Cosmétiques nature

لا تقتصر فوائد الموز على مذاقه اللذيذ فحسب، إذ يُعد من أغنى الثمرات بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات والبيوتين والمعادن التي تغذي شعركِ وبشرتك عند إضافته لروتينك في العناية بجمالك.

فيما يلي بعض الفوائد العديدة للموز لتعزيز جمال الشعر والبشرة:

لترطيب البشرة الجافة
يعد الموز مكونا سحريا لترطيب البشرة الجافة وتعزيز نضارتها. ونظرا لأنه يحتوي على نسب كبيرة من فيتامين (أ)، فهو يعيد الرطوبة للبشرة الجافة والمتشققة.
ويمكن الاستفادة من تلك الخصائص للموز من خلال هرس ثمرة موز شديدة النضج ووضعها على بشرة جافة مباشرة مع تجنُّب ملامسته لعينيك.

يُترك القناع لمدة تتراوح بين 20 – 30 دقيقة على الأكثر، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر للحصول على بشرة أكثر ترطيبا.

قشر الموز يُستخدم كمرطب للبشرة، ويساعد فرك قشره على تخفيف مشاكل حب الشباب وتهدئة البشرة (شترستوك)
لشعر لامع وأكثر نعومة
يقدم الموز العديد من الفوائد الطبيعية للحفاظ على مظهر شعرك لامعا وطريا، مثل حمض الفوليك الغني فيه الذي يعزز لمعة الشعر، مع الحفاظ على ترطيبه وطراوته

لا تقتصر فوائد الموز على مذاقه اللذيذ فحسب، إذ يُعد من أغنى الثمرات بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات والبيوتين والمعادن التي تغذي شعركِ وبشرتك عند إضافته لروتينك في العناية بجمالك.

فيما يلي بعض الفوائد العديدة للموز لتعزيز جمال الشعر والبشرة:

لترطيب البشرة الجافة
يعد الموز مكونا سحريا لترطيب البشرة الجافة وتعزيز نضارتها. ونظرا لأنه يحتوي على نسب كبيرة من فيتامين (أ)، فهو يعيد الرطوبة للبشرة الجافة.

ويمكن الاستفادة من تلك الخصائص للموز من خلال هرس ثمرة موز شديدة النضج ووضعها على بشرة جافة مباشرة مع تجنُّب ملامسته لعينيك.

يُترك القناع لمدة تتراوح بين 20 – 30 دقيقة على الأكثر، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر للحصول على بشرة أكثر ترطيبا.

قشر الموز يُستخدم كمرطب للبشرة، ويساعد فرك قشره على تخفيف مشاكل حب الشباب وتهدئة البشرة (شترستوك)
لشعر لامع وأكثر نعومة
يقدم الموز العديد من الفوائد الطبيعية للحفاظ على مظهر شعرك لامعا وطريا، مثل حمض الفوليك الغني فيه الذي يعزز لمعة الشعر، مع الحفاظ على ترطيبه وطراوته جيدا بالفيتامينات.

ويمكن تحضير بلسم الشعر بالموز من خلال هرس موزة ناضجة مع نصف ملعقة عسل طبيعي حتى يتحول إلى عجين كريمي لين.

وبعد غسل شعرك كالمعتاد بشامبو خالٍ من الكبريتات والصوديوم والسلفات والسيليكون، قسمي شعرك إلى أقسام ثم ضعي ماسك الموز والعسل بسخاء من الجذور إلى الأطراف.

واجمعي شعرك فوق رأسك وغطيه بقبعة استحمام دافئة، واتركي القناع لمدة 20 إلى 30 دقيقة. بعدها يُغسل بالماء الفاتر، ثم يغسل مرة إضافية بالشامبو إذا لزم الأمر.

ويُعد هذا البلسم الطبيعي من الموز والعسل غنيا جدا بالبوتاسيوم وفيتامين "ب6″ (B6) و"سي" (C) والألياف والكربوهيدرات. ويعمل التركيب الكيميائي للموز على تنعيم وتقوية الشعر وتحسين ملمس الشعر ومرونته، وأيضا ترطيب فروة الرأس ما يمنع القشرة.

وبحسب موقع "هيلث لاين" (Healthline)، سيساعد قناع الموز هذا على منع تقصُّف الأطراف وتكسُّر الشعر، وتنعيم الشعر المجعد لأنه يحتوي على نسبة عالية من السيليكا.

وبشكل عام، يمتص الجسم السيليكا من العناصر الغذائية المختلفة لإنتاج الكولاجين، وهو بروتين يعتبر لبنة لبناء

ويمكن الاستفادة من تلك الخصائص للموز من خلال هرس ثمرة موز شديدة النضج ووضعها على بشرة جافة مباشرة مع تجنُّب ملامسته لعينيك.

يُترك القناع لمدة تتراوح بين 20 – 30 دقيقة على الأكثر، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر للحصول على بشرة أكثر ترطيبا.

قشر الموز يُستخدم كمرطب للبشرة، ويساعد فرك قشره على تخفيف مشاكل حب الشباب وتهدئة البشرة (شترستوك)
لشعر لامع وأكثر نعومة
يقدم الموز العديد من الفوائد الطبيعية للحفاظ على مظهر شعرك لامعا وطريا، مثل حمض الفوليك الغني فيه الذي يعزز لمعة الشعر، مع الحفاظ على ترطيبه وطراوته جيدا بالفيتامينات.

