Orange Room Yoga München, Munich Videos

Videos by Orange Room Yoga München in Munich. Der Orange Room in München - dein Zuhause für Yoga, Pilates und Gesundheit. Frei von Dogmen bieten

A SPECIAL CONNECTION, FRIENDSHIP AND COOERATION with the beautiful Es Cucons. In Love with this place and people.

IBIZA YOGA with ANNETTE LENGERSDORF since 2013 at @escucons_ibiza

We do it again 8.10. - 15.10.2022 and it is fully booked. What a good feeling to go back soon.

🧡 Next option
15.04. - 22.04.2023

#yogaretreatspain #ibizayoga #ibizayogaretreats #annettelengersdorf

Other Orange Room Yoga München videos

A SPECIAL CONNECTION, FRIENDSHIP AND COOERATION with the beautiful Es Cucons. In Love with this place and people. IBIZA YOGA with ANNETTE LENGERSDORF since 2013 at @escucons_ibiza We do it again 8.10. - 15.10.2022 and it is fully booked. What a good feeling to go back soon. 🧡 Next option 15.04. - 22.04.2023 #yogaretreatspain #ibizayoga #ibizayogaretreats #annettelengersdorf

Schon mal probiert? Aerial Yoga. Gleich um 14 Uhr sanfte Praxis, Yin Yoga Elemente. Time to let go….. Nächster Workshop Sonntag, 22.5.22 von 10-12 Uhr. #aerialyoga #aerial #letgo #yinyoga #enjoylife

Gibt es einen Zusammenhang zwischen deinen Faszien und dein Immunsystem? 🌿 Workshop, Praxisteil und Skript mit Mattheus Els 🌿Samstag 30.04.2022 von 14:00 bis 17:00 Uhr Faszien auf der einen Seite – ein Netz von extrem flexiblen Fasern, das sich von der Oberfläche der Haut bis in die Tiefen des losen Bindegewebes und der Zellen zieht; das alle Muskeln, Knochen und Organe umgibt, verschiedene Körperteile miteinander verbindet, für Struktur sorgt und Bewegungen koordiniert. Das Immunsystem auf der anderen Seite – ein System, das Bakterien und Viren bekämpft und unschädlich macht. Nach diesem Workshop wirst du sowohl die Vernetzung von Immunsystem und Faszien nachvollziehen und verstehen, als auch zahlreiche Übungen für das Büro und für Zuhause an die Hand bekommen. Du erhältst ein kleines Skript zur Begleitung. @mattheusels #faszien #faszienyoga #faszienfitness #faszientraining #faszientherapie #immunsystem #immunsystemstärken #orangeroom #annettelengersdorf

Chakren sind in aller Munde und doch erscheinen die Inhalte und Hintergründe ungreifbar. Um Yoga sinnvoll praktizieren zu können, ist ein Grundverständnis deiner Energiezentren und deiner feinstofflichen Felder wichtig. 🟠 Chakra Activation – Chakren Stream mit Jagata Schaad. 🟠 Samstag 11.6.2022 von 11:30 bis 17:30 Uhr. An diesem Tag erhältst du eine fundierte Einführung in deine Chakren und die damit zusammenhängende Aura. Du wirst überrascht sein, welchen Einfluss dein energetischer Zustand auf deine Lebensthematiken hat. Lehrreich, licht- und kraftvoll! 🟠 Inhalte: - Einführung metaphysischer Aufbau des Chakrensystems - Chakren und feinstoffliche Energiekörper - Persönliche und kollektive Realität - Wahrnehmungsübungen - Einführung in die Bewusstseinsdimensionen der Chakren - Übung zum Ertasten deines aurischen Feldes - Weibliche Energieströme, männliche Energieströme - Meditation - Hauptthematiken der Chakren Chakren und Farbe - Die „Atemrhythmen“ der feinstofflichen Felder 🟠 Dieser Workshop richtet sich an: >> Alle Übende mit Interesse an feinstofflicher Anatomie. >> TeilnehmerInnen von Yogalehrer-Ausbildung, die ihr Wissen vertiefen möchten. >> Alle Übende zur Erweiterung der persönlichen Erfahrungswelt. 🟠 "Ich habe schon an einigen Workshops zum Thema Chakren teilgenommen. Vor zwei Jahren habe ich dann an diesem Workshop von Jagata teilgenommen und erst dann hat sich mir ein wirklich umfassendes Bild und eine klarere Vorstellung von Chakren und ihrem System erschlossen. Jagata kann die Inhalte und Hintergründe so greifbar, praktisch und einfach darstellen, dass ich mich als Lehrer wohl fühle das gelernte Wissen in meinem Unterricht zu nutzen". Annette 🟠 @jagataschaad_healingarts #chakren #chakrenlehre #chakrenarbeit #chakrenbalance #chakrenreinigung #chakrenausgleich #chakra #chakras #chakrahealing #chakrabalance #chakrabalancing #chakrameditation

