Clinica FIPOD

Esta semana, ¡estamos de aniversario! 🥳🙌♥️🫶🏼

FIPOD ya tiene 2 añitos, cumplidos el pasado dia 03/07😍y además, hoy cumple Espe, una de sus fundadoras 😊

Dos años de ESFUERZO Y DEDICACIÓN. Nadie mejor que tú, sabe lo dificil que es esto, .

Por seguir sumando JUNTAS, infinitamente agradecidas a todos y cada uno de vosotros, que confiáis dia a dia en nosotras♥️

ℹ️ Este finde semana, FIPOD asistió al CURSO DE CIRUGÍA MINIMAMENTE INVASIVA DE TERCERA GENERACIÓN 🦶🏼💉 de en la , Murcia.

📚 Nosotras apostamos por la formación continuada para poder ofrecer a nuestros pacientes los últimos tratamientos

👨‍🏫nada mejor que rodearte de profesores profesionales, cercanos con ganas de enseñar. Gracias AECP

😷 este curso nos ha aportado técnicas en las cuales, tendrás cicatrices minimas y saldrás caminando del quirófano.

¿Cuántas veces te duele una uña y decides tratar de cortártela tú en casa para aliviar esa molestia? ✂️

Si la respuesta es: “muchas” o “algunas” hoy traemos dos motivos por los cuales esa respuesta debería ser ninguna.

Sin el material ni el conocimiento necesario no deberíamos tratar de hacer nada que pueda poner en riesgo nuestra Salud. 🏥

Por eso, si se te clavan las uñas, no lo dudes, descuelga el teléfono ☎️ y ponte en manos de un profesional 🧑🏼‍⚕️

Sube la temperatura 🌡
Guardamos los zapatos cerrados y damos la bienvenida al calzado de verano ☀️. Pero… ¿Están tus pies listos para enseñar?

Siempre está bien hacer una pequeña revisión y arreglo antes de cambiar de zapato, prepararemos un poco la piel y uñas para que además de lucir bien bonitos 🦶🏼, no nos salgan roces, ampollas o heridas al dejar la piel en contacto con el 🥿 sin el calcetín 🧦 que la proteja. 🥺

Pide tu cita en el ☎️ 910118578
📱 692662939 y entérate de nuestras ofertas para esta temporada 😎

Con los primeros rayos de sol ☀️ nos empezamos a preocupar más por el aspecto de nuestros pies 👣 que han ido tapados durante todo el invierno, verdad? 🤔

“No todas las uñas atipicas son uñas micóticas” 🖋🖋

La puesta a punto, SIEMPRE en tu podólogo. 🧑‍⚕️🧑‍⚕️

🧐 ¿Sabías que hay lesiones de las que hemos visto incrementada su frecuencia debido al uso del teléfono móvil 📱 entre otras cosas?

Y es que aunque no nos demos cuenta, con el WhatsApp, y otras apps les damos un trabajo extra a los tendones de nuestros pulgares y al final como todos los extras, terminan sobrecargando, irritando e inflamando las estructuras implicadas en esos movimientos.

Una de estas lesiones es la que os traemos en este post.
Es verdad que el móvil no es la única causa, pero si vas sumando factores de riesgo, quizás descubres que eres un buen candidato para manifestar esta dolencia.

¡Cuida tus manos! 👐🏻 sobretodo si como nosotros, trabajas con ellas 🧑🏼‍⚕️ ✋ ✍️

🟢 Acude a consulta 🏥 siempre que tengas alguna molestia.
⚫️ Pregunta y no te quedes con la duda si quieres saber algo.
⚪️ Tener dolor no es normal. Siempre habrá alguien que pueda ayudarte.

