D/Fatma Jamal

قضاء وقت طويل في البيت بمفردك تعتقد انك ترتاح او انه البعد عن الناس والمشاكل افضل بس في الحقيقه انك تسحب نفسك لدوامه العزله وكل مازادت المده تقل رغبتك في الخروج وتحس لما تخرج انك متضايق من الناس والتعامل والازدحام وترغب بشده العوده للمنزل وتقفد الحماس تجاه كل شيء
هوا نفس احساس الكسل ولاكن هذا ليس كسل هذا إرهاق ذهني واضح _ _ _ عقلك غرقان في الماضي وجسمك تعبان من الحاضر
وهذه تعتبر من اسوء الدوامات النفسيه وكل ما طولت وجودك فيها صعب الخروج منها
وبكل بساطه خليني أقولك أنك فقط تحتاج تخرج تتحرك تنفس عن نفسك بأماكن مختلفه ومعارف وتجارب جديده فاشله او ناجحه حتى وان كان صعب في البدايه فقط تحرك شوف نور الشمس تنفس هواء جيد شوف الخضره والطبيعه تامل خلق الله لتستطيع الخروج من هذه الدوامه للأفضل بمراحل

صفحتي الأولى😢😢

https://www.facebook.com/share/1FbNUGMYRN/?mibextid=wwXIfr

Fatma Alsaidi