se caracteriza por hacer que la persona que la padece sufra de pensamientos y acciones repetitivas como tics, al punto de crear una obsesión con estos, lo que se refleja en un estado de angustia excesiva.

Existen personas que tratan de controlar o ignorar estas acciones y pensamientos, sin embargo, fallan la mayoría de las veces, cayendo en un estado aun mayor de miedo irracional y angustia, por lo que siente la necesidad de caer en los actos repetitivos en búsqueda de aliviar el estrés al que están sometidos.

Un ejemplo de este trastorno son aquellas personas que sienten que ellos o el sitio en el que están se encuentra lleno de gérmenes, y en un intento de tratar de eliminarlas por completo, limpian sus manos y todo el sitio a punto dañino, donde pueden incluso romperse o agrietar sus manos de tanto lavarlas o limpiar.

Se gasta mucho tiempo de la rutina diaria en estos pensamientos y obsesiones, haciendo que sea dificultosa la vida de la persona, en ocasionas causando muchos problemas en el trabajo, en el hogar y en su vida social.

Síntomas y Causas del TOC
El TOC se origina en el cerebro, sin embargo, se desconocen las causas para que el cerebro refleje este mal funcionamiento, lo que, si se sabe, es que estos pensamientos repetitivos, están asociados a hiperactividad ocasionada por mal funcionamiento en sistema neurotransmisor, serotoninérgicos, glutamatérgicos y dopaminérgicos por otro lado, si existen factores de riesgo asociados a esta afección.

Antecedentes familiares: es bien sabido que, en enfermedades del cerebro, se corre más riesgo de ser vulnerable y padecerla si algún familiar la ha padecido. Este riesgo aumenta cuando la enfermedad proviene de madre o padre directamente.
Situaciones de estrés: cuando una persona es sometida a un evento traumático, pueden desencadenarse comportamiento obsesivo-compulsivos, angustia excesiva y rituales.
Enfermedades asociadas: una persona corre más riesgo de padecer de un trastorno obsesivo compulsivo cuándo tiene enfermedades asociadas como la depresión, ansiedad, tener abuso de sustancias, trastornos que causen espasmos y otros.
Infecciones por amigdalitis: Estudios han demostrado que tanto niños como adolescentes están mas expuesto a padecer TOC si tienen una infección por amigdalitis que desencadenando procesos autoinmunes pueden influir en el desarrollo o avance del trastorno obsesivo compulsivo.
Usos y beneficios del CBD para el trastorno obsesivo compulsivo
El TOC tiene diversas formas de ser tratado, a través de la psicología, consumiendo fármacos e incluso sometiéndose a una cirugía cerebral, siendo la más común de ellas el método farmacológico. El cual consiste en proveer antidepresivos al paciente, con el fin de rehabilitar la captación de serotonina y mejorar su estado de ánimo, sin embargo, todos los medicamentos para el TOC tienen muchos efectos secundarios asociados.

El CBD es un compuesto extraído de la planta de cannabis, y es conocido por su capacidad para reducir la ansiedad, regular los niveles de estrés, activar los receptores 5HT1A para regular correctamente los niveles de serotonina e incluso disminuir el dolor a través de los receptores vallinoides o TRPV1.

El Cannabidiol trabaja regulando o estabilizando el sistema endocannabinoide del cuerpo o SEC, el cual se encuentra alojado en el sistema nervioso central, por lo que ayuda a disminuir las sensaciones de miedo y estrés, así como otras conductas asociadas al TOC.

Este compuesto del cannabis también tiene propiedades anti compulsivas, que, de la mano de las propiedades ansiolíticas de este, es capaz de reducir o inhibir los comportamientos obsesivos-compulsivos, sin embargo, esto solo ha podido ser comprobado en modelos animales como ratas, que, si bien es conocido que su sistema endocannabinoide funciona de manera similar al de los humanos, aun es necesario hacer pruebas en personas para poder confirmar completamente esto.

En muchas ocasiones, los métodos más comunes para tratar el trastorno obsesivo compulsivo se consideran refractario, en otras palabras, el 70% de las personas no responden de forma positiva ni al tratamiento psicológico ni al farmacológico, mientras que casi el 90% de las personas que se sometieron a tratamientos quirúrgicos para tratar el TOC no tuvieron éxito en ninguna medida.

