Herbářka

Mojí milí,
život se k lidem občas otočí zády a změní jejich plány. Roky jsem si budovala svůj online bylinkový obchůdek, ale skrz nelehkou životní situaci jsem nucena svou činnost ukončit. 🌱 Abychom se ale neloučili smutně, bylinné směsi dle mé receptury vám nyní budou dělat společnost na stránce www.prodejnabylin.cz/herbarka. Zde vám budou se stejnou láskou a pečlivostí připravovat a voňavý balík plný bylin i odesílat.

Jsem neskutečně vděčná za tuhle možnost, za to, že mé poslání pomáhat ženám prostřednictvím přírody nekončí.💚💚💚

Vy se ovšem můžete i nadále těšit na přísun informací na mém bylinném blogu . Děkuji vám za vaši společnost během těch několika let. 🌿

https://www.prodejnabylin.cz/herbarka/

Začátkem března začínám netrpělivě vyhlížet jaro.☀️ Vnímáte to stejně?

Útěchou pro mě alespoň je, že ve zdánlivě spící krajině se tu a tam objeví první jarní bylinky. Sbírají se většinou pouze oddenky, kořeny a kůra, ale sem tam i nějaký ten listek či kvítek. 🌱💚

Na co se tedy zaměřit?
👉 Kořen: smetánka lékařská, lopuch větší, kostival lékařský, mydlice lékařská nebo puškvorec lékařský...
👉 List / nať: kopřiva dvoudomá, popenec břečťanovitý, olše lepkavá, kokoška pastuší tobolka, medvědí česnek, mokrýš střídavolistý, plicník lékařský...
👉 Květ: podběl lékařský, sedmikráska chudobka, prvosenka jarní, violka vonná...
👉 Kůra: olše lepkavá, dub zimní i letní, bříza bělokorá (míza), krušina obecná...
👉 Pupeny: topol osika

Máte ještě nějaké bylinky, na které se vydáte během března? 🌿🌿🌿

Čas na pampeliškový kořen, ač se to na první pohled nezdá, nastal právě teď! 🌱 Píši to především proto, jelikož to je jeden z nejlepších pomocníků při jarní očistě těla.

🌱Léčivá síla pampelišky:🌱
▪ působí močopudně - čistí ledviny,
▪ pomáhá při cukrovce - harmonizuje hospodaření s krevním cukrem,
▪ podporuje správnou činnost jater - pomáhá tak očistit pokožku, zanícené rány, vyhlazuje a omlazuje pleť,
▪ posiluje střeva - zlepšuje stav střevní mikroflóry,
▪ dále posiluje žaludek, slinivku a celkově výrazně posiluje organismus.

Únor máme za sebou a během něho jsme měli příležitost očistit naše ledviny. Ještě důležitější k udržení naší vnitřní rovnováhy, než to, co přijímáme je to, co vylučujeme. A právě tohle to vylučování má za úkol močový systém - ledviny, močový měchýř a močová trubice. Vhodnými bylinami je právě zmiňovaná pampeliška, dále pak zlatobyl, kopřiva, přeslička řepík, bříza, vrbovka, vřes, jehlice, bez černý, truskavec a další. A pokud jste tak ještě neučinili, můžeme začít dnešní den tím (lepší než vůbec), že vykopete kořen pampelišky, omyjete jej, nakrájíte a necháte usušit.

Smyslem podpůrné očisty za pomoci bylinek je vyloučit z našeho těla nežádoucí škodliviny. 🌿 Pokud máme byliny v tomto smyslu účinné, pak odstraňování toxinů z tkání probíhá shromažďováním v krevní a lymfatické soustavě, odkud jsou přes detoxikační orgány - kůži, plíce, játra, ledviny a střeva vylučovány ven.

Tím, že se toxiny vstřebávají přímo do krevního oběhu, pak přechází do mateřského mléka, kde dále putují od matky k dítěti. Pokud se jedná o nepřetržitý kontakt maminky s děťátkem, které je plnohodnotně kojené, pak jarní očista není žádoucí. Žádná maminka si jistě nepřeje, aby svému dítěti předávala cokoliv nežádoucího. 💚

Situace je jiná, pokud máme starší dítě, které přijímá převážně svoji stravu a je kojené minimálně, spíše kvůli uklidnění, pak je jarní očista těla možná.

Na závěr je vhodné říci, že naše tělo má svůj samočistící systém a uděláme dobře, když do pravidelného režimu postupně zařadíme pohyb, budeme pít hodně čisté vody, omezíme soli, volný cukr a živočišné tuky a dopřejeme si dostatek odpočinku. 🍀

Už jste našli první posly jara? 💚 Můžete je se mnou sdílet fotografií v komentáři.

🌿 Jarní očista 🌿

Na jaře přichází pocit novosti a touha odhodit vše těžké a nepotřebné. A to platí i pro naše tělo a mysl.
Jestliže žijeme zdravě celoročně, jarní očista není až tak potřebná. Naše tělo je v pořádku, očišťuje se přirozeně celý rok prostřednictvím detoxikačních orgánů, které fungují nepřetržitě a odstraňují všechny nahromaděné látky. Mezi tyto orgány patří játra, ledviny, močový a lymfatický systém, plíce, kůže, střeva. 💦

Po náročné zimě, kdy chyběl sluneční svit a teplo, panovala nepříznivá nálada a nebyl prostor pro rovnováhu v našem zdravém způsobu života, je ovšem nadcházející jarní období velice vhodné pro očistu a vést vše k dlouhodobě udržitelné, zdravější životosprávě. 💚🍀

Abychom zvolili vhodný způsob podpory detoxikace, měli bychom vědět, jaký máme cíl. Očistou můžeme podpořit buď všechny vylučovací orgány nebo popřemýšlet nad tím, na co bychom se vlastně chtěli zaměřit. Mám slabší játra? Nebo mě trápí opakované záněty močových cest? Trpím obezitou, nehýbu se? Trpím negativními myšlenkami? To vše je způsob, jakým k nám naše tělo promlouvá.

V následujících týdnech vám zde přidám pár dalších řádků ohledně jarní očisty. Tak, jak to vidím já.

A pokud jste došli až sem, ráda bych věděla, jak to máte s očistou vy? Provádíte jarní očistu? Zaměřujete se na celé své tělo i mysl nebo máte jiný cíl? 🙂

Tenhle pohled mě snad nikdy neomrzí. 🌳 Touto cestičku se téměř každé ráno vydávám do své bylinkové dílny na faru u kostela sv. Kateřiny. 🍀🌿

Kdy by měla chybějící menstruace být pro nás znepokojující a které bylinky mohou být nápomocné při jejím návratu? 🌿💚 Dočtete se nově na mém blogu. 👇
https://bit.ly/chybejicimenstruace

Podělíte se se mnou, ze kterých herbářů či jiných zdrojů čerpate informace o bylinkách? 🌱📜 Ráda bych si rozšířila obzory. Děkuji vám. 🤎

Mé zásoby bylin se ve spižírně zužují a netrpělivě vyhlížím nadcházející bylinkovou sezónu. Jak jste uchovávali byliny vy? 🌿 Máte nějaké osvědčené rady, se kterými byste se rádi podělili? Jak to dělám já, se můžete dočíst v medailonku. Snad se bude hodit k příštímu sběru všech možných léčivek z našich lesů a luk. 🍀