ويمكن تحضير بلسم الشعر بالموز من خلال هرس موزة ناضجة مع نصف ملعقة عسل طبيعي حتى يتحول إلى عجين كريمي لين.

وبعد غسل شعرك كالمعتاد بشامبو خالٍ من الكبريتات والصوديوم والسلفات والسيليكون، قسمي شعرك إلى أقسام ثم ضعي ماسك الموز والعسل بسخاء من الجذور إلى الأطراف.

واجمعي شعرك فوق رأسك وغطيه بقبعة استحمام دافئة، واتركي القناع لمدة 20 إلى 30 دقيقة. بعدها يُغسل بالماء الفاتر، ثم يغسل مرة إضافية بالشامبو إذا لزم الأمر.

ويُعد هذا البلسم الطبيعي من الموز والعسل غنيا جدا بالبوتاسيوم وفيتامين "ب6″ (B6) و"سي" (C) والألياف والكربوهيدرات. ويعمل التركيب الكيميائي للموز على تنعيم وتقوية الشعر وتحسين ملمس الشعر ومرونته، وأيضا ترطيب فروة الرأس ما يمنع القشرة.

وبحسب موقع "هيلث لاين" (Healthline)، سيساعد قناع الموز هذا على منع تقصُّف الأطراف وتكسُّر الشعر، وتنعيم الشعر المجعد لأنه يحتوي على نسبة عالية من السيليكا.

وبشكل عام، يمتص الجسم السيليكا من العناصر الغذائية المختلفة لإنتاج الكولاجين، وهو بروتين يعتبر لبنة لبناء شعر جميل وحيوي.

قناع الموز يساعد على منع تقصُّف الأطراف وتكسُّر الشعر (شترستوك)
مكافحة التجاعيد وعلاج انتفاخ العينين
يُستخدم قشر الموز أيضا كمرطب للبشرة، ويساعد فرك قشره على تخفيف مشاكل حب الشباب وتهدئة البشرة وعلاج الصدفية عن طريق وضع قشر الموز على المنطقة المصابة بالصدفية لترطيب وتخفيف الحكة.

وتظهر الدراسات أن قشور الموز تحتوي على عدد من المكونات التي تعالج بالفعل مشاكل البشرة.

وفي مراجعة علمية نشرها موقع وزارة الزراعة الأميركية، عام 2018، تمتلك قشور الموز كميات كبيرة من الفينول، وهو المركب الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة ويرتبط بالعديد من الفوائد الصحية للجلد.

كما أن القشر غني بالكاروتينات والبوليفينول، وهي المركبات المضادة للالتهابات التي يجعله خيارا مثاليا لتعزيز شباب الجلد وحمايته من علامات تقدم السن. ويمكن أيضا استخدام القشر تحت العينين لعلاج الانتفاخ الناجم عن الأرق.

تنعيم وتفتيح اليدين
يمكن أيضا تحضير مقشر لطيف للبشرة باستخدام الموز، وذلك عبر خلط موزة ناضجة واحدة مع حفنة صغيرة من دقيق الشوفان الجاف.

وبعد دقائق من فرده على الوجه أو اليدين يتم فركه بلطف حتى يزيل الشوفان الجلد الميت، بينما يعالج معجون الموز الجلد ويرطبه ويمنحه العناصر الغذائية اللازمة للتنعيم والرطوبة.

وصْفة أخرى للتقشير، باستخدام الموز الناتج من خلال هرس موزة مع ملعقة كبيرة من السكر البني. وببساطة يوضع على بشرة الوجه أو على اليدين وفركه بحركات دائرية، ثم يُشطف جيدا بالماء الفاتر.

ونظرا لغنى الموز بالمركبات المرطبة والفيتامينات، فهو يعزز بهذه الطريقة نعومة البشرة ويحميها من الجفاف وتراكم الجلد الميت على الجلد ما يسبب الاسمرار والخشونة.

قشور الموز لابتسامة أكثر إشراقا
كشفت دراسة أجريت عام 2015 ونشرتها مجلة طب الأسنان السريري الحديث، أن قشور الموز ساعدت على ظهور النشاط المضاد للبكتيريا المسؤولة عن الإصابة بأمراض اللثة الشائعة، مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان.

يمكن فرك قشر الموز على الأسنان، أو نقع القشر في ماء ثم استخدامه في المضمضة.

