Glow by HU Spain

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Glow by Hormone University - Spain
Tu bienestar hormonal empieza aquí 🌱
Aprobado por Ginecólogos 🩺
De venta en farmacias y clínicas

29/09/2026

Última semana del Reto 21 días 💚

Y si hay algo que queremos recordarte esta semana es que cuidarte no consiste en hacerlo todo perfecto, sino en ir incorporando pequeños hábitos que puedas mantener un estilo de vida saludable 👏🏽

Dormir mejor, moverte, cuidar tu alimentación, encontrar momentos para desconectar… y, sobre todo, escuchar lo que tu cuerpo necesita.

Porque el reto termina, pero lo que has empezado a construir puede quedarse contigo. ✨

Y si todavía no te has apuntado, aún estás a tiempo de unirte.
👉 Link en nuestro perfil.

Gracias por formar parte de este reto 💚

25/09/2026

Esto es muy fuerte… mirad lo que está pasando.

ha puesto sobre la mesa una realidad que afecta a muchas mujeres: la dificultad para encontrar algunos tratamientos hormonales para la menopausia.

En los últimos días se está hablando del desabastecimiento de algunos tratamientos hormonales en las farmacias y de cómo esto está afectando a mujeres que siguen este tipo de terapia.

Hablemos más de menopausia. Hablemos más de salud hormonal. Gracias, Candela, por dar visibilidad a este tema 💚

22/09/2026

Seguimos con nuestro Reto 21 días 🤍

Hoy nos cuenta por qué Bloating SOS y el Magnesio pueden ser dos buenos aliados para acompañarnos en nuestro día a día ✨

🌿 Bloating SOS por la mañana, para esos días en los que nos sentimos más hinchadas o pesadas.

🌙 Loción de Magnesio y Colágeno por la noche, para favorecer la relajación muscular y un mejor descanso.

Porque el reto va de eso: pequeñas rutinas que nos ayudan a sentirnos mejor y a volver a coger hábitos saludables.

¿Todavía no te has apuntado? 🫶🏻
Únete al Reto 21 días desde el link de nuestra bio 🔗

Photos from Glow by HU Spain's post 20/09/2026

💚 Primera semana del Reto 21 días 💚

¿Cómo vais? 🥰

Estos primeros días han sido para volver poco a poco a la rutina, probar las recetas de la guía y empezar a trabajar esos pequeños hábitos que nos hacen sentir mejor.

Si además, has incorporado Blaoting SOS por la mañana y la Loción de Magnesio y Colágeno por la noche, te sentirás menos hinchada y con más energía.

Y si algún día no has podido hacerlo todo… tranquila, no pasa nada. Esto no va de hacerlo perfecto, sino de ir sumando pequeños cambios durante estos 21 días. 💚

¿Todavía no te has apuntado? ¡Aún estás a tiempo! ✨

Escríbenos por DM y te ayudamos a unirte o apúntate directamente en el link de nuestra bio 🔗

15/09/2026

Después del verano, muchas sentimos que necesitamos volver a nuestra rutina, ordenar un poco los horarios y, sobre todo, volver a cuidarnos.

Por eso, nos hemos unido con para crear el Reto 21 días💛

Durante 3 semanas queremos acompañarte para que vuelvas a sentirte bien, con más energía y menos hinchazón, pero sin dietas imposibles ni hacerlo todo perfecto.

Cada semana recibirás una guía gratuita con recetas, ejercicio y consejos prácticos para ir incorporando hábitos que puedas mantener en tu día a día.

21 días para volver a cuidarte, juntas. 🫶🏻

¿Te unes?

👉 Apúntate al Reto 21 días y recibe tu primera guía semanal.

11/09/2026

El envejecimiento también empieza en nuestras hormonas

Cuando pensamos en envejecimiento, pensamos en arrugas, canas o pérdida de firmeza.

Pero existe un proceso del que hablamos mucho menos: el envejecimiento hormonal.

A medida que nos acercamos a la perimenopausia y la menopausia, nuestras hormonas empiezan a cambiar y esto puede reflejarse en la piel, el cabello, el cuerpo y el ciclo.

¿Cómo acompañar este proceso?

Cuidando y acompañando el equilibrio hormonal desde antes.

Menopause SOS es una crema botánica de uso tópico desarrollada para acompañar el bienestar hormonal durante la perimenopausia y menopausia e integrarse fácilmente en la rutina diaria.

Una fórmula con ingredientes 100% naturales:

VITEX · ÑAME SILVESTRE · RAÍZ DE MALVAVISCO · LAVANDA

23/08/2026

¿Esa sensación de hinchazón que aparece y no sabes ni por qué? 🫠

Te entendemos✨ Por eso Bloating SOS está pensado para esos días en los que quieres volver a sentirte ligera y cómoda.

Con Morosil™ y una combinación de ingredientes que ayudan a favorecer la digestión y a reducir la hinchazón.

Porque sentirte cómoda en tu cuerpo importa 💚

16/08/2026

Tu ritual de día y noche con -20% 🤭

☀️ Bloating SOS para que cada día te sientas más ligera, cómoda y menos hinchada.

🌙 Loción de Magnesio y Colágeno para bajar el ritmo y descansar mejor.

Y este verano, además, tu ritual tiene premio. 🎁

¿Cómo participar?
1️⃣ Compra Bloating SOS, Pack 3x Bloating SOS o Rutina Día & Noche.
2️⃣ Comparte tu ritual en Instagram.
3️⃣ Etiqueta a Glow by Hormone University - Spain + .
4️⃣ Envíanos tu número de pedido por DM o WhatsApp.

🎁 Escapada Wellness para 2 + Pack Glow valorado en 410 €.

📅 Hasta el 31 de agosto.

¿Te unes al Verano Ligero? ☀️🌙💚

09/08/2026

Entre viajes, planes y días que parecen no tener fin… acuérdate también de parar ✨

Las vacaciones están para disfrutarlas, pero también para descansar de verdad. Dormir bien y darle al cuerpo ese momento de pausa es importante para recuperar energía y sentirte bien durante el día 🔋.

Cuando llega la noche, puedes convertir ese momento de desconexión en un pequeño ritual: un baño tranquilo y aplicarte la crema de Magnesio y Colágeno, que te ayuda a preparar el cuerpo para el descanso.

Porque sí, descansar bien también cuenta como plan 💚

Photos from Glow by HU Spain's post 05/08/2026

¿Sabes esa grasa abdominal que no se va aunque estés intentando comer mejor? 🤯

Muchas veces no es solo hinchazón.

Por eso en Bloating SOS utilizamos Morosil™, un extracto de naranja roja Moro que lleva años estudiándose por su efecto sobre la grasa localizada.

Además, lo hemos combinado con otros ingredientes que ayudan a reducir la hinchazón, apoyar la digestión y favorecer el drenaje de líquidos para que te sientas ligera.

Importante: la constancia es la clave ✨