Clínica Planas BCN

¿Y si algo tan simple como lo que desayunas influye en tus hormonas? 🥛👀
Hay meses en los que tu cuerpo te pide a gritos que lo escuches 🌸

Sangrados largos, dolor, cansancio… y la sensación de que nadie te explica por qué.

En este vídeo te contamos un gesto sencillo que puedes valorar en casa: reducir los lácteos de origen animal. Muchas mujeres notan menos dolor, menos coágulos y menos malestar. Poco a poco, sintiéndose mejor 🤍

📩 ¿Quieres saber más sobre cómo cuidar tu equilibrio hormonal? Comenta FAN y te escribimos por mensaje directo.

🇬🇧 What if something as simple as what you eat for breakfast could affect your hormones? 🥛👀
There are months when your body is crying out for you to listen to it. 🌸

Long periods, pain, fatigue… and the feeling that no one is explaining why.

In this video, we share a simple step you can consider at home: reducing dairy products of animal origin. Many women notice less pain, fewer blood clots and less discomfort. Little by little, feeling better. 🤍

📩 Want to learn more about how to support your hormonal balance? Comment FAN and we’ll send you a direct message.

🌍 De cualquier lugar del mundo. Con el mismo objetivo: sentirte en buenas manos.

Cada año, pacientes de diferentes países eligen Barcelona y Clínica Planas para cuidar de su salud y bienestar.

Y para nosotros, acompañarte va mucho más allá del tratamiento.

Nuestro equipo de Atención al Paciente Internacional está a tu lado desde el primer contacto: resolviendo tus dudas, coordinando cada paso y acompañándote también después del tratamiento.

Porque cuando se trata de cuidarte, la distancia no debería ser un límite.

Clínica Planas. Experiencia, confianza y un equipo que te acompaña estés donde estés.

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🇬🇧 🌍 From anywhere in the world. With one goal: knowing you’re in good hands.

Every year, patients from different countries choose Barcelona and Clínica Planas for their health and wellbeing.

And for us, caring for you goes far beyond the treatment itself.

Our International Patient Care team is by your side from the very first contact: answering your questions, coordinating every step and supporting you throughout your recovery.

Because when it comes to your care, distance should never be a barrier.

Clínica Planas. Experience, trust and a team by your side, wherever you are.

Prótesis fuera, pecho reconstruido ✨ Comenta LIBRE y te enviamos toda la información por mensaje directo.

La explantación mamaria es mucho más que retirar un implante. Es decidir qué pecho tiene sentido para la mujer que eres hoy 🤍

Lo que buscabas hace 15 o 20 años puede no ser lo que quieres ahora, y eso es completamente válido.

✅ Libérate de llevar un implante
✅ Recupera parte del volumen con tu propia grasa (lipofilling)
✅ Remodela el pecho si lo necesita, con elevación o mastopexia
✅ Un plan personalizado, a partir de tu anatomía actual

Cada caso es distinto: el resultado depende del tipo de implante, los años que lleve, el estado de los tejidos y lo que tú buscas hoy. Por eso empezamos siempre con una valoración médica individualizada.

👇 ¿Quieres saber qué opción podría encajar contigo?

📍 Clínica Planas · Barcelona

🇬🇧 Implants out, breasts reshaped ✨

Breast implant removal is about much more than taking an implant out. It’s about deciding what feels right for the woman you are today 🤍

What you wanted 15 or 20 years ago may not be what you want today — and that’s completely valid.

✅ Free yourself from having an implant
✅ Restore some of the volume with your own fat (lipofilling)
✅ Reshape the breasts if needed, with a breast lift or mastopexy
✅ A personalised plan based on your current anatomy

Every case is different: the result depends on the type of implant, how long it has been in place, the condition of the tissues and what you want today. That’s why we always start with an individual medical assessment.

👇 Want to find out which option could be right for you?

📍 Clínica Planas · Barcelona

✨ Un aumento de pecho que no empieza por “más”, sino por “mejor”.

📩 Comenta MIA y te enviamos toda la información.

Mia Femtech™ es un procedimiento mínimamente invasivo pensado para mujeres que buscan un resultado sutil, natural y proporcionado, preservando al máximo la anatomía y con una recuperación rápida. 🤍

🥇 En Clínica Planas somos la primera clínica en España y Europa en realizar Mia Femtech™. Hoy, además, somos centro formador internacional, donde especialistas de otros países vienen a aprender la técnica con nuestro equipo.

