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Dra. Dary Sánchez M.
🇨🇷 Dermatóloga en Costa Rica
✨ Dermatología clínica y estética
📍Escazú 8977-0528
📍Esparza 8502-5454
📍Puntarenas 8349-3939
Dary Sánchez Montero
🇨🇷 Dermatóloga en Costa Rica
🔍Cuidado integral piel, cabello y uñas
🎓Miembro de C.I.L.A.D. , International Dermoscopy Society
📲Citas por WhatsApp:
📍Puntarenas 8349 3939 - Montespino
📍Esparza 8502 5454 - Dr. Hernán García Dermatología
📍San José 8977 0528 - The Clinic Escazú
Parece chiste… pero me ha pasado 😅
Pacientes que llegan con el rostro muy descuidado, no por falta de productos… sino por falta de constancia.
Un facial no es algo “de vez en cuando”… es parte del cuidado de tu piel.
📆 ¿Cada cuánto hacerlo?
Lo ideal suele ser cada 4–6 semanas, porque ese es el tiempo en el que tu piel se renueva naturalmente.
¿Y por qué es importante?
✨ limpia en profundidad
✨ elimina impurezas acumuladas
✨ equilibra tu piel según lo que realmente necesita
✨ y la prepara para que otros tratamientos funcionen mejor
Cuando no hay constancia…
👉 la piel se congestiona
👉 pierde luminosidad
👉 y los resultados no se mantienen
Un facial profesional no es lujo… es estrategia para una piel sana.
📍 Empezá por una valoración y creá un plan según tu tipo de piel.
28/05/2026
La rutina perfecta para una piel sana, hidratada y protegida! 💙 Participa de este giveaway que te trae y 👇
🫧 CeraVe Foaming Cleanser (Gel Limpiador Espumoso)
Limpia profundamente sin alterar la barrera cutánea, contiene:
* Ceramidas esenciales, niacinamida y acido hialurónico.
💧 CeraVe Micellar Cleansing Water (Agua Micelar) Para remover maquillaje, grasa e impurezas.
☀️ CeraVe Facial Moisturising Lotion AM SPF 30: Hidratación + protección solar diaria en un solo paso.
🤍 CeraVe Moisturising Cream (Crema Hidratante)
Nutrición intensa sin sensación grasosa, contiene:
* Tecnología MVE → liberación continua de hidratación por horas.
🧴Cosmetiquera Cerave: ideal para llevar tus productos de skincare donde quiera que vayas.
🔎Una valoración dermatológica completamente gratuita.
¿Cómo participar?
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Sigue las cuentras de y
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Verificaremos que los pasos anteriores sean completados por el ganador(a)
¡ mucha suerte !
🗓️El sorteo se realizará el domingo 28 de Junio 2026.
🎁El ganador debe pasar por su premio no realizamos envíos.
⏱️ El tiempo límite para reclamar el premio es de una semana (5 de Julio 2026).
Un facial no es solo ese momento delicioso de relajación… es mucho más que eso ✨
Tu piel también lo agradece 🧴
Los faciales ayudan a limpiar en profundidad, eliminar impurezas, mejorar la textura y devolverle luminosidad a la piel. Además, estimulan la renovación celular y preparan tu piel para recibir mejor cualquier tratamiento posterior 💫
💡 Por eso, muchas veces un facial es el primer paso ideal antes de otros procedimientos:
mejora la absorción de los activos y potencia los resultados.
💬 ¿Hace cuánto no te regalás un facial?
“Yo cada día aplicando SPF haciéndole caso a mi dermatóloga “
La verdad es que una piel sana nunca pasa de moda ✨
Más allá de tendencias, tratamientos o productos virales…
una piel saludable siempre va a ser tu mejor versión 🧴
No se trata de perfección, se trata de equilibrio.
De entender tu piel, cuidarla con constancia y darle lo que realmente necesita.
Porque cuando tu piel está sana…
se nota, se siente y se ve 💫
20/05/2026
Lo prometido es deuda ✨ Hace un tiempito te compartí información de la American Academy of Dermatology sobre algo súper importante al momento de hacerte las uñas… y vale la pena recordarlo 👇
Hoy te lo dejo nuevamente, en español, para que lo tengás presente cada vez que vayás a un salón 💅
🚩 Red flags que NO deberías ignorar en manicure y pedicure:
• Instrumentos que no están esterilizados o los sacan de una bolsita ya abierta
• Utensilios reutilizables sin limpieza adecuada entre clientes
• Cortes o heridas durante el procedimiento (¡no es normal!)
