Diana Araujo TLC

🎉⚽ ¡Todo Ecuador le va a Inglaterra! 🇪🇨🤍❤️

¿Crees que puedes adivinar el marcador del partido Inglaterra 🏴 vs México 🇲🇽?

¡Esta es tu oportunidad de ganar!

🎯 Si aciertas el marcador exacto recibirás GRATIS una evaluación corporal InBody.
Además, entre todas las personas que acierten el resultado, se sorteará:

🥗 1 Consulta Nutricional completamente GRATIS.

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📊 Con la evaluación InBody conocerás:
✔️ Masa muscular
✔️ Porcentaje de grasa corporal
✔️ Agua corporal
✔️ Masa ósea
✔️ Grasa visceral
✔️ Salud celular

⏰ Los pronósticos se cierran antes del inicio del partido.

🍀 ¡Muchísima suerte! Que gane tu equipo… ¡y que ganes tú también! 💜⚽

✨ Un día completo comiendo en déficit calórico ✨ Día 13 de 26

Si quieres bajar tu porcentaje de grasa sin pasar hambre, este video es para ti 💪🥗

Hoy te muestro ideas de:
🥣 Desayuno
🍽️ Almuerzo
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Todo saludable, nutritivo y pensado para ayudarte a perder grasa mientras te mantienes satisfecha y con energía 🔥

No se trata de dejar de comer, sino de aprender a comer mejor 🙌

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✨ Un día completo comiendo en déficit calórico ✨ Día 12 de 26

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✨ Un día completo comiendo en déficit calórico ✨ Día 11 de 26

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✨ Un día completo comiendo en déficit calórico ✨ Día 10 de 26

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✨ Desayuno delicioso en déficit calórico ✨

Comer saludable no tiene que ser aburrido ni complicado 🙌 Hoy te comparto una idea de desayuno nutritivo, balanceado y perfecto para quienes queremos perder grasa sin dejar de disfrutar la comida 💪🥑🍳

Este tipo de comidas te ayudan a mantenerte saciada, con energía y enfocada en tus objetivos 🔥

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Día 9 de 26 perdiendo grasa

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Resultado 7 días desintoxicación

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Día 7 de 7 en desintoxicación

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Dian6 de 7 en desintoxicación

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