نبات النعناع العديد من الفوائد الصحية المختلفة، ولكن ما هي فوائد النعناع للوجه والبشرة بشكل عام؟
الجدير بالعلم أن نبات النعناع (Mint) من النباتات التي تنتمي إلى عائلة (Lamiaceae)، إذ يُعد النعناع من الأعشاب الشائعة التي من الممكن استخدامها طازجة، أو مجففة في العديد من الأطباق والحقن، كما أن منتجات التجميل عادةً ما تحتوي على زيت النعناع؛ وذلك لأن فوائد النعناع للوجه والبشرة عديدة:
فوائد النعناع للوجه والبشرة❣️
للنعناع العديد من الفوائد الصحية المتنوعة، ومن أهم وأبرز فوائد النعناع للوجه والبشرة المحتملة نذكر الآتي:
يُضفي لمعانًا للبشرة، للنعناع تأثير مهدئ ومنعش للغاية على بشرة الفرد، فبمجرد وضعه على الجلد يسمح للبشرة بالاسترخاء بحيث تُصبح البشرة بعد كل علاج أكثر إشراقًا ولمعانًا.
يُساعد في إزالة الندبات الناجمة عن ظهور حب الشباب على الوجه والبشرة في بعض الحالات.
يُساهم في ترطيب البشرة، وذلك بسبب قدرته على حبس الرطوبة في البشرة من خلال شد المسامات، بالإضافة إلى دوره في أنه يُساهم في تنعيم البشرة الجافة والعمل على تهدئتها.
قد يُستخدم النعناع في بعض الحالات من أجل توحيد لون البشرة، أيّ أنه يُساعد في تنقية البشرة من الشوائب بحيث تُصبح البشرة أكثر نعومًا وترطيبًا من قبل.
يُساعد في التخلص من الرؤوس السوداء.
يُعزز تغذية البشرة بحيث يحافظ عليها صحيًا، وذلك لاحتوائه على بعض مضادات الأكسدة (Antioxidant) التي تحافظ على البشرة الصحية، وتحميها من التلف.
يُساعد في معالجة حب الشباب، وذلك بسبب خصائصه القوية المضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى احتوائه على حامض الساليسيليك (Salicylic acid)، اللذان لهما دور في الحد من ظهور حب الشباب على الوجه والبشرة، ويحتوي على فيتامين أ الذي يتحكم في عملية إفراز الزيت للأفراد الذين يعانون من البشرة الدهنية.
يُساعد في تهدئة اللدغات الناجمة عن البعوض وبعض التهيجات الأخرى، ويُعود سبب ذلك إلى الخصائص المضادة للالتهاب الذي يتميز بها نبات النعناع.
يمتلك دور في عملية إبطاء الشيخوخة، أيّ أنه يؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه والبشرة بشكل عام، وذلك من خلال حمض الروزمارينيك (Rosmarinic acid) الذي تكمن فائدته في تحسين الدورة الدموية للبشرة والعمل على ترطيبها أيضًا.
يُقلل من ظهور الهالات السوداء تحت العين بسبب احتواء النعناع على مضادات الأكسدة وهذه من فوائد النعناع للوجه والبشرة الهامة جدًا.

يستخدم زيت جوز الهند بطرق متعددة للعناية بالجمال بما في ذلك البشرة، لكن هل عرفت من قبل فوائد زيت جوز الهند للوجه قبل النوم؟ هذا ما سنقدمه لك في هذا المقال.

قد يكون فقط كل ما تحتاجيه لبشرة أكثر صحة وحيوية هو زيت جوز الهند، إليك في هذا المقال كل ما يهمك أن تعرفيه حول فوائد زيت جوز الهند للوجه قبل النوم، وما هي طرق استخدامه؟ وبعض النصائح التي قد تفيدك:

فوائد زيت جوز الهند للوجه قبل النوم
ينصح في الغالب باستخدام زيت جوز الهند للوجه قبل النوم؛ وذلك لأن خلايا الجلد تصلح نفسها في هذا الوقت أكثر من النهار، إليك أبرز الفوائد فيما يأتي:

1. مرطب طبيعي للوجه
يُعد من أبرز فوائد زيت جوز الهند أنه يستخدم كمرطب طبيعي، وخاصة للوجه ويمكن استخدامه حول المناطق الحساسة، مثل: المنطقة التي تحت العينين والشفتين.

كما يحتوي الزيت على أحماض دهنية تساعد على تغذية وحماية البشرة، وتشمل حمض اللينوليك (Linoleic acid) والذي يُساعد على تقوية الطبقة الواقية للجلد والسماح لها بالاحتفاظ بالرطوبة.

2. مناسب لأغلب أنواع البشرة
بسبب خصائص زيت جوز الهند العديدة وُجد أنه يناسب أغلب أنواع البشرة، مثل: البشرة الجافة أو العادية حيث أنه يغذي بعمق البشرة، كما يمكن أن يمتصه الجلد بكل سهولة وبالتالي يُساعد على إصلاح البشرة التالفة بشكل أفضل.

3. زيادة إنتاج الكولاجين
يُساعد زيت جوز الهند على زيادة إنتاج الكولاجين لاحتوائه على حمض اللوريك (Lauric acid)، مما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ومرونتها.

4. إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص قوية تُساعد في الوقاية من علامات الشيخوخة عن طريق حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن التلوث أو مستحضرات التجميل.

5. إزالة البقع الداكنة
يُعد من أبرز فوائد زيت جوز الهند للوجه قبل النوم أنه يساعد في التخفيف من ظهور البقع الداكنة وتفتيح لون البشرة، لاحتوائه على فيتامين هـ ومضادات الأكسدة والتي تعمل على تجديد البشرة.

6. منع الالتهابات
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، والتي تُساعد على التخفيف من أي تهيج وحساسية مما يجعله مفيدًا لأصحاب البشرة الحساسة والمتهيجة.