• Uso excesivo de fuerza al empujar o cortar cutículas
• Malos olores o falta de higiene en el lugar
• Técnicos que no usan guantes cuando deberían
• Baños de pies sin desinfección visible entre clientes
Tu salud también está en los detalles. Un manicure bonito no debería comprometer tu piel ni tus uñas 🧴
💬 Guardá este post para tu próxima cita y compartilo con alguien que ama hacerse las uñas.
No todos los brotes son iguales. 🔬
¿Te ha pasado que usás un “tratamiento para el acné” y funciona en unos granitos… pero en otros no?
No es casualidad. Cada lesión tiene un origen distinto, y el secreto está en elegir el activo correcto según lo que está pasando bajo la superficie.
Aquí te lo explico:
• Niacinamida: tu aliada contra el exceso de sebo. Regula la producción de grasa, mejora la textura y ayuda a que los poros se vean menos dilatados.
• Ácido glicólico: el renovador de la piel. Exfolia suavemente, eliminando células muertas y previniendo la formación de comedones.
• Ácido salicílico: un BHA liposoluble que penetra en profundidad, limpiando el folículo y ayudando a desobstruir poros y microquistes.
• Ácido azelaico: el calmante por excelencia. Reduce la inflamación, la rojez y ayuda a prevenir las manchas posteriores al acné.
Porque tratar acné no es usar “de todo un poco”… es usar lo correcto en el momento indicado.
Si no sabés por dónde iniciar, te espero en consulta para guiarte en el proceso y crear un plan adaptado a tu piel. ✨
14/05/2026
La clave está en hacerlo bien… y con quien sabe ✨
Acude siempre con un especialista y nunca te saltés la valoración inicial.
Porque no es solo “poner producto”… es entender tu rostro, tus proporciones y lo que realmente necesitás.
Asegúrate que sea un profesional en medicina quien te está tratando🙅♀️tu rostro no es un experimento.
Cuando no se hace correctamente:
👉 los resultados se ven artificiales
👉 se pierde la armonía
👉 e incluso pueden haber complicaciones
Y no…
💉 No vas a quedar con el rostro rígido.
💉 No vas a perder tu esencia.
Cuando está bien hecho:
✨ te ves más descansada
✨ más natural
✨ más vos
La dermatología estética bien aplicada no cambia quién sos…
resalta lo mejor de vos.
📍 Elegí siempre manos expertas.
13/05/2026
Te desmiento esos “comentarios” que escuchamos todo el tiempo sobre la medicina estética 👇✨
“Que te deja la cara congelada…”
“Que se ve falso…”
“Que es peligroso…”
La realidad es otra 💉
Cuando los tratamientos se realizan con un profesional capacitado, que conoce la anatomía facial y utiliza productos adecuados, los resultados pueden ser naturales, sutiles y seguros.
La dermatología estética no es para transformarte en alguien distinto, es para realzar tu belleza y acompañar tu proceso de envejecimiento con armonía.
💡 No se trata del tratamiento, se trata de quién lo realiza y cómo lo realiza.
Informarte y elegir bien es lo que marca la diferencia.
💬 ¿Qué mito habías escuchado vos? Te leo en comentarios.
12/05/2026
Todos pensamos en cómo queremos vernos dentro de 20 años… ✨
pero ese futuro no aparece de un día para otro. Se construye en los pequeños hábitos de hoy.
La forma en que cuidás tu piel, cómo descansás, cómo te alimentás, cómo manejás el estrés y hasta cómo te hablás a vos mismo… todo suma. 🤍
El verdadero cuidado no se trata de obsesión ni perfección.
Se trata de constancia, de elegirte todos los días, incluso en lo más simple.
Porque los grandes cambios casi siempre empiezan en lo pequeño:
un protector solar diario, una rutina adecuada, una consulta a tiempo, tomar agua, descansar mejor… hábitos que parecen mínimos, pero que con los años hacen toda la diferencia.
El cuidado de verdad es el que te acompaña con ligereza, constancia y naturalidad. 🌿
Tu versión de mañana empieza con lo que hacés hoy.
Dra. Dary Sánchez | Dermatóloga
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