Lilanatura Belleza Holística
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Cosmética Orgánica. Volvamos a conectar con la Madre Tierra…
dejémonos mimar por su Espíritu y su Belleza…
que es también la Nuestra.
Cursos de Formación en Hogar Ecológico, Autogestión de la Salud, Sensibilización Medioambiental y alternativas al uso de productos químicos, Fitoterapia, Aromaterapia y Cosmética consciente. Desde el corazón de Granada y su Sierra Nevada,
Lilanatura Belleza Holística te trae toda la Esencia
de la Tierra, el Sol, el Aire y el Agua de este Lugar…
el Alma de los Cuatro Elementos
contenida en sus pl
La equinácea es una de las plantas medicinales más conocidas por su relación con el sistema inmunitario.
Las especies más utilizadas son "Echinacea purpurea" y "echinacea angustifolia", empleándose su raíz, sus partes aéreas o ambas, según la especie y el preparado.
Tradicionalmente se ha utilizado para:
-Apoyar las defensas naturales del organismo.
-Acompañar los primeros síntomas de resfriados y otras infecciones respiratorias leves, pues su energía de fuego aporta calor al organismo, ayudando en aquellas afecciones que prosperan en ambientes fríos y estancados (como el exceso de mucosidad).
-Favorecer la respuesta inmunitaria, especialmente cuando se emplea al inicio de estos procesos.
Aunque existe bastante investigación sobre la equinácea, sus efectos pueden variar según la especie, la parte de la planta utilizada, el tipo de extracto y el momento en que se administra, pero la duración de su tratamiento será de un máximo de dos a tres semanas consecutivas, para evitar sobreestimular el sistema inmunológico.
¿Conocías la equinácea más allá de sus propiedades medicinales? ¿Qué parte de su simbolismo te ha resonado más? ¿qué sientes que merece ser custodiado en tu vida?
MILENRAMA..ALIADA FEMENINA Y AMULETO BIOLÓGICO.
La sabiduría ancestral nunca entendió a la naturaleza como un simple almacén de principios activos, sino como un espejo de las fuerzas universales.
La milenrama, vinculada desde la antigüedad al mito de Aquiles y su capacidad para sanar a los guerreros en batalla, es quizás uno de los testimonios más bellos de esta conexión.
Desde los ojos de la herbolaria tradicional, conocemos su profundo impacto en el organismo, especialmente como aliada del sistema reproductor femenino, donde calma espasmos, disipa la congestión y regula los ciclos. Sin embargo, su verdadera maestría reside en esa inteligencia venusina que le permite detectar el desequilibrio para devolver la templanza, actuando allí donde el cuerpo físico ha perdido su centro por exceso de calor o por frío estancado.
La milenrama es venerada como una de las medicinas evolutivas más sutiles; un auténtico amuleto biológico que repara las fugas energéticas del campo áurico provocadas por el desgaste emocional.
Las hermosas variedades rosa y fucsia que acompañan estas imágenes no son una simple casualidad estética, sino una intensificación de ese latido de Venus que trabaja directamente sobre la apertura del corazón y la transmutación de memorias densas.
Integrar esta planta en nuestro camino, es comprender que la curación física y la protección espiritual son dos caras de la misma moneda, recordándonos que el orden siempre puede prevalecer sobre el caos interno.
¿Qué te transmite a ti la vibración de esta planta? Te leo en comentarios.
Mis alumnos, los docentes del Departamento de Estética y Peluquería del IES Luis de Camoens de Ceuta, me han dado la oportunidad de trabajar con ellos estos días en un proyecto que aúna: elaboración de jabón, cosmética y perfumeria, formulación química en laboratorio, reciclaje y sensibilización medioambiental.
Se nos ha hecho muy corto a pesar de las 16 intensivas horas de trabajo.
Gracias por ser la promotora de esta aventura, y a Susana, Pili, Sandra, Davinia, Inma y el resto de profesorado que me ha hecho tan ameno el trabajo y han tenido una hospitalidad excepcional conmigo.
¡¡¡Quiero "repetir curso"!!! 😂😂
HIPÉRICO: la planta que ilumina los caminos del alma 🌿✨
Hay plantas que se utilizan de compañeras para guiar nuestra senda...y que se convierten en maestras.
Para mí, el hipérico es una de ellas.
Desde hace años camino junto a esta planta tremendamente solar, observando cómo florece cuando los días alcanzan su mayor duración de luz del año. Ella guarda en sus flores doradas la memoria del Sol y nos recuerda cómo incluso después de las noches más largas...la claridad regresa.
En la tradición herbal, en la astrología médica y en la antigua alquimia, el hipérico ha sido considerado una planta de protección, de fortaleza interior y de luz consciente. Una aliada que nos invita a recordar nuestra propia capacidad de regeneración. Es el ingrediente principal de mi bálsamo reparador.
