Qi Gong mit Monique

https://www.goodcrowd.org/wilmas-kampf-helft-unserem-maskottchen27

Wilmas Kampf gegen Krebs - Helft unserer Fellnase | GoodCrowd.org Hallo zusammen,Ich bin Wilma 🐕.Ihr kennt mich vielleicht als euren verrückten Vierbeiner, die immer für ein Lächeln sorgt, wenn euer Training anstren…

💕

Ich bin dankbar für so schöne Rückmeldungen 🙏
Unsere Qi Gong Stunden sind für viele echte Me-Time , ein Raum, um Körper & Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Danke an meine Teilnehmerin für die Worte.
Wenn du Qi Gong auch einmal erleben möchtest: Du bist herzlich willkommen🙌

🌿 Gratis Qi Gong & Picknick im Park 🌿

✨ Starte entspannt ins Wochenende mit einer Qi Gong-Einheit an der frischen Luft – sanfte Bewegungen, tiefer Atem, Ruhe und Energie für Körper & Geist.

📅 Samstag, 30.08.25
🕤 9:30 Uhr
📍 Clara Zetkin Park, Dahlienterrasse

Nach der Qi Gong-Praxis genießen wir ein gemeinsames Picknick .
👉 Jeder bringt dafür eine Kleinigkeit mit, die wir miteinander teilen.
👉 Bitte denkt auch an eine Sitzunterlage für das Picknick.

💚 Die Teilnahme ist gratis – einfach vorbeikommen und mitmachen!

☔ Bei Regen findet die Veranstaltung nicht statt.

Komm vorbei, bring gute Laune mit und erlebe die besondere Energie von Qi Gong in Gemeinschaft.

🌱 Ausbildung Meridianarbeit bei Alexander von Hausen 🌱

Im Element Erde begegnen wir den Magen- und Milz-Meridianen ,sie stehen für Verdauung. Doch es geht nicht nur um das, was wir essen.
Es geht auch um das, was wir erleben. Gefühle, Gedanken, Erfahrungen ,all das will verdaut werden.

In dieser Einheit haben wir die Meridiane mit selbst hergestellten Kräuterstempeln behandelt. Wärme, Pflanzenkraft und achtsame Berührung , eine Einladung an den Körper, loszulassen, zu integrieren, zu heilen.

✨ Dabei taucht unweigerlich die Frage auf:
👉 Welche Themen in meinem Leben habe ich noch nicht verdaut?
👉 Was möchte endlich verarbeitet und integriert werden, damit ich leichter weitergehen kann?

Für mich war es eine sehr bewegende Erfahrung , ein Spüren, dass Qi Gong und Meridianarbeit weit über den Körper hinausgehen.

🌿 Willkommen bei Qi Gong mit Monique 🌿

Schön, dass du hier bist ✨
Auf dieser Seite dreht sich alles um Bewegung, Atem & Achtsamkeit im Einklang mit den 5 Elementen.

👉 Was dich hier erwartet:

• Infos zu meinen aktuellen Kursen & Angeboten (vor Ort & online)
• Kleine Übungen & Tipps, die du direkt in deinen Alltag einbauen kannst
• Inspiration rund um Qi Gong & die 5 Elemente
• Einblicke in meine Kurse und besondere Momente

Ob du neu beginnst oder schon Erfahrung hast, Qi Gong schenkt dir Ruhe, Energie & Balance. 💚