Nik Massage Munich
Individuelle Massagen, Wellness und Therapie in München.
Mit langjähriger Erfahrung in Rehabilitation, Manueller Therapie Ergotherapie und energetischer Arbeit helfe ich Ihnen, Verspannungen zu lösen,Schmerzen zu lindern und innere Balance wiederzufinden
✨ NEUER STANDORT IN SCHWABING ✨
Ich freue mich, euch ab sofort auch in meinem neuen Massageraum in einem Kosmetikstudio in Schwabing begrüßen zu dürfen. 🤍
Hier erwartet euch eine ruhige und angenehme Atmosphäre für Massage, Körperarbeit und Wellness-Anwendungen – individuell abgestimmt auf eure Bedürfnisse.
📍 München – Schwabing
📅 Termine nach vorheriger Vereinbarung
📲 Terminvereinbarung per WhatsApp oder Nachricht
Ich freue mich auf euren Besuch und darauf, euch persönlich kennenzulernen.
Nik
One of those nights you never forget. ❤️🔥
Ibiza. Ushuaïa. David Guetta.
Unglaubliche Musik, eine einzigartige Atmosphäre und eine Energie, die sich kaum durch einen Bildschirm vermitteln lässt.
Danke für einen der unvergesslichsten Momente dieses Sommers. 🔥
Diese Emotionen bleiben für immer.
Ibiza · Summer 2026 ☀️🌴
Entspannung bedeutet nicht nur, dass die Muskeln locker werden.
Manchmal bedeutet sie, für eine Weile nicht analysieren, kontrollieren oder funktionieren zu müssen – sondern einfach wahrzunehmen.
**raMassage
Sexuelle Energie bedeutet für mich mehr als sexuelle Aktivität. Sie gehört zu unserer Sinnlichkeit, Lebendigkeit und Körperwahrnehmung.
Und manchmal beginnt ihre Entdeckung mit einer einfachen Frage: Was spüre ich eigentlich wirklich?
**raMassage
Ta**ra beginnt für mich nicht mit Sexualität, sondern mit Wahrnehmung. Mit bewusster Berührung, Vertrauen, Atmung und der Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu erleben.
Manchmal entdecken wir dabei Empfindungen, die im normalen Alltag kaum noch Raum bekommen.
Thema des nächsten Videos: Was ist eigentlich sexuelle Energie?
**raMassage
🎓 Wissen weiterzugeben bedeutet für mich mehr, als nur Techniken zu zeigen.
Massage lernt man nicht nur aus Büchern – man muss sie verstehen, fühlen und vor allem praktisch anwenden. 🤲
Genau darum ging es bei diesem Workshop: einen ersten Einblick in die professionelle Massage zu bekommen, Zusammenhänge zu verstehen und das Gelernte direkt in der Praxis auszuprobieren.
Für mich war es eine besondere Erfahrung, mein Wissen weiterzugeben und die ersten Schritte meiner Schülerin begleiten zu dürfen.
Danke an alle, die diesen Tag möglich gemacht haben. 🙏
Und jetzt heißt es: weiter lernen, üben und sich entwickeln. 💪
Kinesio-Taping nach einer Außenknöchelfraktur 🦶
Nach einer längeren Ruhigstellung können Schwellung, eingeschränkte Beweglichkeit und Unsicherheit bei der Belastung den Weg zurück in den Alltag erschweren.
In diesem Fall wird das Taping als unterstützende Maßnahme im funktionellen Aufbau eingesetzt – ergänzend zu Bewegung, kontrollierter Belastung und weiteren Maßnahmen zur Reduktion der Schwellung.
Im Video seht ihr einen kleinen Einblick in die praktische Anwendung des Tapes am Sprunggelenk.
⚠️ Jede Verletzung und jeder Heilungsverlauf ist individuell. Maßnahmen nach einer Fraktur sollten immer an den aktuellen Befund und die ärztlichen Empfehlungen angepasst werden.
de
04/03/2026
Der Körper spricht.
Man muss nur lernen, ihm zuzuhören.
Manuelle Therapie bedeutet für mich nicht nur Technik, sondern Verständnis für Spannung, Bewegung und Balance im Körper.
Die Arbeit mit einem Perkussionsmassagegerät hat mehrere positive Wirkungen auf den Körper:
• fördert die Durchblutung der Muskulatur
• löst Muskelverspannungen und Verhärtungen
• verbessert die Beweglichkeit und Elastizität des Gewebes
• unterstützt die Regeneration nach körperlicher Belastung
• kann Schmerzen reduzieren und das Körpergefühl verbessern
Sie wird häufig in der Therapie, im Sport und zur Entspannung eingesetzt.
Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.