arōmanua.cz
Aromapéče pro tělo i duši • tvořím voňavý svět pro větší pohodu • návrat k sobě
23/06/2026
Dopřávám si time-off screen, socials, naši zemi a tlaku na výkon ✨ protože začít opravdu musíme u sebe 🪷
Čas na cestách s omezeným přístupem k internetu, za to s rodinou a časem pro ně, sebe a ZPOMALENÍ ✨ tolik potřebný a očekávaný ~ ach. Krásno. Zase se vrátit k sobě 🤍
Co mám na tomhle našem cestování nejradši je, že ráno většinou nevíme, kde budeme večer spát • ani místo, ani zemi • ta svoboda kterou si v běžném životě dovolím málokdy 🤍
Tak ahooooj za tři týdny 🌷 a kdyby někdo něco, kontaktovat mě můžete přes můj web www.aromanua.cz 🤗🤍
16/06/2026
ASMARA ~ přírodní parfém obsahující éterické oleje, který jsem vytvořila jako aromaterapeutka pro chvíle, kdy se chcete na okamžik zastavit a opět vnímat sama sebe a své vlastní potřeby. ✨
Něžná, ženská a harmonická. S exotickou frangipánií a dalšími pečlivě vybranými esencemi vytváří příjemný pocit zklidnění, radosti a sebejistoty. Jakoby se na chvíli zastavil svět kolem vás 🤍
V aromaterapii jsou některé vůně spojovány s podporou ženskosti, vnitřní harmonie a návratem k sobě. Někdy stačí jeden nádech, aby nám připomněl, jaké to je cítit se dobře ve vlastní kůži.
~ ženskost
~ radost
~ sebevědomí
~ něžná síla
Jaký pocit ve vás Asmara vyvolává?
Jestli tě Asmara také volá, napiš si o ni do zprávy 🌺
Hledáte smysluplný dárek pro paní učitelku na konec školního roku? 🪷
Místo dalšího hrnečku nebo bonboniéry darujte chvilku péče, klidu a odpočinku.
Připravila jsem několik aromaterapeutických dárků za zvýhodněné ceny jako poděkování všem učitelkám za jejich energii, trpělivost a čas, který celý rok věnovaly našim dětem.
• Harmonizační roll-on
• Inhalační tyčinka
• Vyživující pleťový olej se vzácnými rostlinnými oleji
Pomozme lidem, kteří věnují energii našim dětem, se vyladit ✨ať jim předají to nejlepší ze sebe 🤍
Pokud si nejste jistí, co by vaší paní učitelce udělalo největší radost, ráda poradím.
Napište do komentáře slovo DAREK a pošlu vám nabídku a více informací do zprávy.
Jak ventiluješ nepříjemné pocity?
Nebo si je necháváš pro sebe… dokud tě nerozpláče sebemenší maličkost?
Dlouho jsem si myslela, že musím být silná, abych všechno zvládla - dodnes to na mě ze skříně občas vypadne.
Neobtěžovat.
Nestěžovat si.
Nepřidělávat starosti.
Jenže pocity jen tak nezmizí. Zůstávají v nás.
Vrství se.
Pak pláčeme u písničky, televizní reklamy nebo u otázky “jak se máš?”
Nejsme přecitlivělé, jen toho neseme příliš. Naše tělo nás CHRÁNÍ a vypouští ty nadbytky postupně z těla ven.
Přitom stačí vědomě ventilovat, co nás tíží:
~vypsat se do deníku
~vytancovat
~vychodit
~vykřičet do lesa
~vymalovat se
…můžeme, COKOLIV je nám příjemné!
Vůně nám pomáhají vytvořit vnitřní prostor pro vše, co potřebuje ven.
Někdy totiž nepotřebujeme být silnější. Ale něco pustit.
Dovol si to taky 🩶
Srdečně,
Moni
Aromaterapie
Slowliving
Slowdown
Letgo
Pretizeny
04/06/2026
Dlouho jsem si myslela, že PMS je něco, co je potřeba vydržet.
Že několik dní v měsíci budu podrážděná, vyčerpaná, citlivější a musím se prostě „víc snažit“, přebiju to.
Jenže čím víc jsem na sebe tlačila, tím hůř jsem se cítila.
Dnes už PMS nevnímám jako období, které musím přežít.
Spíš jako připomínku, že je čas zpomalit a věnovat větší pozornost tomu, co potřebuji. 🙏
Když se cítím přetíženě, sáhnu po aromaterapii.
