Deltha Fitness Club

Deltha Fitness Club

Bemerkungen

Der perfekte Fitnessclub um im Alter fit und gesundheit zu bleiben. Spezialisiert auf Krafttraining, Rückentraining, Gelenkprobleme und Gewichtsprobleme. Sehr zu empfehlen.
Vielen Dank,für das geile Training heute!!
Und es war Kate Bush ;-)
Happy Birthday und schöne Grüße aus dem Schwarzwald :D
Ich schmeiss auch nochmal nen aktuelles Bild in die Runde.
DIE HEILIGEN GEBOTE !!!! ;-)

Regeln für die Benutzung dieses Kraftraumes!

1. Masse ist Macht!
2. Viel hilft viel!
3. Von nichts kommt nichts!
4. Nur schwer macht schwer!
5. Es gibt nie zu schwer…nur zu schwach!
6. Was weh tut wächst!
7. Weniger ist NICHT mehr!
8. Dicke Arme sind nur durch dickere Arme zu ersetzen!
9. Quäle deinen Körper, sonst quält er dich!
10. Besser breit sterben als schmal leben!
11. Wer Protein sät wird Muskeln ernten!
12. Eine Umkleidebank dient lediglich als Ablage für Shakes oder sonstige Aufbauprodukte!
13. Übertraining gibt es nicht! Nur zu wenig Schlaf und zu wenig Essen!
14. Ausdauersport schadet der Figur (siehe Regel 1!)
15. Seilspringen ist was für Mädchen…Therabänder und Gymnastikbälle auch!
16. Nur Eisen gibt Kraft!
17. Wenn nix mehr geht, gehen immer noch 10 Wiederholungen!
18. Wenn du keine 10 Wiederholungen schaffst, dann mach‘ halt 12!
19. Wenn keine 5kg Scheibe da ist, nimm eine 10kg Scheibe!
20. Eine Hantel macht noch keinen Muskel!
21. Egal ob dein T-Shirt von Adidas, Reebok oder Nike ist, nach dem Training muss es nach Puma riechen!
22. Die Geräte sind nicht mit Handtüchern zu blockieren, wir sind hier nicht im Urlaub!
23. Schweiß fließt wenn Muskeln weinen!
24. Es gibt keinen guten Grund nicht zu trainieren…nur schlechte Ausreden!
25. Dieser Raum ist ein Kraftraum und kein Kino! (Es sei denn es läuft „The Expendables 2“!)
Auf der suche nach einem Sportstudio zum Fit werden und Abbau unserer überflüssigen Pfunde, sind wir ins Fitness Studio Deltha, Kirchweyhe gekommen. Wir haben uns ab den ersten Minuten sehr wohl und aufgenommen gefühlt.Das Trainer Ehepaar und die Mitarbeiterin sind sehr kompetend und freundlich. " Tolle Beratung, super Motivation " Das Studio ist sehr sauber. Wir können es nur weiterempfehlen. Giesela und Katja
Information zum Kursprogramm!!

Crossfit, auch als Ganzkörperzirkeltraining zu bezeichnen, ist kein gewöhnliches Muskeltraining. Das Ziel ist es mit verschiedenen Übungen eine Steigerung von Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit zu erreichen. In einem Crossfit - Workout ist die Wahl der Übungen, sowie der Wiederholungen und Sätze stets variabel.

Rückenfit ist ein Kurs für die Gesundheit, wo die Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur trainiert werden und somit erzielt man eine Stabilisierung der Wirbelsäule.

Bodyfit ist ein Training für den gesamten Körper. Man trainiert mit Kurz- und Langhanteln.

Zirkel ist ein Training an verschiedenen Stationen.

Es gibt noch weitere tolle Kurse hier im Club!

Neu seit Januar : YOGA !!

Weyhes echter Fitnessclub!! Authentisch, Ehrlich, Geradeaus! Wir sind dein Partner für richtiges T Hier geht es direkt zur Lebensfreunde. Jeder Mensch besitzt nur ein Leben und einen Körper
und nur eine Entscheidung, wie man damit umgehen möchte.

Man ist hier im Club noch Mensch und jeder Mensch ist individuell. Hier im Deltha Fitness Club trainiert jeder für die eigene Lebensqualität
und das Team unterstützt jeden beim Erreichen der gesetzten Ziele. Die Betreuung jedes Einzelnen spielt mit die Hauptrolle,
darum ist das Betreuungssystem auch so abwechslungsreich und motivierend gestaltet. Es werden regelmäßige Gesundheitschecks durchgefüh

14/06/2020

Das ist mal ein Bein!

2010....

11/02/2020

HILFERUF!
Suche Impfstoff gegen das Wort:"GENAU"! Es nimmt Überhand und geht mir voll auf den Sack. Vor allem an Stellen der Kommunikation, wo es überhaupt nichts zu suchen hat.

Timeline photos 02/11/2019

Thomas "Die Legende" Scheu!

Foto Manfred Zanker 2008

Franco Columbu verstorben - REP ONE 05/09/2019

Franco Columbu verstorben - REP ONE

Mit einer der besten Bodybuilder und Arnolds bester Freund hat uns verlassen. RIP.

Franco Columbu verstorben - REP ONE Vor wenigen Minuten machten traurige Neuigkeiten die Runde in den sozialen Medien. Arnold Schwarzenegger verkündet via Instagram den Tod seines langjährigen Freundes Franco Columbu. Lau italienischer Quellen ist Franco bei einem Vorfall am See in Italien verstorben. Arnold und Franco verbindet ein...

18/07/2019

Dafür ist Thomas bekannt. Kann da jemand mithalten?

Timeline photos 12/04/2019

Die beste Rückenansicht aller Zeiten! Leider hat es seine Gesundheit zerstört aber im Herzen ist und bleibt er immer ein Bodybuilder.

Der Rücken der Welt ?

Deltha Fitness Club updated their website address. 20/03/2019

Deltha Fitness Club updated their website address.

Deltha Fitness Club updated their website address.

Timeline photos 20/03/2019

Viel Arbeit, tolles Ergebnis!

Frage: wer gewinnt die Arnold Classis in Australien 🇦🇺 ?

wird nicht teilnehmen. Klare Sache für ? Kann gewinnen oder überrascht uns alle nach der enttäuschenden Arnolds in Columbus 🇺🇲 ? Was ist mit ?

Photo 📸 by

15/03/2019

William Bonac at his best. 💪
Das ist großes Bodybuilding-Kino!
Die Arnolds bestachen auch dieses Jahr wieder durch starke Bühnenbeleuchtung - ein Traum für Athleten, Fotographen und Freunde beeindruckender Körper.

18/02/2019

Es ist immer verdammt schwer, ein passendes Hemd zu finden!😂

Welchem Teilnehmer des Arnold Sports Festival gehört dieser massive Rücken?

30/01/2019

Hilfsbereiter Trainingspartner

Denkt mal darüber nach, denn am Ende sind wir alle gleich!

25/01/2019

89 jahre

Alter: 89, Arbeitsgewicht:125 KG
Noch Fragen?

23/12/2018

Wir wünschen allen (außer unseren Schuldnern und Dummrumlabernen) ein schönes Weihnachtsfest und vor allen Dingen: Gesundheit!

15/12/2018

synthol guy

Dann lieber wie ein Klappstuhl aussehen als sich Öl in den Muskel spritzen!

15/12/2018

Die Legende!

Legend ! :)

Timeline photos 24/10/2018

Genauso ist es........

Jeden Montag das gleiche Spiel!! 😆 Markiere jemanden der nur am Chest Day ins Gym geht!! 😜

Timeline photos 18/09/2018

Es gibt keine Ausreden für's Training!

Wenn dein Gym Buddy das Training ausfallen lassen will!! 👊😡😜

01/09/2018

Wer sieht mit Ü50 noch so aus?

29/07/2018

Treffen der Body`s aus Malle!

19/07/2018

Mit Ü55 solch ein Rücken. Einfach ohne Worte! Ich ziehe meinen Hut vor der Leistung von Thomas Scheu.

Öfters trifft man im Training nicht wirklich den unteren Rücken und bekommt Probleme dort Masse aufzubauen....
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Dort im Warenkorb Rabattcode tomscheu10 angeben... ____________________________
_______________________________
👪 TEAM

18/07/2018

Was sieht besser aus?😂

Photos from Deltha Fitness Club's post 20/06/2018

Zurück von Spitzbergen!
Tolles Land, tolle und vor allem nette Menschen, himmlische Ruhe. Nach Mitternacht hat noch die Sonne ihr Bestes gegeben. Muss man einfach selbst mal erlebt haben!

18/05/2018

Individuelle Gesundheitsleistung

Noch Fragen?

16/05/2018

:-(

27/02/2018

Sonne scheint, richtig angezogen, Heizung an, dann kann man auch bei diesen Temperaturen offen fahren!

16/02/2018

After Legday...

Nach dem heutigen Beintraining....

12/02/2018

Ein weiteres Beispiel für die Youtuber Gemeinde. EKELHAFT!
Schwarzenegger + Coleman sind lebende Legenden, denen man die höchste Anerkennung zollen sollte.

Photos from Thomas Scheu's post 07/02/2018

Die LEGENDE!

31/01/2018

Massive Back

Der Schildkrötenpanzer in Aktion!

Timeline photos 21/01/2018

HOPPLA!

Wem würde es ähnlich gehen?! 🤯😬

15/01/2018

ARMDAY!
Wochenende bei Thomas Scheu gewesen um die Arme mal so richtig zu attackieren. War wieder ein tolles Zusammentreffen. Danke Thomas!💪
PS: Heute gibt es Suppe mit dem Strohhalm!🤗

04/01/2018

Kai Greene, die Schildkröte. Das nenne ich mal einen Rücken!

Kai Greene 💪
Quelle: https://www.instagram.com/kaigreene/

02/01/2018

Darf gerne geteilt werden!

31/12/2017

ALLEN, DIE ICH IN DIESEM JAHR BELEIDIGT, VERLETZT ODER ENTTÄUSCHT HABE, MÖCHTE ICH SAGEN: DAS WIRD SCHON SEINEN GRUND GEHABT HABEN!🖕

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