Cada verano le rindo reverencia, desde la gratitud profunda hacia una maestra verde que me ha acompañado en muchos momentos de mi vida y de mi camino en la herbolaria.
Que nunca olvidemos mirar hacia la luz... también la llevamos dentro. Esta bella manifestación del Sol, nos ayuda a recordarlo.
☀️🌼
¿Y tú? ¿Has comprobado alguna vez su magia y medicina? Te leo en comentarios...
Sube el volumen para escuchar los pajaritos... 🕊️✨
Esta flor que ves abrirse es la Onagra, también llamada "Bella de noche", pues florece al atardecer. En este video puedes observar su ritmo natural de apertura...no es una cámara rápida.
En la astrología médica, tiene una signatura preciosa: Venus, Luna y Sol.
Combina el magnetismo y la receptividad venusina y lunar al abrirse en la oscuridad, pero guarda en sus semillas toda la potencia y el fuego vital del Sol.
Por eso su aceite es el gran aliado de la salud hormonal femenina: equilibra, nutre y regula nuestro ciclo de forma natural. 🌟
¿Conocías la magia que esconde esta planta?
Te leo en comentarios. 👇
Querida familia,
Os comparto nueva fecha para este bonito taller, que hubo que posponer la semana pasada por las condiciones meteorológicas.
Quedan aún 5 plazas disponibles para este próximo sábado...te animas?
TALLER: Identificación de Plantas
Medicinales y Elaboración de Extractos
Herbales de Sierra Nevada.
iPasa una mañana diferente
aprendiendo a elaborar
un botiquin natural con plantas de
nuestra querida sierra!
✅️PASEO: Identificacion de especies locales y otras alóctonas.
✅️TEORÍA: Uso y preparación de extractos.
✅️PRÁCTICA: Elaboración de un remedio herbal que te llevarás contigo.
🗓 SABADO 16 DE MAYO 2026
🕐 10:00A14:00 HORAS
💰APORTACIÓN: 50€
🚩Laboratorio Lilanatura
Grupo reducido (máx. 15 adultos).
Asegura tu plaza aquí: 👉 677 441 727
Reserva en mi bio
Aprende a reconocer éstas y otras muchas plantas medicinales conmigo este sábado en .
Escribe TALLER por privado y te mando info.
Link de reserva en mi bio ☝️
¿Vienes a visitarnos?
Estamos en Plaza Bib Rambla hasta el dia 19 de abril.
El horario es de 10.30 a 14.00 horas y de 17.00 a 21.00.
Hay unas creaciones preciosas...
Os espero!!!!
ADAPTÓGENOS MEDITERRÁNEOS
12/03/2026
🌑 LA LITURGIA DE LA SOMBRA: El silencio del renacer 🌱
Llegó el momento del susurro final, cuando el invierno se rinde en quietud...antes del brote.
Hay una belleza cruda y una sabiduría silenciosa en los últimos días del invierno, una belleza que sólo se revela cuando aprendemos a no tener prisa por florecer.
El invierno no se va, sin antes regalarnos sus silencios más profundos y es en ese instante suspendido, justo antes de que la tierra despierte, cuando la verdadera Magia ocurre.
El invierno no es una espera, sino un acto de presencia absoluta. Es la Naturaleza conteniendo el aliento, la tierra aguardando bajo la escarcha...el secreto de todo lo que está por nacer. No es vacío...es gestación.
Y hablando de gestar, el aceite ZEN fue concebido originalmente para el lenguaje del masaje, para el alivio del cuerpo. Pero hoy, frente al umbral del Equinoccio, mi propia creación me pide que quiere servir para otro destino...no sólo como aceite para la piel, sino como medicina para el Alma, que busca recogerse antes del estallido de la Primavera.
Mi ritual para transitar este umbral y estos últimos días de frío, es una Alquimia de calma, una base de macerados botánicos que han reposado con paciencia al ritmo lento de la tierra, y serán despertados por la vibración sagrada del Sándalo, la rendición y dulzura sanadora de la Camomila y la promesa de luz naciente del Azahar. El resultado es un aceite que no sólo es cuidado para la piel...es un puente hacia tu interior, un decreto de presencia.
Antes de que llegue el Equinoccio y todo se acelere, permítete el lujo de no hacer nada, de sentir el aroma, de habitar tu cueva, tu calma inmensa, de honrar el vacío...sin hacer nada más. El invierno se despide, y yo lo despido con gratitud y presencia, pero hoy...hoy elijo el susurro de la introspección.
Porque solo quien sabe estar en silencio consigo misma, sabrá bailar con el ruido de la vida cuando el sol vuelva a reinar.
✨️✨️Si te ha resonado, guarda este post para tu ritual o cuéntame en comentarios, ¿cómo celebras tú la llegada de la luz? 👇
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