Body All Mind kropsterapi er en holistisk behandlingsform, som arbejder med sammenhængen mellem det fysiske, det mentale og det følelsesmæssige. Helt enkelt kan man sige, at har du ondt i sindet sætter det sig som spændinger i kroppen og har du ondt i kroppen afspejler det sig i dit sind. Body All Mind behandlingen giver dig
mulighed for at mærke dig selv, reducere dit stressniveau, rense ud i af
faldsstoffer, løsne og frigøre spændinger, øge din mobilitet og fremme energigennemstrømningen i dit system. Behandlingen giver dig en dybere kontakt med din egen krop, giver dig en dybere forståelse af dig selv og giver dig dermed en større grad af vitalitet, harmoni og balance i dit liv. Alle mennesker er forskellige, så derfor vil en Body All Mind behandling altid tage udgangspunkt i din unikke situation, hvor du er i livet og hvilke udfordringer du må stå overfor. Jeg tilbyder et trygt rum hvor du kan møde dig selv med nysgerrighed og medfølelse og hvor min opgave hverken er at dømme eller fikse dig. Med nærvær og indføling hjælper jeg dig til, at få øje på det hele menneske du allerede er. Jeg arbejder bl.a med effektive teknikker som dybdegående massage, pulsering, frigørelse af led, akupressur, zoneterapi, vejrtrækningsøvelser og afspænding - altsammen ud fra en forståelse af nervesystemets betydning for vores krop og sind. Samtale indgår som en helt naturlig del af behandlingen. En Body All Mind behandling kan bl.a. hjælpe på følgende:
• Led- og muskelsmerter
• Dårlig ryg
• Stiv lænd
• Spændte nakkemuskler
• Belastede skuldre
• Gigt
• Kredsløbsproblemer
• Tennisalbue
• Musearm
• Mave- tarmproblemer
• Spændingshovedpine
• Migræne
• Stress og udbrændthed
• Udfordringer med humør og energi
• Vejrtrækningsproblemer
Hvordan foregår en behandling?:
Selve behandlingen tager enten 60min. eller 90min. - Start eventuelt ud med en 60min. behandling. 90min. vælges når der ønskes at have ekstra god tid til at komme i dybden. Den starter med en kort samtale, hvor du har mulighed for at fortælle om din situation og de udfordringer du står overfor. Behandlingen foregår hovedsaligt på en briks, hvor du ligger i undertøj tildækket med et lagen eller et tæppe. Behandlingen kan godt gennemføres hvis du er påklædt, såfremt dette ønskes. I behandlingen kombineres den fysiske behandling med samtale alt efter behov. Afslutningsvis præsenteres du om muligt for nogle tiltag/værktøjer der kan støtte dig i din videre proces og udvikling. BOOKING: https://jonasbachmannkropsterapi.easyme.dk/
Jeg glæder mig til at møde dig, så vi sammen kan finde ud af hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.