Je to moje účinná podpora při:
~ vzteku, napětí, podrážděnosti
~ úzkosti, panice
~ depresi
~ bolesti, křeče
~ otoky, zadržování vody
~ bolesti hlavy
a dalších projevech PMS…
Několik pomalých nádechů. S tou správnou vůní.
Taková malá pauza, která mi pomůže nereagovat na všechno okamžitě.
A někdy právě to stačí.
🤍
Jak PMS prožíváš ty?
Nečekej, až budeš řešit problém, řekla bych té své 20leté verzi 🌷
Nechala bych si udělat hormonální profil ve chvíli, kdy se cítím dobře.
Proto, abych měla svůj vlastní výchozí bod.
Mnoho žen začne hormony řešit až ve chvíli, kdy si všimnou změn.👇
• Akné, které se objeví až v dospělosti.
• Větší zadržování vody.
• Únava.
• Změny cyklu.
• Přibírání hlavně v oblasti středu těla.
• Pocit, že se v těle něco děje jinak než dřív.
Prostě VÍME, že je něco jinak!
Když se pak dělají laboratorní testy, výsledky mohou být v referenčním rozmezí ~ rozuměno: hormony v cajku.
Jenže referenční rozmezí ukazuje, co je považováno za BĚŽNÉ V POPULACI.
Nevypovídá o tom, jaké hodnoty byly BĚŽNÉ PRAVÉ PRO VÁS před 10< lety.
Proto bych dnes svému mladšímu já poradila:
🤍 Zajímej se o své hormony ještě ve chvíli, kdy je všechno v pořádku.
Dnes bych ocenila, že mám s čím porovnávat.
Máš někde uložené své krevní výsledky z období, kdy ses cítila opravdu dobře?
Pokud znáš nějakou mladou dámu, pořád ji si nechat testy udělat a uložit doma do šuplíku na později 🌷
Aromaterapie pro ženský cyklus a zdraví 💆🏻♀️👸🏽
Nádherný workshop v podání 🌺🙏
Lépe jsem ten den strávit nemohla - ukotvení znalostí a získání nových, společné chvíle, mnoho smíchu a péče - inhalační tyčinka, pleťový olej, peeling na ruce a zábal na trapézy = jsem jako znovuzrozená.
S vděčností děkuji a zjišťuji, co všechno ještě nevím 🥹🤍😅 velká pokora pro tohle povolání je na místě 🌷
Nejvíce mě překvapila vůně Bobr - která krásně voní! Umíte si takovou vůni představit a zajímá vás, jak se získává?
A co Cibetka? 😅
Srdečně,
Mo
Tohle není únava, ale tvůj nervový systém je už příliš dlouho ve střehu.
Řebříček a lípa 🌿
Možná i ty pociťuješ:
~ dlouhodobý stres
~ neumíš opravdu vypnout
~ absorbuješ emoce ostatních
~ pečuješ o ostatní a na sebe zapomínáš
~ cítíš vnitřní tlak, podráždění nebo PMS
~ ztratila jsi kontakt sama se sebou
Potřebuješ podpořit:
• zklidnění nervového systému
• emoční regulaci
• vnitřní bezpečí
• zdravější hranice
• uvolnění napětí a stagnace
Tahle synergická směs si mě teď vážně získala - už dlouho jedu na doraz a moje tělo mě nepustí mnohdy do naprosto běžných aktivit.
S jedním nádechem ale cítím obrovskou úlevu 🥹
Pokud chceš více info o účincích řebříčku a lípy - jak tě podpoří jako éterický olej nebo bylina, napiš do komentáře „RANHOJIČ“ ✨
A pokud bys chtěla namíchat vlastní synergickou směs podle toho, co právě prožíváš, napiš mi zprávu 🤍
Srdečně,
Mo
~aromaterapeutka
25/05/2026
Zažijte na chvíli Bali v Praze ✨
Druhý pop-up Bali Secret & arōmanua v kavárně Karawba je tady 🌿
Exotické vůně, chutě, šaty, aromaterapie na míru, parfém s Frangipani a atmosféra, která vás na chvíli přenese daleko od běžného dne.
📍 Karawba Kavárna — Čerchovského 11, Praha 2
📅 8.–9. června
⏰ 12:00–20:00
Mušelínové, viskózové, zavinovací, jogové i společenské kolekce Bali Secret + vůně a aroma péče od arōmanua 🤍
Dej si rovnou připomínku do kalendáře, ať to neprošvihneš a nezapomeň vzít kámošku na rande😊 a my se moc těšíme na setkání! 🌷🙏
Jaké šaty a vůně by určitě neměly tentokrát chybět? 🥰
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.