dr Wafaa Mohamed

اي هو الديتوكس؟
هو عبارة مياه شرب نظيفة مضاف إليها شرائح من الخضار أو الفاكهة للتخلص من السموم وطردها من الجسم، بجانب ذلك، فإن ماء الديتوكس مفيد جدًا للصحة كما أنه يسرع من فقدان الوزن بالنسبة للأشخاص الذين يريدون التخلص من بعض الكيلو جرامات الزائدة

بعد غياب طويل اوي
Look who's back ♥

زهقت من الدايت ومش حاسه بنتيجه
الملل والزهق من الدايت حاجه بتقابل اغلب الي بيعملوا دايت بسبب انهم شايفين ان الدايت لازم يكون حرمان واتعشي زبادي بلمون ومفيش اكل بعد الساعه 5 😂
طبعا ده مش صح لان الدايت مش بيكون فتره مؤقته الدايت لازم يكون life style ويكون بيغطي كل احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن