Belleza Natural Janeth López

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Elimina el acné definitivamente con estos tips de belleza.
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Olvídate de los productos convencionales y elimina el acné de una vez por todas con estos consejos de cosmética natural antigranos que te permitirán acabar con este problema estético sin dañar la piel de cutis.
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Descubre en este artículo cómo puedes conseguirlo con ingredientes tan beneficiosos como la piel de piña, el árbol de té, el agua de mar o la arcilla.
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1. Elimina el acné con productos naturales
Hoy en día hay muchos productos que prometen combatir y eliminar el acné. No obstante, también contienen ingredientes que pueden resultar agresivos para la piel, que alteran su pH y sebo natural como, por ejemplo, parafinas o parabenos.

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En este artículo te proponemos realizar una rutina de belleza con productos totalmente naturales: -Peladura de piña.
-Aceite de árbol del té.
-Agua de mar.
-Aloe vera.
-Aceite de coco.
-Arcilla verde.
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2. Exfoliante de piel de piña
En la peladura de la piña encontramos un excelente limpiador y exfoliante natural que elimina el acné si lo usamos de manera habitual (al menos, dos veces por semana). De este modo, además, aprovechamos esta parte de la fruta.

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¿Cómo la usamos?
Solamente necesitamos una pequeña porción de la peladura, la cual nos frotaremos por la cara limpia con suavidad.
Dejaremos que la piel del cutis se seque, unos dos o tres minutos.
Sin esperar más tiempo nos lavaremos y secaremos la cara.
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3. Tónico de agua de mar
¿Has notado que cuando vas a la playa a menudo el estado de tu piel mejora y los granitos desaparecen antes?

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El agua de mar elimina el acné y el exceso de grasa de la piel de manera natural y progresiva, además de aportarle una gran cantidad de minerales. Por eso es nuestra opción ideal como tónico facial para pieles mixtas, grasas y con acné.
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¿Cómo lo usamos?
Puedes ponerte el agua de mar en un bote de espray y rociártela en el rostro limpio. A continuación, dejarás que se seque, antes de aplicar la loción hidratante.





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Utilizar agua fría
-Los baños de agua caliente resultan muy relajantes y placenteros, pero no son la mejor opción si se desea un pelo y piel saludables. -El calor del agua provoca resequedad, destruye los aceites naturales y hace la piel más susceptible a problemas cutáneos. -En cambio, el agua fría actúa como un tónico natural, ideal para mantener la firmeza de la piel y conservar el pH natural del cabello.
Evitar la exposición al sol
Exponerse al sol por tiempo prolongado tiene serios efectos en la belleza ya que los rayos UV destruyen y provocan alteraciones que muchas veces son irreparables. -En la piel puede provocar quemaduras y manchas que, de no ser tratadas, pueden dar lugar al cáncer de piel. En cuanto al cabello, hace que este pierda sus aceites naturales, se debilite y se caiga. -En ambos casos es muy importante utilizar un protector solar y procurar hacerse un tratamiento restaurador después de haber recibido sol por mucho rato.
Hidratar con aceite de coco -Uno de los ingredientes naturales ideales para hidratar y regenerar la piel y el cabello es el popular aceite de coco. -Este contiene vitamina E, ácidos grasos esenciales y tiene propiedades antibióticas y antioxidantes que nutren, reparan y proporcionan hidratación. -Su aplicación constante contribuye a disminuir el impacto de los radicales libres y previene del envejecimiento prematuro.




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Si quieres tener una piel joven y saludable te aconsejamos que incluyas en tu dieta diaria una serie de alimentos que contienen nutrientes esenciales que benefician y protegen la piel desde el interior. Toma nota.
Cítricos
Pomelo, limón, naranja, mandarina, lima… muy ricos en vitamina C, considerada un potente antioxidante que interviene en la formación de colágeno, una proteína necesaria para que la piel conserve su firmeza y elasticidad. También conseguirás un buen aporte de vitamina C comiendo verduras como los pimientos o la col, y frutas como los kiwis.
Zanahoria
Son una fuente de betacaroteno, un precursor de la vitamina A que contribuye a reducir la flacidez y las arrugas. Se recomienda su consumo antes de exponerse al sol para conseguir un bronceado más uniforme y duradero, y porque tienen propiedades fotoprotectoras, lo que no significa que comer muchas zanahorias pueda sustituir en ningún caso al empleo de cremas de protección solar.




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Este batido para aplanar el abdomen, además de estar delicioso, te ayudará a limpiar el cuerpo, eliminar toxinas y acabar con esas llantitas que tanto te molestan. Sin embargo, es importante que acompañes alguno de estos batidos con una alimentación sana y equilibrada, el consumo de agua constante y alguna actividad física regular.

Para preparar este batido para aplanar el abdomen, sólo necesitas:

Un pedazo de gel de sábila (aloe vera) sin cáscara y sin espinas de aproximadamente 5 centímetros
Medio limón con cáscara y sin pepas.
Añade estos dos ingredientes a la licuadora y procésalos hasta que quede como una especie de ponche. Bébelo en la mañana en ayunas y espera 60 minutos para desayunar algo saludable. Lo ideal es preparar cada batido y tomarlo de inmediato, para que no pierda sus propiedades y no se ponga agrio por la cáscara del limón.

9 consejos para cuidar una piel sensible

1) Hidratar. Es fundamental mantener una buena hidratación para mejorar el aspecto de la piel y protegerla de las agresiones externas. Es aconsejable hidratar la piel del rostro por la mañana y por la noche, antes de dormir, y la del cuerpo después de cada ducha.

2) Proteger del sol. Los rayos solares están entre los principales responsables de la piel sensible, así que es importante utilizar cremas que lleven protección SPF, incluso en invierno. Y especialmente si se practican deportes de nieve.

3) Utilizar productos de belleza y cosméticos adaptados a las pieles sensibles, sin perfumes, sin alcohol, sin conservantes... que respeten el equilibrio natural de la piel. Cada vez son más las firmas cosméticas que lanzan líneas específicas para pieles sensibles. (En la galería puede ver una selección de tratamientos para pieles sensibles).

4) Mantener una rutina diaria de limpieza. La limpieza en las pieles sensibles es fundamental, pero hay que evitar frotar, ya que los movimientos agresivos irritan la piel. Por ejemplo, la exfoliación solo es recomendable hacerla una vez a la semana. Y hay que tener especial precaución con los productos de limpieza que se usan, ya que la piel sensible reacciona mal ante el uso de ciertos jabones.

5) Utilizar agua tibia y reducir el tiempo de la ducha. El agua caliente deshidrata la piel, por eso es recomendable, en la medida de tus posibilidades, utilizar agua templada para ducharte y fría, para lavarte la cara. Tampoco son convenientes los baños prolongados, reduce el tiempo de tu ducha.

6) Huir del estrés y de la fatiga. La piel sensible reacciona ante situaciones de estrés y de fatiga con brotes y erupciones, así que nuestro consejo es que si tu piel es sensible, evites estas situaciones, practicando ejercicios de relajación.

7) Evitar situaciones mediambientales extremas. El frío es un gran enemigo de las pieles sensibles, por lo que en invierno hay que extremar los cuidados y en el caso de practicar deportes como el esquí, es necesario hidratar y proteger la piel a menudo.

8) La sequedad ambiental también resulta perjudicial para la piel sensible. Por eso es importante mantener

Feliz viernesssssss a todos




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