🌸 Blühe auf durch Ayurveda. 🌸 Wusstest du, dass wir ganzjährig, regelmäßig, monatlich Ayurveda Behandlungen für dich anbieten? 🌸 Samstag 7.5.2022 🌸 Samstag 25.6.2022 Yoga, Meditation und Ayurveda sind untrennbar und zusammen wirken sie erhaltend auf Gesundheit und Gewebe. Sie sind wohltuend für unser Gemüt und stärken unser Immunsystem. 🌸 Manchmal geht es im Alltag schlicht unter, etwas für uns selbst zu tun. Nicht selten steht es sogar am Ende oder gar nicht auf unserer "to do Liste". Seit vielen Jahren begleitet mich Ayurveda schon und seit nunmehr zwei Jahren habe ich es wieder konstant in meinen Alltag aufgenommen. Die regelmäßigen Behandlungen - einmal pro Woche - haben mich sehr gut durch anstrengende Phasen getragen und mein Immunsystem, meine Widerstandsfähigkeit und Gelassenheit merklich unterstützt. Aufgrund meiner Erfahrung empfehle ich Ayurveda gerne weiter und ich bin sehr glücklich über die Ayurveda Behandlungen von Jagata Schaad - healing arts und seinem erfahrenen Praxisteam als verlässliches Angebot für dich bei uns im Orange Room. @jagataschaad_healingarts Vielleicht ist es auch für dich wieder einmal an der Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun. Schreibe mir einfach eine E-Mail, wenn du einen Termin buchen möchtest oder Fragen hast. Die Ayurveda Ölmassagen wirken regenerierend, vitalisierend und straffend. Wir freuen uns auf deinen Besuch. #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedamassage #ayurvedaeveryday #ayurvedamedicine #ayurvedalifestyle #ayurvedadeutschland #gesundepausen #loveyourself #loveyourself #selfcare #selfcarematters #selfcareisimportant #auszeiten #auszeitnehmen #verwöhndichmal #verwöhndichselbst #verwöhndichselbsttag #verwöhndichdochmalselbst #jagataschaad #jagataschaadhealingarts #jagataschaad_healingarts

Faszien und Immunsystem. 💎💎 Mattheus Els wird dir in diesem Workshop die Verbindung zeigen. Im ersten Moment erkennen wir keinen Zusammenhang zwischen den Faszien und dem Immunsystem. Faszien auf der einen Seite – ein Netz von extrem flexiblen Fasern, das sich von der Oberfläche der Haut bis in die Tiefen des losen Bindegewebes und der Zellen zieht; das alle Muskeln, Knochen und Organe umgibt, verschiedene Körperteile miteinander verbindet, für Struktur sorgt und Bewegungen koordiniert. Das Immunsystem auf der anderen Seite – ein System, das Bakterien und Viren bekämpft und unschädlich macht. Nach diesem Workshop wirst du sowohl die Vernetzung von Immunsystem und Faszien nachvollziehen und verstehen, als auch zahlreiche Übungen für das Büro und für Zuhause an die Hand bekommen. Du erhältst ein kleines Skript zur Begleitung. 💎💎 Mattheus Els ist Certified Advanced Rolfer, Yogalehrer und Referent in unserer Orange School. Montags von 19:15 - 20:30 Uhr kannst du mit Mattheus beim Faszien-Yoga im Orange Room regelmässig praktizieren. Der Workshop ist geeignet für: >> Alle Übenden zur Vertiefung der eigenen Praxis. >> Für alle Menschen zum besseren Verständnis des eigenen Körpers. >> TeilnehmerInnen von Yogalehrer-Ausbildungen, die ihr Wissen vertiefen möchten. >> YogalehrerInnen zur Erweiterung der persönlichen Erfahrungswelt (z.B. Einzelstunden). >> Für alle Lehrer und Therapeuten im Bereich Körperarbeit ein Gewinn. Du kannst dich direkt auf unserer Homepage zum Workshop anmelden: www.orange-room.de Orange Room by Annette Lengersdorf Lothstraße 3, 80335 München @mattheusels #faszien #faszienyoga #faszienmassage #faszientraining #faszientherapie #immunsystem #immunsystem #immunsystemstärken #immunsystembooster #immunsystemstärken #immunsystemunterstützen #yogaundgesundheit #rolfing® #rolfingyoga

