Japansk Lifting by Charlotte

Noget af det bedste jeg ved, er at se jeres skuldre sænke sig og se roen sænke sig over jeres ansigter under en Japansk Lifting.

Men når du svæver ud af døren, helt afslappet og med den smukkeste glød, så er mit arbejde faktisk kun halvt færdigt – resten skal din egen krop klare.

Og dertil har den brug for vand. Masser af det.

Under massagen arbejder jeg i dybden med både zoner, punkter og ikke mindst lymfedræning.

Det betyder, at der bliver sat skub i alt det, der har ophobet sig i vævet. Affaldsstoffer og toksiner bliver frigivet og sendt ud i dit system, så kroppen kan skille sig af med dem.

Hvis du glemmer at drikke vand bagefter, kan du nemt ende med at føle dig tung i hovedet, svimmel eller helt drænet for energi. Det er simpelthen kroppen, der råber på hjælp til at skylle “affaldet” ud.

Så når du kommer hjem efter din behandling, lover du så at:

⭐️Fylde din yndlingskop eller flaske med koldt vand.
⭐️Drikke et par store glas ekstra resten af dagen.
⭐️Give dig selv lov til at flade ud på sofaen og lade kroppen arbejde i fred.

Pas godt på din smukke glød – og husk dit vand i dag! 🥰

hudpleje velvære afslapning skønhedindefra

Ikke helt endnu, men snart.

Fra fredag d. 12 juni kl. 14 til d. 4 juli holder jeg ferie.

Så hvis du skal have en behandlingen inden da, så gå ind og bestil din tid allerede nu, du finder link i min bio.

Husk, når ansigtet giver slip, følger resten af kroppen med❤️

Selvomsorg

Jeg ved det kan være så utroligt irriterende, når man næsten kun kan fokusere på de linjer, der løber i panden eller mellem brynene. De får os ofte til at se trætte, vrede eller bekymrede ud – selvom vi overhovedet ikke føler os sådan indeni.

Viste du, at de linjer opstår ikke ud af ingenting?

Hver gang dit hoved forsøger at bevare kontrollen over to-do-lister, bekymringer eller en travl hverdag, flytter spændingen direkte op i din pande. Det er de små ansigtsmuskler, der ubevidst låser sig fast for at “holde sammen” på det hele, og over tid bliver kontrollen til synlige spor i huden.

Når jeg arbejder med at afspænde din pande, gør jeg noget ved årsagen.

Gennem dybe, blide greb hjælper jeg dine muskler med at slappe af, så de irriterende linjer blødes op. Samtidig sender vi en klar besked til din hjerne om, at det er trygt at lægge kontrollen fra sig – så der endelig kan falde ro over både ansigtet og tankerne.

Panden slipper først for alvor, når vi tør slippe behovet for at kontrollere alting.

nervesystemet

Mange af os opdager aldrig spændingen i kæben, før den begynder at “larme” på andre måder. Har du lagt mærke til:

* En uforklarlig tyngde i tindingerne sidst på dagen?
* At du vågner og føler dig træt i ansigtet, selvom du har sovet?
* At dine skuldre kravler op under ørerne, så snart du koncentrerer dig?

Kæben er ofte det sted, hvor vores nervesystem gemmer på de ting, vi ikke får sagt, eller den travlhed, vi prøver at kontrollere. Det er en ubevidst beskyttelsesmekanisme, som de færreste mærker, før mine hænder lander på de præcise punkter.

Når jeg løsner de små, men utroligt stærke muskler, sender vi et signal direkte til dit nervesystem om, at faren er drevet over.

Du vil mærke det som en bølge af ro, der ikke bare løsner ansigtet, men får hele kroppen til at lande på briksen.

Giv din kæbe (og dig selv) lov til at holde fri. ✨

selvomsorg ansigtsbehandling velvære afspænding kropsbehandling

Slipper du aldrig helt biddet?

Du mærker det sikkert ikke selv lige nu, men dine kæber arbejder sandsynligvis på højtryk, mens du suser gennem dagen.

Viste du, at det er her, mange af os gemmer på stress, uden at vi helt ved det.

Faktisk opdager du nok først, hvor hårdt du egentlig bider sammen, i det øjeblik mine varme hænder finder de ømme punkter.

Det er her, du får den store aha-oplevelse. Når jeg arbejder med dit ansigt, hjælper jeg dine muskler med endelig at give slip.

Mærk den dybe lettelse sprede sig i ansigtet og give ro helt ind i nervesystemet.

nervesystem velvære selvomsorg stressrelief

Er du klar til at mærke forskellen?