7. مزيل للمكياج
يمكن استخدام زيت جوز الهند قبل النوم لإزالة المكياج، حيث أنه يساعد على إزالة الشوائب والأوساخ من البشرة، كما سيحافظ على رطوبة الوجه طوال الليل.

طرق استخدام زيت جوز الهند للوجه قبل النوم
بعد أن تعرفت على فوائد زيت جوز الهند للوجه قبل النوم، إليك طرق استخدامه:

الطريقة الأولى
تعرف على أبرز الخطوات:

ضع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند على يديك، ثم قم بفركه حتى يصبح قوامه خفيف وحريري.
ضعه على وجهك ورقبتك بحركات لطيفة وواسعة، وعلى أي منطقة تعاني منها من الجفاف.
خذ الوقت الكافي لتدليك وجهك جيدًا لتنشيط الدورة الدموية والسماح للزيت بالتغلغل بعمق في بشرتك.
استخدم منديل ناعم لإزالة البقايا السميكة من الزيت، واتركه على بشرتك طوال الليل.

الطريقة الثانية
تعرف على طريقة الاستخدام:

ضع نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ونصف ملعقة كبيرة من جل الصبار، وقطرتين من زيت شجرة الشاي مع قطرتين من زيت الأيلنغ.
قم بوضع المزيج على وجهك قبل النوم، واتركه حتى الصباح.
اغسله بالماء بالفاتر، وغسول الوجه الطبيعي.
نصائح عند استخدام زيت جوز الهند للوجه قبل النوم
إليك في ما يأتي بعض النصائح المهمة حول استخدام زيت جوز الهند للوجه قبل النوم:

يُنصح بالتأكد من عدم وجود أي ردود فعل تحسسية عند استخدام زيت جوز الهند للوجه قبل النوم، حيث أنه قد لا يكون مناسبًا للجميع، وبالتالي قد يعمل على سد مسامات البشرة وظهور حب الشباب لدى بعض الأشخاص.
يُنصح أصحاب البشرة الدهنية والبشرة المعرضة لحب الشباب بعدم استخدام زيت جوز الهند للوجه قبل النوم وتركه طوال الليل، حيث أنه يُؤدي إلى تكون الرؤوس السوداء والبيضاء وظهور بعض البثور، لذلك يستخدم فقط لمدة 15 دقيقة لمنع الآثار الجانبية الأخرى.
يُنصح الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادات حيوية لفترة طويلة أو الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي بعدم استخدام زيت جوز الهند على الوجه.
يجب الحذر من عدم دخول زيت جوز الهند إلى العينين؛ لأنه قد يجعل الرؤية ضبابية بشكل مؤقت.
يؤدي استخدام بعض المستحضرات التجارية التي تحتوي على زيت جوز الهند ومواد كيميائية إلى تهيج البشرة وقد تحتوي على خصائص مفيدة بشكل أقل، لذلك يُنصح باستخدام زيت جوز الهند العضوي.

زيت الزيتون يحتوي على الكثير من العناصر والمغذيات التي جعلته يتربع على عرش الزيوت الصحية، ويستخدم في الحد من أثار الكثير من المشكلات الصحية، كما أنه قد يعد الزيت السحري لصحة وجمال البشرة إذا أنه يمكن استخدامه بطرق شتى لحل الكثير من مشكلات البشرة والشعر التي تعاني منها أغلب السيدات.

يساعد الأظافر على النمو:
بالإضافة إلى الحفاظ على صحة البشرة، يمكن لزيت الزيتون أن يساعد على نمو الأظافر نظرًا لاحتواء زيت الزيتون على فيتامين ه، فهو مرطب للغاية وسهل الامتصاص مما يجعله رائعًا لنمو الأظافر، يمكن غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون وتجفيفها ومن ثم نقعها في القليل من زيت الزيتون وتكرار الأمر مرة اسبوعيًا.

ترطيب البشرة
يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينول القوية ومضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد خلايا الجلد وترطيبها بشكل فعال، عند الإصابة بتشققات اليدين الناتجة عن قلة الترطيب أو تغير الفصول، يعد زيت الزيتون علاج فعال، وللحصول على نتيجة جيدة يمكن تدليك اليدين بالقليل من زيت الزيتون وارتداء قفاز أو تغطية اليدين من أجل المساعدة على امتصاصه والحصول على يد ناعمة.

تهدئة التهاب البشرة
يحتوي زيت الزيتون على مركب يسمى الأوليوكانثال يساعد في تهدئة البشرة نتيجة الإصابة بالتهاب ناتج عن الصدفية أو تغير الفصول أو الإصابة بعدوى يمكن تطبيق زيت الزيتون موضعيًا على الجزء المصاب بعد التأكد من نظافته جيدًا وجفافه، ويمكن تكرار الأمر مرتين يوميًا دون القلق بشأن أي آثار جانبية.

محاربة الشيخوخة
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة القوية والتي تساعد على تجميع الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد وتعزز ظهور الشيخوخة، بالإضافة إلى أنه غني بالعديد من العناصر المفيدة لصحة البشرة والتي تعزز صحة البشرة وتقلل من تأثير التجاعيد الناتجة عن التقدم في السن.

تقشير الجلد
يساعد زيت الزيتون على القضاء على الشوائب الموجودة للبشرة وتركها نظيفة ولامعة، ويمكن الاعتماد عليه كمقشر طبيعي للبشرة بدلًا من استخدام بعض منتجات التجميل والتي قد تحتوي على بعض المواد الكيميائية التي تضر بصحة البشرة، يمكن إضافة القليل من زيت الزيتون على ملعقة من القهوة والقليل من العسل ومزجهم جيدًا وتطبيقهم على البشرة بعد غسلها وفركها بلطف ومن ثم شطف الوجه بالماء وتجفيفه.

إزالة المكياج
يمكن الاعتماد على زيت الزيتون في إزالة المكياج دون الحاجة لمنتجات التجميل التي تحتوي على بعض المواد الضارة بصحة البشرة، وذلك عن طريق وضع القليل من زيت الزيتون على قطعة من القطن وإزالة المكياج وبعد الانتهاء يجب غسل البشرة جيدًا بالغسول المناسب لنوع البشرة.

محاربة قشرة الشعر
يمكن لفيتامين E الموجود في زيت الزيتون أن يساعد في تقليل القشرة المتراكمة على فروة الرأس، وذلك من خلال خلط القليل من زيت الزيتون على الليمون ووضعه على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ومن ثم غسل الشعر جيدًا.

عسل النحل ليس لذيذًا فحسب ، بل له أيضًا فوائد متعددة لبشرتنا. هنا نخبرك بكل فوائد العسل على البشرة وبعض طرق استخدامه. انتباه!

ما هي فوائد العسل على البشرة؟
يرطب البشرة بعمق
ينظف البشرة
التئام الجروح
يعالج حروق الشمس
محاربة الشيخوخة

ما هي فوائد العسل على البشرة؟

يمكن أن يصبح العسل ، إلى جانب المكونات الطبيعية الأخرى ، علاجًا فعالًا للغاية للتجميل.

يحتوي هذا المُحلي الطبيعي على خصائص مغذية ومرطبة وتقشير وتنعيم وتنشيط ، مما يجعله الحليف المثالي لبشرتنا. ينظف بعمق وهو مثالي لجميع أنواع البشرة.

لكنها لا تنتهي عند هذا الحد ، حيث تنسب العديد من خصائص المضادات الحيوية والمطهرات إلى هذا التحلية الطبيعية ؛ يحارب الالتهابات في الجسم ويساعد على التئام الجروح والحروق وتجديدها.

بالإضافة إلى ذلك ، فهو مكون مضاد للحكة ومضاد للالتهابات ضد لدغات الحشرات.

لذلك فإن فوائد العسل على البشرة هي كالتالي:

يرطب البشرة
نظيفة عميق
التئام الجروح
يعالج حروق الشمس
محاربة الشيخوخة

العسل على الجلد
فوائد العسل: يرطب البشرة بعمق
هل تعلم أن عسل النحل له خصائص ترطيب لا تصدق؟ غني بالأملاح المعدنية والأحماض الأمينية والفيتامينات. ولكن أيضًا في الفركتوز والجلوكوز. هذه السكريات هي المسؤولة عن امتصاص الماء الموجود في الطبقات العليا من الجلد. ماذا يعني هذا؟ بشرة ناعمة ولامعة ورطبة.

تسمح الإنزيمات الطبيعية الموجودة في العسل له بالترشيح بسهولة إلى الطبقات العميقة من الجلد. لذلك ، يوجد هذا المُحلي الطبيعي اللذيذ في العديد من منتجات التجميل. يرطب ويغذي وينعم في العمق.

تكفي ملعقة كبيرة من العسل على بشرة نظيفة وجافة للحصول على بشرة رطبة بعمق. عليك فقط إبقاء القناع لمدة 15 أو 20 دقيقة وشطفه بالماء البارد.

ملحوظة: يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون للحصول على ترطيب أكبر.

فوائد العسل: ينظف البشرة

كمية قليلة من العسل تكفي للحصول على بشرة نظيفة خالية من البثور والرؤوس السوداء. ويرجع ذلك إلى خصائص العسل المطهرة والمضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا ، والتي تزيل الأوساخ والرؤوس السوداء من الجلد ، مما يجعل البشرة ناعمة ومتألقة.

لتطهير البشرة بعمق يمكننا صنع أقنعة مختلفة:

العسل والقرفة: ما عليك سوى ملعقة كبيرة من العسل وأخرى من القرفة. يمكن إضافة الكركم لنتائج أفضل
مقشر العسل والسكر والليمون: مقشر منزلي الصنع له خصائص مذهلة للبشرة: فهو مطهر ومضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة. يزيل خلايا الجلد الميتة ويقلل حتى من الشوائب.

فوائد العسل على الجلد: يشفي الجروح

تشير فائدة أخرى لهذا المُحلي الطبيعي على الجلد إلى خصائصه العلاجية المذهلة. وهو مرطب طبيعي ومطهر. ماذا يعني هذا؟ يحافظ على البشرة ناعمة ومتألقة ، مع تقليل العلامات والندوب.

ولكن بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على استعادة الجلد التالف بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.

العسل على الجلد
فوائد العسل:يعالج حروق الشمس
تدعم العديد من الدراسات خصائص العسل ضد حروق الشمس. يسهل شفاء الجلد ويزيل الالتهاب ويغذي الأنسجة التالفة.