Gerade komme ich zurück aus Kärnten, vom SOAMI. 10 Jahren ist es her, dass ich selbst an einem Yoga-Retreat teilgenommen habe. Ich konnte erleben, wie bedeutend und kostbar Tage wie diese sind, wie sorgfältig im Vorfeld ausgewählt, Zeit geschaffen, um dann einzutauchen und sich einer ganz besondere Form von freier Zeit hinzugeben. Es hat mich bewegt - emotional und physich. Das Soami ist ein eines der schönsten (auf allen Ebenen) und in sich stimmigsten Orte für diese Art von Auszeit die ich kennengelernt habe. Ich wurde herzlichst von Hildegard und Werner Biller aufgenommen und durch diese Tage geführt. In wenigen Wochen schon darf ich selbst in der einmaligen Yogashala - und abwechselnd auf dem Yogadeck mit traumhaftem Bergblick ein Retreat leiten. Wir üben zwei mal täglich Yoga. Hildegart und ihr Team kochen für uns: veganes und biologisches Superfood - für alle Sinne ein Genuss. 🌿 Wenn du einmalige Tage verbringen und eine ganz besonderes Form von Urlaub erleben möchtest, dann kannst du dich jetzt noch anmelden. 🌿 SOAMI @soamiretreatresort YOGA RETEAT MIT ANNETTE LENGERSDORF. Von Sonntag 29.05. bis Freitag 3.06.2022. Ich freue mich auf dich. #yogaretreat #yogaretreat #yogaretreats #yogaretreat2022 #timeforyou #timeforrelax #timeformyself #timeforyourself #selfcare #selfcarematters #timetoheal #timetohealth #timetohealmysoul #yogareise #yogareisen2022 #yogaurlaub #yogaurlaub

YOGA RETREAT. MAI 2022 mit Annette Lengersdorf. Sonntag 29.05.2022 bis Freitag 3.06.2022. SOAMI RETREAT RESORT - KÄRNTEN. Sorge gut für dich und gönne dir eine besondere Auszeit. Erfahre, wie sich durch deine regelmäßige Yogapraxis, Meditation, bewusste Atmung, hochwertigem Soami-Food @soamiretreatresort , Natur, Schönheit und Stille, deine Selbstwahrnehmung spürbar verändern wird. Im SOAMI heißt es: "Time to meet yourself". Ein paar Plätze sind noch frei. Melde dich gerne über eine persönliche E-Mail direkt bei mir an [email protected] Ich freue mich auf dich. #yogaretreat #yogaretreats #yogaretreat2022 #healingtime #healingtimes #zeitfürdich #zeitfürdichhaben #zeitfürdichselbst #zeitfürdichallein #soami

"Flow is an effortless movement" sagt Birgit Jaeckel. Wir finden das wunderbar. Seid gespannt. Neue Stunden und Workshops ab 12. März 2022. #naturalmovement #naturalmovements #naturalmovementfitness #naturalmovementtraining #naturalmovementlifestyle #naturalmovementchallenge #yogaflow #yogaflowforyou #yogaflowsequence #flowintomarch #animalflow #animalflowworkout #animalflowpractice #animalflowtraining #zenyoga

Brauchst du Zuwendung? Oft wünschen wir sie uns von anderen. Mache dir selbst ein Geschenk und melde dich zu einem ganz besonderen Workshop an. Gesundheit und Fürsorge für die Frau mit traditionellem Ayurveda. Workshop mit Birgit Wittekopf @basicbirgit und Jagata Schaad @jagataschaad_healingarts Samstag 05.03.2022 von 14:00 bis 17:00 Uhr Gestalte den März zu deinem Monat der AUFMERKSAMKEIT UND FÜRSORGE und ergänze diesen Workshop mit dem Seminar KRIYAS – Die reinigende Kraft des Yoga mit Annette Lengersdorf. DETOX SEMINAR für Körper und Geist. Energie und Klarheit auf allen Ebenen. Alle Infos findest du auch auf unserer Webseite www.orange-room.de unter "Events". #ayurvedafürfrauen #frauengesundheit #frauengesundheitstage #fürsorge #healingart #healingenergy #healingjourney #conciousness #conciousliving #mindfulness #innerhealing #innerhealing4women #innerhealingjourney #balanceyourlife