En cambio, con el CBD se ha demostrado en numerosas ocasiones que es ideal para tratar de forma paliativa los síntomas asociados al TOC.

Investigaciones y estudios sobre el CBD
No hay muchos estudios directos sobre el CBD y su trato con el TOC, sin embargo, si los hay en relación a los síntomas típicos de esta enfermedad.

Una investigación realizada por la revista Neurotherapeutics en 2015, manifiesta de modo incuestionable la eficacia del CBD en la disminución de las conductas de ansiedad relevantes para diversos trastornos, comprendidos también TOC, TEPT, TAG, EP, y TAS. Todo ello sin reflejar efectos secundarios negativos sobre los pacientes, siendo un medicamento completamente seguro.

En esta investigación concluyeron que, si bien las enfermedades o trastornos del estado anímico de una persona no se pueden curar, si pueden ser reducidos de forma eficaz y segura sus síntomas a través del uso del Cannabidiol.

En 2018 se hizo un estudio para verificar el efecto ansiolítico del CBD, donde se sometieron a un grupo de 229 ratas macho Wistar, primero fueron sometidas a procedimientos especiales para desarrollar el trastorno de ansiedad, luego administraron Cannabidiol, con lo que pudieron descubrir que a través de su acción sobre el receptor 5HT1A, afina la transmisión serotoninérgica y restituye tanto la alodinia como la conducta similar a la ansiedad.

En el Laboratorio de Investigación de Adicción Traslacional, Centro de Adicción y Salud Mental, de la Facultad de Medicina en la Universidad de Toronto, se estudiaron los efectos del Cannabidiol en los trastornos neuropsiquiátricos, teniendo como resultado que el CBD tiene propiedades antiepilépticas, antioxidantes, antiinflamatorias, antipsicóticas, ansiolíticas y antidepresivas. Además, se demostró que el CBD suprime los efectos adictivos de algunas sustancias.

Este laboratorio también pudo comprar que el CBD no tiene efectos secundarios significantes, y que la mayoría de los casos en los que se han presentado nauseas y diarrea como consecuencias del uso del CBD, han estado asociados directamente a la enfermedad en cuestión y no al Cannabidiol como medicamento.

Métodos de uso del CBD para tratar el TOC
El CBD puede ser aprovechado de distintas maneras, y siempre va a depender de los gustos de la persona y de la enfermedad que se este tratando, ya que existen cremas ricas en CBD, Aceites, e-liquids para vapear e incluso flores.

En el trastorno obsesivo compulso se recomienda utilizar los métodos de Vapeo, Aceite de CBD y las flores.

El método de vapeo con CBD es de absorción rápida, sin embargo, sus efectos para tratar el TOC no duran más de 2 horas, por lo que la persona suele tener que ingerir el compuesto muchas mas veces al día que con otros métodos.

El aceite rico en CBD es ideal para todos, es fácil de ingerir y su efecto es duradero, sin embargo, tarda aproximadamente 30 minutos en actuar. Puedes ingerirlo de forma sublingual, colocando la dosis necesaria bajo tu lengua o puedes colocarlo en tus bebidas y comidas.

Las flores de CBD sirven tanto para inhalar como para cocinar, así como el aceite de CBD, tarda también 30 minutos en surtir efectos, pero este será duradero. Para aprovecharlo en tus comidas debes cocinar las flores en un medio graso como la mantequilla, y una vez listo retiras las flores y usas la mantequilla para cocinar. Es ideal para galletas, brownies y cupcakes, se puedes llevar a donde vayas y mientras comes un aperitivo, aprovechas el CBD para reducir los síntomas del TOC.

Es recomendable combinar el CBD con un tratamiento psicológico o psiquiátrico, esto proveerá mejores resultados, así como también el médico tratante podrá ayudar a regular y establecer las dosis correctas de CBD según las necesidades del paciente.

En conclusión
A través de los años se ha demostrado la efectividad del CBD para diversos tratamientos, que, si bien no aporta una cura, si es capaz de mejorar considerablemente el estilo y la calidad de vida de las personas.

Para concluir podemos decir que el CBD aun necesita mas estudios relacionados directamente con el TOC, sin embargo, al ser una enfermedad que deriva de la ansiedad, y que para esta si han realizado suficientes estudios para respaldar el uso del Cannabidiol, podemos decir que este funciona perfectamente para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo.