Fidolino

Ihr Lieben, ACHTUNG: Diese Seite werden wir demnächst SCHLIESSEN und nicht mehr weiter führen. Stattdessen findet ihr jetzt alle fidolino Produkte auch auf der Marion Grillparzer Facebook Seite: https://www.facebook.com/MarionGrillparzer/

Marion Grillparzer Shop: www.fidolino.com

Eine gute Nachricht: Fit for fun hat zum Normalheft ein Diät-Spezial rausgebracht. Die Glyx-Diät wird unter den 20 großen bekannten Diäten im Vergleich als eine der besten bewertet. Mit 17 von 20 Punkten. Freu. Weil es eben eine Änderung des Lebensstils ist. Und weil es gesund ist. Und weil es nachthaltig ist. Und weil es einfach glücklich macht. Nun, die Fasten&Glyxen-Teilnehmer, die sind gerade auch sehr, sehr glücklich. Weil nach der Initialzündung für den besseren Stoffwechsel – zwei "Fastensuppentage" – nun das Glyxen endlich losgegangen ist. Ab Freitag sind noch Plätze frei, falls jemand mitmachen will, hier anmelden

Fidolino.com - Neu: Fasten & Glyxen 2018 Fidolino.com – Dinge, die das Leben leichter machen. Trampoline, Eiweißpulver und vieles mehr...

Gerade hab ich wieder Yoga gemacht. Das ist ein so wunder-volles Geschenk für den Körper, für die Seele. Man kommt dort an, wo man viel öfters sein sollte, im eigenen Körper. Heute hab ich eine lange Yoga-Einheit gemacht. Manchmal hab ich wenig Zeit, da mach ich Yoga zwischendurch, dann, wenn der Kaffee durchläuft oder der Mixer dreht ... und in der Küche stehen wir alle ja mal mehr oder weniger rum, deswegen hab ich mit Nina Thiel "Glücks-Küchen-Yoga" gemacht, eine kleine Zusammenstellung der Übungen, die man einfach nebenbei machen kann. Pünktlich zum erscheinen meines neuen Buches Glyx-Mix, vom ZS-Verlag. Die kostenlose pdf "Glücks-Küchen-Yoga" könnt ihr hier runterladen. Sie steht unter dem Buch!

Fidolino.com - Smart Aging Abnehmen nach dem Glyx-Mix-Prinzip. Das erfolgreiche Diät-Prinzip gibt’s endlich auch für den Thermomix®. Von nun an heißt es: einfach losglyxen und gesund abnehmen. Mit den neuen Glyx-Mix-Rezepten aus der Grillparzer-K&uum

Der Talisman, ein silbernes Amulett mit Krönchen für mehr Selbstbewusstsein, ein handgefertigter Glücksbringer, der Kraft schenkt. 79 Euro inkl. MwSt. plus Versand. bestellbar bei www.fidolino.com

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Hanteln mit Schwungmasse erhöhen den Trainingseffekt und man verbraucht 33 Prozent mehr Kalorien als mit toten Hanteln ohne Schwungmasse. Die Hanteln mit Handschlaufen begleiten dich beim Walken und auf dem Trampolin. Jetzt im neuen Design!

XCO Hanteln zum 84 Euro inkl. MwSt. plus Versand. Mit Trainingsplan & DVD bestellbar bei www.fidolino.com

Glyx-Trainer-Ausbildung 2017, Freitag, 1. Dezember. Das Coaching mit Marion Grillparzer findet in München statt, mit der Teilnahme erwirbt man die GLYX-Trainer-Lizenz. Könnte das für Sie interessant sein? Bisher teilgenommen haben Apothekerinnen, Heilpraktikerinnen, Ernährungsberaterinnen, Kosmetikerinnen, Fitnesscoaches, Krankenschwestern, Mitarbeiter in Arztpraxen.

