RUBEN RUIZ. Sport, Health and Fitness.

🚨𝗥𝗘𝗡𝗗𝗜𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘𝗣𝗢𝗥𝗧𝗜𝗩𝗢🚨⁣
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¿𝘌𝘙𝘌𝘚 𝘌𝘕𝘛𝘙𝘌𝘕𝘈𝘋𝘖𝘙 𝘖 𝘋𝘌𝘗𝘖𝘙𝘛𝘐𝘚𝘛𝘈 𝘠 𝘛𝘌 𝘍𝘙𝘜𝘚𝘛𝘙𝘈 𝘌𝘚𝘛𝘈𝘕𝘊𝘈𝘙𝘛𝘌? 😠⁣
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Descubre 5️⃣ de las razones por las que puedes estar sufriendo. 😫⁣
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¿Tienes alguna duda? Cuenta con nosotros para resolverla. 👨‍🏫⁣
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¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿𝗹𝗼 𝘁𝗼𝗱𝗼?⁣
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Os presentamos;⁣⁣
💥 ALTER ATHLETES 💥⁣⁣
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🚀 De la necesidad de seguir ayudando a más deportistas a alcanzar su mejor versión, 💡 nace este proyecto conjunto con mi compañero ⚔️⁣⁣
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➡️ En el tratamiento de cualquier programa de acondicionamiento físico, deben asentarse unas bases metodológicas que nos permitan avanzar desde la mejora del movimiento hasta la optimización deportiva. 📈⁣⁣
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Por lo que creamos este TALLER 📚TEÓRICO-PRÁCTICO🏋‍♀️⁣⁣
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💥《 DE LA MEJORA DEL MOVIMIENTO AL RENDIMIENTO DEPORTIVO 》📈⁣⁣
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📒 Contenidos:⁣⁣
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1️⃣ Análisis biomecánico. Evaluación y corrección de la postura y el movimiento.⁣⁣
2️⃣ Fundamentos del movimiento. Mejora del gesto deportivo.⁣⁣
3️⃣ Desarrollo de las capacidades. (Fuerza y acondicionamiento).⁣⁣
Skills y Drills.⁣⁣
4️⃣ De "Drills" a "Skills" de la sala al terreno de juego.⁣⁣
5️⃣Programación y planificación del entrenamiento.⁣⁣
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➡️ Ofrecemos esta formación, que tendrá por finalidad mostrar a atletas y profesionales del movimiento cómo reprogramar sus metodologías, para llevar su entrenamiento deportivo a un siguiente nivel.🏅⁣⁣
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🚀 Si estás interesado en conocer herramientas que puedan impulsar tu carrera no dudes en contactar con nosotros.⁣⁣
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💲El precio de la formación será de 80€ hasta el 1 de junio, después será de 95€.⁣⁣
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Link de formulario en bio. 👆⁣⁣
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🚨 MÁS RÁPIDO, MÁS ALTO, MÁS FUERTE🚨⁣
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Comenzamos junio, aprovechando el fin de temporada competitiva, para arrancar con el programa de rendimiento deportivo "MÁS RÁPIDO, MÁS ALTO, MÁS FUERTE"🚀🤾‍♂️💪. Con el objetivo de aprovechar este periodo para el desarrollo atlético de deportistas de competición, ya que durante el periodo competitivo se complica en gran medida.👨‍🏫⁣
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Hoy presentamos a de .rugby.alicante .alicante que la semana pasada realizó la evaluación funcional y artro-muscular. Con el fin de detectar compensaciones, debilidades y fortalezas para planificar su entrenamiento de manera individualizado. 📈⁣
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Primero comenzaremos a establecer unos fundamentos de movimiento que nos permita desarrollar con eficacia sus capacidades físicas, para terminar mejorando las habilidades físicas de su deporte. 🏗️⁣
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Seguro que nos lo pasaremos en grande.⁣
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¡SEGUIMOS! 💪😜⁣
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