Mia body space Valjevo
Share
fitnes/teretana
25/08/2026
🔥 Trening koji radi više.
Pokret + vakum sistem+infrared tehnologija = kombinacija zbog koje svaki minut treninga koristimo pametnije.
Zašto su infrared lampe deo naših treninga?
👉 Prelistaj karusel i otkrij sve benefite.
A onda dođi da ih osetiš na svom treningu. 💪✨
📩 Piši nam za svoj termin.
☎️062 318 018
📍Valjevo
Body Space M&M — Pokret je moć.
☕🍰 Kafa i kolač nisu problem. Problem su navike koje ponavljamo svaki dan, a da ih često nismo ni svesne.
Ako treniraš, paziš šta jedeš, a rezultat i dalje izostaje — možda praviš neku od ovih 5 grešaka. 👀
Pogledaj Reel do kraja i napiši mi:
U kojoj si se grešci prepoznala? 😄
I zapamti — ne moraš da budeš savršena.
Treba samo da znaš gde grešiš i šta da promeniš. 💪
📩 Ako želiš da krenemo zajedno, pošalji nam poruku „KREĆEM“.
☎️062 318 018
📍Valjevo
20/08/2026
Dijastaza nije samo estetski problem
Oslabljen core može uticati na stabilnost trupa,držanje i osećaj snage u stomaku.
Kod nas pristupamo problemu ciljano:
💫procena stanja
⚡️elekteostimulacija dubokih trbušnih mišića
💪🏼pravilno obadrane vežbe
✅️doslednost i praćenje napretka
Ems izaziva veliki broj intenzivnih mišićnih kontrakcija i pomaže u aktivaciji i jačanju core-a bez klasičnih trbušnjaka.
Ako sumnjaš da imaš dijastazu ili već znaš da je imaš,pošalji nam DIJASTAZA u DM i zakaži procenu.❣️
„Nemam vremena za trening, imam decu.“ ❤️
Razumemo. Obaveze, posao, kuća, deca… dan proleti.
Ali ne moraš da imaš 2 sata viška da bi uradila nešto za sebe.
Kod nas je trening osmišljen baš za žene koje imaju malo vremena. ⏱️
Dok brineš o svima, nemoj zaboraviti i sebe. 💪🏼✨
📩 Javi nam se i pronaći ćemo termin koji se uklapa u tvoj dan.
☎️062 318 018
📍Valjevo
Koliko p**a si rekla: „Od ponedeljka krećem“? 😅
A onda ponedeljak prođe… pa još jedan.
Ne čekaj savršen trenutak.
Ne moraš da budeš spremna 100% — samo treba da počneš. 💪🏼
📩 Piši nam i rezerviši svoj termin.
Možda je baš ovaj ponedeljak TVOJ ponedeljak. 💗
Pop Lukina 38
📍Valjevo
☎️062 318 018
Ne moraš da promeniš sve preko noći.
Dovoljno je da danas doneseš odluku da počneš. 💪✨
Zamisli sebe za 3 meseca…
Kako izgledaš. Kako se osećaš. Koliko si ponosna što nisi ponovo odložila početak. ❤️
Tvoj rezultat počinje prvim treningom.
📩 Pošalji nam poruku „KREĆEM“ i rezerviši svoj termin.
M&M body space
Pop Lukina 38
📍Valjevo
12/08/2026
Nevoljno mokrenje nije nešto što treba samo da prihvatiš. 💗
Ako ti se dešava pri kašljanju, kijanju, smejanju ili fizičkoj aktivnosti, ili često osećaš iznenadnu i jaku potrebu za mokrenjem — vreme je da obratiš pažnju na karlično dno.
✨ EMS tretman karličnog dna je neinvazivan tretman namenjen stimulaciji i jačanju mišića karličnog dna.
Bez presvlačenja. Bez neprijatnosti.
📩 Ako si se pronašla u nekim od simptoma iz karusela, pošalji nam „EMS“ u DM i proverićemo da li je tretman odgovarajući za tebe.
Pop Lukina 38
📍Valjevo
MIT ILI ISTINA? 🤔💗
Koliko p**a si nešto čula o treningu i pomislila: „Ma sigurno je tako…“ 😄
A možda te baš neki od tih mitova koči da dođeš do rezultata koji želiš.
Mi verujemo u jedno: pravi plan + kontinuitet + trening prilagođen tebi = rezultat. 💪✨
A sada ti nama reci 👇
Koji fitnes mit si TI dugo verovala da je istina? 😄
📩 Ako želiš da kreneš, piši nam u DM.
📍Valjevopop Lukina 38
062 318 018
💦 Dešava vam se da „pobegne“ urin kada se nasmejete, kijate, kašljete ili vežbate?
Imate iznenadnu, jaku potrebu za mokrenjem i jedva stižete do toaleta?
Nemojte samo da se naviknete na to.
👨⚕️ U videu doktor objašnjava simptome različitih tipova nevoljnog mokrenja, a ako ste se prepoznale u nekom od njih — javite nam se.
✨ EMS tretman karličnog dna pomaže u jačanju mišića karličnog dna, bez napornog vežbanja i bez neprijatnosti.
📩 Pošaljite nam poruku „EMS“ i saznajte da li je ovaj tretman pravi izbor za vas.
📍 Valjevo
Pop Lukina 38
☎️062 318 018
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Valjevo
14000
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |
| Saturday | 08:00 - 15:00 |