Muchas veces, viene gente a la consulta con una “uña encarnada” (incarnata para los más pulcros).🦶🏼

Y el aspecto de esa uña se ha visto empeorado por la manipulación continua del paciente para intentar quitarse ese trozo ✂️ 🩸y liberar el dolor. O por intentar apretar el dedo y “sacar la infección”… 🤕

❌Al final, siempre es peor el remedio que la enfermedad, la infección se propaga, el dedo se inflama más, a veces empieza a crecer tejido vascularizado sobre la propia uña y finalmente terminamos por no tener más opción que mandar antibiótico 💊y a los días bajo anestesia 💉tratar de solucionar el problema. 🩹

Es entonces cuando nosotros nos preguntamos: ¿Si cuando te duele una muela, no se te ocurre tocarte para quitarla? 🦷 ¿Por qué con una uña sí?

Tenemos que empezar a concienciarnos de que hoy en día tenemos la suerte de tener especialistas para todo, que nuestra salud no es un juego, y mucho menos un lujo, que los materiales de las consultas no son como los nuestros de casa, y que antes de arriesgarnos a tener un problema serio, siempre lo mejor es consultar con el médico o sanitario que está capacitado para tratar tu problema.

Así que para la próxima, acuérdate, tus problemas de pies, quien los debe de solucionar es el podólogo. Acude a consulta 🏥

¡Buenos días! Esta semana empezamos con un post sobre el neuroma de morton.

Es una lesión bastante frecuente en las consultas de podología 🦶🏼. Muchas veces produce un dolor incapacitante para realizar las actividades del día a día. 🤕

Se percibe como una molestia en la zona del antepie que simula tener un garbanzo metido en el zapato, que nos va dando pinchazos o calambres cuando paseamos🚶‍♀️.
Pero como en FiPod no hay nada que se nos resista, tenemos varias opciones de tratamiento para este fastidio.

Si crees que puedes estar padeciendo esta lesión, no lo dudes y contacta rápidamente con un profesional que pueda ayudarte.

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🤍 Deja cualquier comentario al respecto, estaremos encantados de ayudarte.

Es Lunes y os traemos 3 razones de peso por las que se nos ocurre que todos de vez en cuando deberíamos darnos una sesión de fisioterapia 👐🏻.

Desde que hemos instaurado el teletrabajo y las clases online, hemos adoptado posturas muy perjudiciales para nuestra musculatura. Y es que aún no nos hemos acostumbrado a estar tantas horas delante del ordenador sin bajar la guardia. 👩‍💻

Además de todas esas horas sentados, Enero nos deja la resaca del polvorón y como locos nos apuntamos al gym para ponernos un poco en forma antes de verano ☀️. Muchas veces no sabemos muy bien cómo hacer el ejercicio o pensamos que cuanto más peso mejor, sin tener en cuenta que la técnica es fundamental para proteger a nuestros músculos.

Si además de todo esto, tras el ejercicio no dedicamos unos minutos a estirar, tenemos un cúmulo de situaciones que pueden propiciar que suframos sobrecargas, o lesiones de la musculatura.

Por esto, para prevenir y evitar que suframos molestias, lo mejor es de vez en cuando acudir a nuestro fisio y que nos ponga a punto.

🟢 ¿Se te ocurren más razones por las que acudir a fisio preventiva? Déjalas en comentarios.
⚫️ Guarda este post para tenerlo en cuenta en un futuro.
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Muchas veces, venís a consulta con un dolor en una zona puntual. 🏥
Los podéis identificar sin problema, son molestos y os limitan a la hora de hacer determinadas actividades y movimientos.

Empezamos el tratamiento y… ¿por qué me tocas el hombro si me duele el codo? 🙋‍♂️ ¿Puede ser que mi dolor de cabeza venga del cuello? ⁉️⁉️

Hablando del cuerpo humano… casi todo es posible y sí, a veces nuestro dolor localizado no viene de una lesión en ese punto sino de otro lugar.

¿Recuerdas nuestro post de puntos gatillo? Pues esto es algo parecido. Si no te acuerdas, hazte un “remember” y echa un 👁 atrás a nuestra publicación.

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Para empezar bien la semana hemos querido regalaros 3 consejitos para NO HACER cuando cortes tus uñas 😜⚠️⛔️

Son TIPS muy básicos, pero bastante útiles. Asique, toma nota 📝

Coméntanos cualquier duda y/o menciona a esa persona a la que piensas que puede serle útil 😎