David Kierulf Andresen

Hvad er det nu jeg laver?

Vi navngiver symptomer
i kroppen

Taler om livet
i sin helhed
og samarbejdet imellem kroppen
sjælen psyken følelser tanker

Mærker efter
hvad der sker
her og der

Opdager ubevidste
fornemmelser spændinger
taler om tanker
drømme
vaner

Samarbejder nysgerrigt
erfaringsbaseret intuitivt

Stoler på kroppens evner
ressourcer forsvar kontrol
kamp flugt frys
skam og
ubehag

Søger ind i emotionel
og fysisk bevægelse
fornemmer ømhed
anstrengelse
følsomhed
balance
frihed

Og samtaler om sammenhænge

"Ja, det hele
hænger jo sammen"
siger vi tit

Og jeg håber
du kommer igen
hvis det giver mening

For livet er nu

(Jeg er kropsterapeut,
uddannet hos Body SDS)

Når vi arbejder med kroppen, så vandrer vi ind i den dybeste underverden af alt det, der er udenfor vores bevidsthed.

Til tider en sanselig vandring ind i smertefulde følelsesmæssige sår, som har brug for at blive mærket, gennemlevet, forløst, helet.

En vandring i bjerglandskab med dybe kratere, som vi frygter at falde i. Som vi forsøger at undgå, som styrer vores instinktive adfærd.

Det er i disse dybe kratere, at vi finder sjældne diamanter og ædelstene af større værdi end nogen materiel fysisk genstand nogensinde kan give os;

Vejen til vores fulde potentiale. Vejen til at leve som os selv. Vejen til at opfylde vores dybeste længsler og ikke længere gå rundt med frygtsomhed, uro eller smerte.

Hvordan ser dit indre bjerglandskab ud?

(Inspireret af egne erfaringer, teoretisk fundament: Gabor Maté og Jytte Vikkelsøe )