Bald, das Frühjahr kommt näher und mit ihm unser beliebtes Seminar #kryias. KRIYAS – Die reinigende Kraft des Yoga. DETOX SEMINAR für Körper und Geist. Energie und Klarheit auf allen Ebenen. Teil 1: Vorbereitungszeit 7 bis 10 Tage Teil 2: Intensivwochenende Samstag 26.03.2022 / Sonntag 27.03.2022 www.orange-room.de #kryias #kryia #kryiayoga #detoxyourlife #detoxyoga #detoxyogaweek #orangeroom #annettelengersdorf #münich #munich #munichgermany #yogainmunich

ANCIENT WISDOM AYURVEDA JAGATA SCHAAD healing arts und sein wunderbares Team sind wieder bei uns. @jagataschaad_healingarts @basicbirgit @alen_oberlechner88 @uli.soul Freitags 18.02.22 Konsultationstermine Samstags 19.02.22 Behandlungstermine Sonntags 20.02.22 Behandlungstermine Terminbuchung direkt unter [email protected] #ayurveda #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedamassage #ayurvedalifestyle #ayurvedadeutschland #ayurvedalife #ayurvedafood #ayurvedacooking #ayurvedaeveryday #ayurvedamedicine #ayurvedalifestyle #jagataschaad #jagataschaadhealingarts

@annettelengersdorf #yogainmünchen #yogaloft #pilates #gesundheit

Let the new come in 💫💫💫 In den letzten Tagen des Jahres, habe ich meine Visionen modifiziert und meine Pläne und Wünsche überdacht. Hast du Wünsche für das neue Jahr 2022? Bist du zufrieden und zuversichtlich? Wenn du das Gefühl hast, dass es noch Raum für Verbesserungen gibt, freuen wir uns dich zu unterstützten. Für 2022 haben wir schon viele neue und auch altbekannte Workshops, Events und Weiterbildungen für dich in Aussicht. In allen Angeboten steckt die Möglichkeit einer konstruktiven Arbeit an dir selbst. Wir wissen längst, nur durch Handeln können wir unsere Träume verwirklichen. Was auch immer das Jahr 2022 für dich bereithält, wir wünsche dir Frieden, Wohlstand und Erfüllung, für dich selbst und deine Lieben. Danke, dass du mit dem Orange Room verbunden bist. Für uns ein wahres Geschenk. #goodstart #2022goals #letthelifhtshine

Die schönste Geschenkidee 2021. Schmuck von @eternalbliss_jewellery Auch bei uns im Orange Room. 🧡✴️🌲

🦎🦎🦎 „Flow is an effortless movement“. 🦎🦎🦎 Learn to Flow. Erlebe Lebendigkeit in ihrer ganzen Bandbreite und erfahre die Energien von Animal Flow®, Flow Yoga und Natural Flow. SONNTAG 28.11.2021 13:30 - 16:30 Uhr MIT BIRGIT JÄCKEL @stories.birgitjaeckel Von der Natur und ihrer Bewegungsvielfalt können wir uns vieles abschauen. Und davon im Alltag profitieren. So wie wir Umfeld, Alltag und Beruf gestalten, verlieren wir die Verbindung mit der Erde und unserem Körper. Learn to flow will dazu beitragen, dass wir uns wieder stärker erden. #learntoflow #animalflow #letsmove #yogainspiration #yoga

Wunderschöne kleine Schätze von @eternalbliss_jewellery Ab heute bei uns im Orange Room. #spirituellerschmuck #yogaschmuck #eternalbliss_jewellery #annettelengersdorf #yogastudioinmunich

Fokus der Woche im Orange Room: Die Stehhaltungen. #stehhaltungen #hathayoga #yogainmünchen #annettelengersdorf

Kleine Rücken-Sequenz

Morgens um 6:30 Uhr, kurz vor der Early Bird Stunde…… Beginne deinen Tag mit dir bei uns. Ein schönes Wochenende und wir sehen uns auf der Matte 🧡. #yogastudioinmunich #yogastudiodesign #yogaspace #yogamunich #yogamaxvorstadt #lichträume #kraftplatz #auftankenundwohlfühlen #annettelengersdorf

Surya Namaskar. Übe täglich 30 Minuten und erfahre wie sich Bewegung und Atmung mehr und mehr synchronisiert und in eine bewegte Meditation mündet. Annette übt langsam, ganz ohne Eile, wöchentlich neue Sonnengruß-Varianten mit dir. Die Anleitung sind klar und verständlich, so dass du mit geschlossenen Augen folgen und fließen kannst. Für Mitglieder ist das Format „Fokus Fürsorge“ kostenfrei. Ohne Mitgliedschaft € 5. Viel Freude. Deine Annette

Aerial Yoga im Orange Room