كيف نصنع قناع منزلي لعلاج الندبات؟ نحتاج فقط إلى دمج جزء واحد من العسل مع جزأين من هلام الصبار.

فوائد العسل: يحارب الشيخوخة

يمكن أيضًا علاج التجاعيد وخطوط التعبير بالعسل. يمكن أن يساعدنا وضع قناع منزلي الصنع في تعزيز مرونة البشرة ، بحيث تبدو أصغر سنًا وأكثر إشراقًا.

الكولاجين الطبيعي

وهو ((اللبان الذكر ))
فوائده
• شد الجلد المترهل
•مﻷ التجاعيد والخطوط التعبيرية.
• يساعد على مرونة البشرة.
• اعطاء نضاره وصفاء للبشرة.
• يعالج التشققات والخطوط لانه يساعد على زيادة سرعة تجديد الخلايا.
• يحمي البشرة من الشيخوخة.
• يعالج الهالات السوداء والتجاعيد تحت العين.
• يعالج آثار الجروح والبقع البنية التي بالجلد.
• يعالج الدوالي والعروق الزرقاء.
• يفتح البشرة بشكل ملحوظ ﻷنه يعتبر كولاجين طبيعي ويعتبر كرتزون طبيعي .
• يملأ حفر الوجه.
• يساعد على زوال حبوب الشباب
• لكل مشاكل البشرة