Y hay un dato que convierte experiencia en confianza: ✨ ya hemos realizado más de 700 procedimientos Mia Femtech™ en Clínica Planas.

🇬🇧 A breast enhancement that doesn’t start with “more,” but with “better.”

📩 Comment MIA and we’ll send you all the information.

Mia Femtech™ is a minimally invasive procedure designed for women seeking a subtle, natural and proportionate result, while preserving the anatomy as much as possible and allowing for a fast recovery. 🤍

🥇 At Clínica Planas, we are the first clinic in Spain and Europe to perform Mia Femtech™. Today, we are also an international training center, where specialists from other countries come to learn the technique with our team.

And there’s one figure that turns experience into confidence: ✨ we have already performed more than 700 Mia Femtech™ procedures at Clínica Planas.

Esto no es una liposucción. Es arquitectura corporal. 🔥

En una LipoVaser HD no buscamos simplemente retirar grasa.

Buscamos entender qué hay debajo de ella.

📩 Escribe VASER y te enviamos más información.

La anatomía muscular, las proporciones, las líneas naturales del cuerpo. Y a partir de ahí, trabajar la grasa de forma selectiva para crear definición, sombras y transiciones que hagan más visible esa estructura.

🇬🇧 This isn’t liposuction. It’s body architecture. 🔥

With LipoVaser HD, we’re not simply looking to remove fat.

We’re looking to understand what lies beneath it.

📩 Comment VASER and we’ll send you more information.

The muscle anatomy, the proportions, the body’s natural lines. From there, we selectively target fat to create definition, shadows and transitions that make the underlying structure more visible.

Una semana. Muchos planes. Pocas limitaciones. 💪
Así es la recuperación tras el procedimiento Mia Femtech en Clínica Planas. 🙌

*publi

🇬🇧 Mia Femtech™️ 📩 Comment MIA to receive more information.

One week. Lots of plans. Very few limitations. 💪
That’s what recovery after the Mia Femtech™ procedure at Clínica Planas looks like. 🙌

✨ Innovación 360 para tu bienestar

En Clínica Planas contamos con tecnología de última generación pensada para cuidarte:

👉 MedicalGym: programas de entrenamiento a medida supervisados por médicos y preparadores físicos.
👉 Criolipólisis: reduce la grasa localizada con frío (CLATUU Alpha), sin agujas ni recuperación.
👉 IntelliStudio: análisis dermatológico completo con dermatoscopia en tiempo real para seguir la evolución de tu piel.

🇬🇧 ✨ 360° Innovation for Your Wellbeing

At Clínica Planas, we have the latest-generation technology designed to help you take care of yourself:

👉 MedicalGym: personalised training programmes supervised by doctors and fitness professionals.
👉 Cryolipolysis: reduce localised fat with cold technology (CLATUU Alpha), with no needles and no downtime.
👉 IntelliStudio: comprehensive dermatological analysis using real-time dermoscopy to monitor the evolution of your skin.

Dieta. Ejercicio. Médico tras médico. Y nada cambia. No es culpa tuya: es lipedema. 😔
Afecta a un 11% de las mujeres y no está relacionado con la alimentación ni el ejercicio. ⬇️

🦵 La cirugía extrae el exceso de grasa sin dañar el sistema linfático ni venoso
🏅 Centro de excelencia acreditado por Lymphatic Education & Research Network — solo 2 en Europa
📲 Comenta PIERNAS360 y te contamos cómo funciona

🇬🇧 Diet. Exercise. Doctor after doctor. And nothing changes. It’s not your fault: it’s lipoedema. 😔

It affects 11% of women and isn’t linked to diet or exercise.

🦵 Surgery removes the excess fat without damaging the lymphatic or venous system
🏅 Centre of Excellence accredited by the Lymphatic Education & Research Network — only 2 in Europe
📲 Comment PIERNAS360 and we’ll tell you how it works

*publi

Mismo rostro, otra edad: este lifting facial habla por sí solo. ✨
💬 Comenta LUZ y te contamos cómo funciona

Región periocular, mejillas, mandíbula y cuello: ahí es donde se pierde la arquitectura facial.

👉 El lifting no “estira” la piel, recupera la estructura anatómica original
👉 Resultado natural, sin efecto artificial ni de “cara tirante”

🇬🇧 Same face, different age: this facelift speaks for itself. ✨

The eye area, cheeks, jawline and neck: this is where the facial architecture starts to lose its definition.

👉 A facelift doesn’t “stretch” the skin — it restores the original anatomical structure.
👉 A natural result, with no artificial look or “tight” appearance.