Dr ola kamel
Share
مهتم بالتغذيه �
حابب تمشي علي نظام صحي بدون ممنوع وبدو?
25/07/2026
٥ أفكار لوجبة الغداء تحسسك بالشبع لفتره طويله ⚠️
#دايت #تغذية #وجبات
Dr ola kamel
17/06/2026
٥ افكار لغداء صحي بدون حرمان ✅📌
02/06/2026
دايت انقاذ ما يمكن انقاذه بعد لغبطه العيد ⚠️📌
📌 ٣ وجبات فقط
📌كوب ماء كل ساعه
📌مشي ٣٠ دقيقه يوميا
📌 كوب شاي اخضر مره- مرتين يوميا
📌 كوب كرفس وبقدونس مره يوميا
جربوه وقولولي فرق معاكم ازاي ⚠️📌
#دايت #صحه #صحي
لغبطتوا في العيد ؟
Healthy granola 🤍
تقدر تستخدمها في الدايت بتاعك وانت مستريح
مشبعه مليانه فوايد 📌
تقدروا تعملوها ، تشتروها
جربتوها قبل كده ؟
بتحبوها !
علامات ارتفاع هرمون التوتر ⚠️📌
#تغذیه #التوتر
10/04/2026
٥ افكار للغداء تشبعك وتسندك ✅
مليانه بروتين والياف ودهون صحيه 📌
لو عايز تظبط جسمك وتاكل كل اللي نفسك فيه من غير حرمان اسال عن المتابعات 📌
متاح المتابعه اون لاين من جميع انحاء العالم 🌍
اسال عن عرض ال ٣ شهور ⚠️📌
٤ طرق لزياده معدل حرق الجسم 📌⚠️
فطارنا انهرده مش متاخر زي كل يوم 😁♥️
بيض ، جبنه قريش ، عيش حبوب كامله ، 📌
#دايت #تغذيه
بتحبوا البيض 🙈⚠️
انا دايما متاخره في الفطار انا عارفه 😁🙈
وجبه الفطار مهمه جدا ووجبه زي دي مليانه بروتين ودهون صحيه وبالتالي مشبعه جدا وصحيه ومتوازنه جدا ♥️
جربوها وقولولي رايكم ♥️
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Alexandria