طريقة الإستعمال :-

لبان ذكر من العطار ملعقتين+كوب ماء مغلي.
الطريقة
نقع اللبان في الماء المغلي ونغطيه ليلة كاملة وغدا نلاحظ أن لون الماء تغير ويبقي مايل للابيض نصفيه ونضع الماء بعلبة زجاج ونحتفظ به في الثلاجة .
طريقةالاستعمال
نأخذ من المحلول ونضعه على الوجهه او الجسم أو اي مكان يحتاج للعلاج
نخلي من ربع ساعة الى ساعة ونغسله حنلاحظ النتيجة بالاستمرااار
يستخدم اللبان الذكر من مئات السنين ويستخدم على نطاق واسع وبالأخص عند العرب، اللبان الذكر له فوائد عديدة منها التبييض حيث يستعمل كقناع فعال مبيض ومشد للبشرة ومعطر ومرطب، وقافل للمسامات الواسعة. كما يساعد على تحفيز الغدة الدرقية ويساعد في التخلص من الوزن الزائد.
وصفة لفقدان الوزن وشد ترهلات الجلد
طريقة استخدامه للتخسيس:
ضعي ملعقة من لبان الذكر في وعاء به (ماء) ثم اسكبي عليه ماء مغلي ثم رجيه حتي يصبح لونه ابيض، ثم اتركيه فترة من الزمن لكى ينقع، بعد ذلك ضعيه في وعاء محكم الغلق و قبل كل وجبة يتم تصفيته واشربي منه نصف كوب.
المشكلة الوحيدة تكمن في طعمه حيث يميل إلى المرارة ولكن مع الوقت ستتعودين.
لبان الذكر له فوائد متعدده بخلاف التخسيس و تبيض الجسم بالكامل يعمل على شد الجلد، فبمساعدته سوف تفقدي الوزن بدون ترهلات (بطن مشدودة وأذرع مشدودة)، كما يعمل على تقوية عضلات القلب.
استخدمي الوصفة طوال مدة الرجيم ونتائجه في خلال أسبوع مذهلة بأذن الله.
اكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرف
شعبياً باللبان الذكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإلتهابات والمسكنة للآلم .. والمدهش والعجيب أن الكورتيزون الطبيعى الموجود فى هذا اللبان لا يقارن بالكورتيزون الصناعى الكيميائى .. لأن الكورتيزون الكيميائى له أضرار وآثار جانبية ومضاعفات لـلجسم ..
والجدير بالذكر أن الدول الغربية صنعت عدة أدوية من الكورتيزون النقى الطبيعى المستخلص من اللبان والذى ليس له أى آثار جانبية على الإطلاق .
فوائد اللبان الذكر :
1 - مطهر ومنشط للجهاز الخلوى .
2 - مطهر عام لكل الجسم داخلياً وخارجياً .
3 - مضاد للإنتفاخ والغازات .
4 - منظم لوظائف الجهاز الهضمى .
5 - مدر للبول ومطهر للجهاز البولى .
6 - منشط للرحم ومطهر للجهاز التناسلى .
7 - مهدئ للأعصاب .
8 - يستخدم فى منتجات التجميل ويستخلص منه مواد مطهرة ومعطرة .
9 - منظم لجهاز المناعة ..
حيث يستخدم كمطهر له ويقضى على الميكروبات البكتيريا الضارة ويطهر الجروح بدون أى آثار جانبية .
10 - هام جداً لصحة الفم ..
يمنع التسوس ويقوى اللثة ويطهر الفم واللسان من البكتيريا والميكروبات .. كما أنه مسكن لآلام الأسنان ويستخدم غسول مثالى مطهر للفم .. وبذلك هو علاج لرائحة الفم الكريهة .
11 - منشط ومطهر للجهاز التنفسى ..
وهو بلسم السعال والكحة الشديدة ومزيل وطارد قوى للبلغم والإفرازات المخاطية الزائدة من الجهاز التنفسى .. ومضاد لإلتهاب الشعب الهوائية ومزيل لاحتقان مسالك الأنف والحنجرة والبلعوم والقصبة الهوائية والرئتين .. مهدئ للجهاز التنفسى بأكمله لأنه مضاد للإلتهابات .. يقلل كثيراً من أزمات الربو الشعبى .. ومسكن للألم والصداع ويخفف نزلات البرد والإنفلوانزا ومنظم لدرجات الحرارة .
12 - طارد للغازات ..
هو منظم لحركة الأمعاء الدقيقة والغليظة ويطرد الغازات الزائدة المؤلمة ويمنع تكوينها .. يسكن آلام البطن ومنطقة الصدر .
13 - مضاد لعسر الهضم ..
هو شافى من داء عسر الهضم المزمن والحموضة فى المعدة بدون أى آثار جانبية .. ويساعد فى إفراز مادة الصفراء الهاضمة والعصارة المعدية والأحماض التى تنظم عملية الهضم .. ويسهل حركة الطعام فى الأمعاء .
14 - مدر للبول ..
معروف أن كل الأدوية المدرة للبول ليست آمنة .. وهذا اللبان الساحر .. يساعد على طرد المياه الزائدة من الجسم عن طريق التبول بدون أى آثار جانبية .. ويساعد على إنقاص الوزن من خلال التخلص من المياه الزائدة فى الجسم كله .. وكذلك يتخلص من الدهون بسبب نسبة مرارته والخصائص التى يحتوى عليها .. وهى أكثر من أن نكتب عنها سطور .. كما أنه يتخلص من الصوديوم الزائد وحمض اليوريك ومختلف السموم التى فى الجسم .. كما أنه ينظم ضغط الدم .
15 - هام جداً لصحة الرحم ..
هو منظم قوى لهرمون الإستروجين .. ويقلل من حدوث أورام فى الرحم بعد انقطاع الطمث ويمنع تكوين الأكياس وتشكيلها والذى يعرف بسرطان الرحم .. يحمى الرحم وينظم فترات الدورة الشهرية لكل أعمار النساء .
16 - منشط عام ..
جميع أنظمة الجسم تستفيد من هذا اللبان كونه مطهر عام للجهاز التنفسى والهضمى والبولى فهو منشط للجهاز العصبى .. لأنه مدافع قوى عن جهاز المناعة .
17 - مضاد للتوتر والقلق ..
هو مهدئ ويساعد على الإسترخاء والهدوء النفسى .. ويخفض القلق والتوتر والغضب والإجهاد العصبى ويساعد على التنفس العميق مما يؤدى إلى الإسترخاء .. لأنه يفتح ممرات التنفس بكل سهولة .. ويهدئ الحالة النفسية المتوترة .
18 - علاج للدمامل والجروح ..
منقوع اللبان يستخم على الجروح فهو مطهر قوى ويساعد الأنسجة الملتهبة على الإلتئام ويحمى من عدوى الدمامل فى الجسم .. ويطهر الجروح الداخلية والخارجية ومضاد لألتهابات الجروح وشافى لها تماماً .
19 - مضاد لأمراض الشيخوخة ..
بما أنه منشط للجهاز الخلوى " الجهاز الذى يبنى وينظم خلايا الجسم " فإنه ينشط إنتاج الخلايا السليمة والأنسجة الجديدة .. ومن هذه النقطة فهو يحمى الجلد من أعراض وأمراض الشيخوخة لأنه يحافظ على الخلايا والأنسجة كما أنه يساعد ويقوى بنائها .. ويزيل تجاعيد البشرة والبقع البنية فى الوجه والهالات السوداء حول العين والبقع فى الخدين .. ويشد جميع الجلد فى الجسم ..
ومفيد لكبار السن لأن الخلايا لديهم تموت بسرعة فهو خاص ببناء الخلايا كما ذكرنا .
20- منظم لسكر الدم ..
حيث أنه يخفض السكر المرتفع .. ولكن إن كان السكر منخفض فلا يستخدم كشراب أو مضغ .
21- فوائد أخرى ..
يخفف آلام الروماتيزم والتهاب المفاصل .. ومضاد لإلتهابات الجروح ويساعد على التئامها سريعاً .. ومضاد لحب الشباب .. ومنظم للدروة الدموية .. ومضاد للأرق .. ومضاد لكثير من أنواع الإلتهابات الأخرى .
طريقة استخدامه :
المضغ .. أو منقوع .. فالماء الناتج عن نقعه يستخدم كشراب أو كمحلول مطهر يوضع على الجروح ومواضع إلتهابات الجلد المختلفة .
اللبان الذكر ..
• ليس لهذا اللبان أى آثار جانبية إطلاقا
******************

يحتوي مسك الطهارة الأبيض على العديد من الفوائد الصحية ومنها:

يمكن أن يساعد في الوقاية من سرطان الرحم.
يستخدم كعلاج للتخفيف من لدغات العقرب أو الأفعى أو النحل كونه مضاد قوي وطبيعي.
يساعد في تطهير الجروح ومنع الحكة.
يستخدم للتخلص من البكتيريا والفطريات في الجسم أو عند منطقة المهبل حيث يقضي على أي ميكروبات يمكن أن تتجمع في منطقة المهبل.
يساعد في التخلص من إفرازات المهبل المزعجة.
يرفع من قدرة المرأة على الإنجاب ويزيد من خصوبتها.
يعالج مشاكل العين في حال تعرضت للشوائب أو الغبار أو في حالة التحسس والالتهاب الموسمي.
يستخدم كوسيلة لفتح الأنف وزيادة القدرة على الشم في حالة الرشح أو الزكام إذ يعمل على علاج الاحتقان الذي قد يصيب الأنف.
قد يساعد في تقوية القلب ونبضاته.
يساعد في التخلص من الروائح السيئة التي قد تصدر نتيجة إفرازات الجسم والتعرق أو الإفرازات المهبلية ودم الحيض.
يعزز الرائحة العطرة للملابس بحيث تبقى طوال الوقت منتعشة لفترة طويلة.

Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de citron pour la peau ?
L'huile essentielle de citron (Citron limonum) est une "essence" (car non distillée), en application sur la peau, elle est exfoliante "excellente pour les soins de la peau et les traitements anticellulite, grâce à la présence du limonène qui facilite la pénétration intracutanée des molécules (ses principes actifs et d'autres molécules aromatiques). Elle peut être utilisée pure (si la peau n'est pas sensible) ou diluée dans une HV (huile végétale) mais uniquement le soir pour éviter la photosensibilisation" prévient Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie et aromathérapeute. "L'essence de citron peut également être utilisée, toujours le soir, pour diminuer les taches sur la peau : corps, visage, mains."

Bienfaits de l'huile essentielle de citron pour les cheveux
L'essence de citron rend les cheveux "brillants en ressentant les écailles des cheveux. Elle est également utile pour décoller les lentes mortes sur la tête des enfants."

Peut-on l'appliquer sur le visage ?
L'essence de citron est exfoliante, elle est utilisable en gommage sur la peau du visage, "mais uniquement le soir, car elle est photosensibilisante. Les peaux fines et fragiles doivent s'abstenir, au risque d'irritations" prévient l'experte.

L’utilisation du beurre de karité dans les cosmétiques n’est pas nouvelle ! Répandu en Afrique subsaharienne, cet ingrédient naturel est le secret de beauté des femmes africaines qui s’en servent dès le plus jeune âge pour hydrater et protéger la peau. Il suffit d’énumérer ses bienfaits et l’on comprend : il évite le dessèchement cutané, protège du soleil, soigne les petits problèmes de peau, atténue les vergetures… la liste est longue ! 10 bonnes raisons de ne plus vous passer du beurre de karité.
Les acides gras sont les principaux constituants du beurre de karité, avec l’acide oléique et l’acide stéarique en tête de liste, qui sont respectivement un acide gras mono-insaturé et un acide gras saturé. Ils représentent à eux deux près de 80% de la composition globale, qui est complétée par un acide gras essentiel poly-insaturé avec l’acide linoléique (oméga 6) et par un autre acide gras saturé, à savoir l’acide palmitique. Parmi les autres composants actifs que l’on retrouve dans le beurre de karité figurent plusieurs insaponifiables, avec notamment des vitamines A et E, des alcools terpéniques, des phytostérols et du latex.

L’huile de pépins de raisin doit ses qualités antioxydantes à sa haute teneur en vitamine E et en polyphénols (OPC). Les omega-6, quant à eux, constituent de bons relipidants qui protègent l'épiderme de la déshydratation.
Indications cutanées (peau, cheveux, ongles)

Acné
Brûlure légère
Cheveux colorés, secs ou abîmés
Cheveux fins
Cicatrice légère
Cuir chevelu asséché ou irrité
Dartre
Démaquillage
Dessèchement (mains, corps, cheveux, ongles)
Eczéma
Gerçure
Irritation cutanée
Massage
Muscles endoloris (en massage)
Ongles cassants, cuticules
Peau grasse ou mixte
Psoriasis
Rides
Sébum en excès
Vergetures
Vieillissement cutané (en prévention)
Astuce pratique
L'huile de pépins de raisin peut servir d'huile de massage, seule ou mélangée à une autre huile végétale. Associée à des huiles essentielles habilement sélectionnées (selon l'objectif recherché), elle s'avérera d'autant plus efficace

L’utilisation du beurre de karité dans les cosmétiques n’est pas nouvelle ! Répandu en Afrique subsaharienne, cet ingrédient naturel est le secret de beauté des femmes africaines qui s’en servent dès le plus jeune âge pour hydrater et protéger la peau. Il suffit d’énumérer ses bienfaits et l’on comprend : il évite le dessèchement cutané, protège du soleil, soigne les petits problèmes de peau, atténue les vergetures… la liste est longue ! 10 bonnes raisons de ne plus vous passer du beurre de karité.
En plus d’hydrater et de protéger la peau, le beurre de karité apporte l’élasticité et la souplesse que l’épiderme à tendance à perdre avec les années. Grâce à la vitamine F et aux acides gras contenus dans ce beurre naturel, les rides peuvent être atténuées et le renouvellement cellulaire favorisé. Si le beurre de karité vous aide pour prévenir des premiers signes de vieillissement cutané, il maintient et préserve également votre capital jeunesse.