http://www.die-glyx-diaet.de/de/glyx-trainer-seminare

Die GLYX-Diät Xunt gesunde Ernährung Abnehmen Marion Grillparzer

Brei-Zeit

So, jetzt startet die Zeit, die in mir ein ganz bestimmtes Kind weckt. Das, das von Herzen gerne Brei löffelt. Das sich geborgen fühlt an der Schüssel. Löffel für Löffel. Ja, kleckern gehört da auch dazu. Und freilich sollte da so viel wie möglich Gesundheit drin stecken. Drum quetsche ich die Flocken für den Brei frisch selbst. Genauso viel wie ich brauche. Da reichen wenige Löffel Flocken von Buchweizen, Hafer, Hirse … Ein paar Mal meine Glyx-Quetsche kurbeln … und schon schneit es nussige Gesundheit. Die schon ein bisschen süchtig macht. Nein, selbstgeflockter Glyx-Brei macht nicht dick :).

Fidolino.com - Flocino - GLYX-Küche Die Details Für das gesündeste und beste Müsli der Welt. Ideal für die kleine Küche. Quetscht Getreide, Ölsaaten, Kräuter

Sonntagmittag saß der Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer auf der blauen Couch in Bayern 1. Und spricht über das Sitzen als das neue Rauchen. Und was rät der berühmteste Rückenspezialist, den wir haben? Man solle sich doch ein Stehpult und einen Pezziball zu legen. Dynamisch sitzen! Also bitte, hört auf Professor Grönemeyer. Wirklich ernst nehmen: Pezziball. Einfacher geht es nicht. Da kann man sich auch mal mit dem Rücken drauflegen und die Brust so richtig aufmachen. Lässt uns dann den ganzen restlichen Tag tiefer atmen und besser drauf sein. Pezziball! Und da wüsste ich sogar einen, der noch ein bisschen besser aussieht. Könnte man sich ja zu Weihnachten wünschen.

http://www.fidolino.com/index.php/feelgood/sitzball.html

Fidolino.com - Sitzball - Feelgood

Juhu. Das Büchlein "99 Geheimtipps für ein Langes Leben. Rezepte. Übungen. Alltagshelfer" ist wunderschön geworden.
Ein liebevolles Geschenk zusammen mit der Knoblauch-Zitronen-Paste, die man selbst macht. Jeden Tag 1 Löffel schenkt nämlich 16 Lebensjahre. Einfach drei kleine Bio-Zitronen mit Schale, 1 Knolle Knoblauch und 100 g Petersilienwurzeln im Hochleistungsmixer pürieren. Nun, einen Tipp habt ihr jetzt schon. Weitere 98 warten ... Das Buch kostet nur 12 Euro. Und für die ersten 10 Besteller gibt es bei Fidolino noch Marions 10 Postkarten dazu.

Über diese Email haben wir uns heute ganz besonders gefreut:
"Liebes Fidolino-Team,
aus unserem Italienurlaub haben wir 10 kg Tomaten mitgebracht und sofort zu dem köstlichen Tomatensugo aus Smart-aging verarbeitet.
So hält der Sommer noch ein bisschen länger.
Vielen Dank für die tollen Rezepte und Anregungen aus den Büchern und dem newsletter und noch einen tollen langen Sommer.
Mit sonnigen Grüßen
S."
Einen sonnigen Tag wünscht Euch Euer Fidolino-Team :-)

Die meisten unserer eBooks gibt's ab sofort in der Kindle-Version oder im epub-Format.
Praktisch nicht nur in der Küche ...

Jetzt aktuell: "GLYX Vegetarisch"
Über 60 vegetarische GLYX-Rezepte aus der grünen Küche – da vermisst auch der beef-eater gar nix. 9,99 Euro.
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Fidolino.com - E-Book: GLYX vegetarisch - E-Books - Bücher 64 Glyxlich vegetarische Rezepte und jede Menge schnelle Rezept-Quickies – Bunt gemischt gibt's einiges mit Ei, leckeres vom Wurzelsepp und Schoko-Lust. Unsere Rezepte aus der grünen Küche schmecken so exorbitant lecker, d