Saunanaine Anne

Jaapani KOBIDO näomassaaž

Jaapani Kobido näomassaaž loodi meistrite käe all juba 15. sajandil ja on kombineeritud traditsionaalsest Idamaade meditsiinist ning massaaźitehnikatest. Täna peetakse seda üheks efektiivseimaks kortsudest vabanemise meetodiks.

Jaapani Kobido näomassaaž
– stimuleerib näo, kaela ja kogu keha vereringlust ning vabastab pinged, mis on kinni näo-, pea- ja kaelalihastes
– kortse ennetavalt: leevendab lihaspingeid, vältides enneaegset vananemist
– kortsude olemaslu puhul: aitab vältida uute kortsude tekkimist ja vähendada olemasolevate kortsude sügavust
– toniseerib ja pinguldab nahka ning parandab naha niiskustasakaalu
– vähendab liigse rasu tekkimist nahal ja suurendab naha elastsust
– kiirendab naha uuenemist, aidates vabaneda jääkainetest
– aitab vabaneda stressist, lõõgastades sügavalt nii nägu kui ka kogu keha.

See toimub, kuna tegemist on mitte tavalise näomassaažiga, vaid erilise energeetilise mõjutusega, mis avaldab mõju kehas asuvatele meridiaanidele.

Läbides aastas kaks 10 korrast massaažikuuri, võimaldab see nahal säilida kauem nooruslikuna või siis taastada naha endist sära.
Selle massaaži tehnikaid on 1000 ringis ja neid on arendatud Jaapani massaaži meistrite käe all alates juba 15. sajandist. USA-s ja Euroopas on Jaapani näomassaaž väga populaarne ja seda kasutatakse peamiselt mittekirurgilise näoliftingu meetodina.
Erinevalt tavalistest näomassaaži meetoditest mõjub see massaaž mitte ainult naha väliskihile vaid ka nahaaluse lihastele. Selle näomassaaži ajal eemaldatakse näolihaste spastilised blokeeringud, lihaspinged, paraneb vereringe ning tasakaalustub naha verevarustus.

Massaaži jooksul mõjutab massöör teatud spetsiaalsete liigutustega energiate liikumist ning voolavust näo- ja kaelapiirkonnas, mis on selle massaaži üheks suurimaks erinevuseks võrreldes teiste näomassaažidega maailmas ja mis paneb näonaha sügavalt särama. See iidne massaaž mitte ainult et võitle naha vananemise protsessidega, vaid omab väga võimast emotsionaalset, lõõgastavat ja tervendavat mõju kogu kehale tervikuna.
Kõik me emotsioonid ja läbi elatud situatsioonide pinged on ladestunud meie kehas, väga palju emotsioone on ladestunud just inimese näos (eriti suu ja lõuapiirkonnas).

Keha lõõgastamine annab võimaluse ka meele lõõgastumiseks. Jaapani näomassaaž on väga energeetiline protsess, see pole lihtsalt massaaž, vaid energiate liigutamine nii näol kui kogu kehas.

Jaapani Kobido näomassaažiga tasakaalustatakse nii füüsiline, emotsionaalne kui ka spirituaalne tervis.
Protsess sisaldab ka kaela ning pea massaaži, samuti lümfisusteemi ja vereringe stimuleerimist, millega pannakse energia taasliikuma ning vabalt voolama. Spetsiaalsete liigutuste tulemusena vabanevad pinged mitte üksnes näos, aga ka kaelas ning kogu kehas. See energeetilise mõjuga massaaž, mis tasakaalustab kogu keha tervikuna.
Regulaarselt seda massaaži praktiseerides, hakkab näonahk taas särama ja näo välisilme muutub.
Kobido massaaž aitab säilitada nii näonaha nooruslikkust, kui on ka suurepärane vahend enneaegse vananemise ning kortsude tekke ennetamiseks. Hea oleks selelga alustada juba naha vananemist ennetavalt ehk juba nooremas eas.
Näonaha taastamise või hoidmise parimaks võimaluseks loetakse 10 korrast kuuri ( umbes 1 kuu jooksul). ideaalne oleks seda teha vähemalt 2 korda aastas.

Seansi kestvus 60 min.

Vastunäidustused
Absoluutsed vastunäidustused (massaaži ei tohi teha)
• Nakkushaigused ja palavik: Massaaž kiirendab vereringet, mis võib haiguse sümptomeid süvendada.
• Ägedad põletikud ja nahaprobleemid: Lööbed, tuulerõuged, ohatis, akne ägenemisfaas või päikesepõletus.
• Hiljutised operatsioonid ja vigastused: Eriti näo- ja kaelapiirkonnas (kuni 1 kuu pärast operatsiooni).
• Kroonilised haigused ägedas faasis.
• Raseduse esimese kolmel kuul.
Suhtelised vastunäidustused (vajalik ettevaatlikkus või arstiga konsulteerimine)
• Kuperoosa (laienenud kapillaarid): Intensiivsed võtted võivad nahka punetust juurde tuua.
• Botox ja täitesüstid: Massaaž kiirendab ainevahetust, mistõttu võivad süstid kiiremini laguneda. Tuleks oodata vähemalt 2-4 nädalat pärast viimast protseduuri.
• Tõsised südame-veresoonkonna haigused.
• Onkoloogilised haigused.

Podcast „Saunalood“. Suitsusaun – nii Püha Koda kui õpetaja Tere tulemast podcasti „Saunalood“.See on paik, kus saun ei ole pelgalt ruum või rituaal, vaid elav teadmine – kogemus, mis kandub inimeselt inimesele, kehast kehasse. „Saunalugude“ kaudu uurin ja avan saunatarkust sügavamalt, kohtudes saunatarkade, teadlike praktikute, ekspertide ja kog...