maghuen1
Compartir
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de maghuen1, Salud/belleza, Rincón de la Victoria.
08/02/2024
10/05/2023
Learn languages with Busuu Access your exclusive invite and start learning now
10/02/2023
11/11/2021
Una vida saludable no solo depende del la alimentación y del deporte, hay otras factores que influyen en nuestra salud, como son el descanso, nuestra vida social o nuestro estado emocional. Por eso es muy importante enseñar a nuestros niños una buena gestión de sus emociones, un trabajo nada fácil, pero no imposible. Por ello, y motivado por mi experiencia familiar he publicado mi primer cuento sobre las emociones. ¿Y tú? ¿Cómo trabajas tus emociones? (Tenéis el enlace en mis stories)
22/10/2021
El entrenamiento funcional es un entrenamiento variado que se trabaja con y sin material, se centra en ejercicios que nos ayudan a preparar al cuerpo para las tareas cotidianas con mayor facilidad y sin lesiones. Trabajamos todos los músculos del cuerpo, centrando mucho de ese entrenamiento en el CORE (los músculos del abdomen). Hacemos trabajo de fuerza y resistencia, tonificación, agilidad, coordinación…
Este tipo de entrenamiento utiliza equipos que ayudan a entrenar los músculos para ser un todo, lo cual es fantástico para el deporte, la vida en general, la movilidad y mucho más. Y se adapta a todo el mundo, es un entrenamiento que tiene muchos beneficios tanto para los chic@s en edad de crecimiento como para nosotros, los papis, para poder seguirles el ritmo🙃🙃🙃. Y tu te apuntas?
14/10/2021
No lo dejes para mañana😉
28/07/2021
Mi momento favorito antes de arrancar el dia con mi rubito favorito. Hoy café MOVE&FOOD: café recién hecho en cafetera italiana, leche, crema de cacahuete , copos de avena Eᒪ ᕼOᗰᗷᖇE ᗪEᒪ ᔕᗩᑕO]], cacao 100%Eᒪ ᕼOᗰᗷᖇE ᗪEᒪ ᔕᗩᑕO]] y muucha canela Eᒪ ᕼOᗰᗷᖇE ᗪEᒪ ᔕᗩᑕO]] 😋😋😋
14/07/2021
En la despensa siempre tenemos botes de legumbres cocidas para una ensalada rápida y nutritiva para toda la familia para reponerse después de una mañana de playa.
- 1 bote de legumbres
- 1 cereal (en este caso quinoa del .elhombredelsaco ) que ya teníamos precocida en la nevera
- mínimo 3 verduras crudas de 3 colores diferentes
- una grasa saludable (en este caso el aguacate y el AOVE)
- Sal, pimienta y especias al gusto
En este caso como teníamos huevos cocidos también nos hemos puesto un huevo cada uno.
Riquísimo, nutritivo y con color 😋
Y a ti, con que te gusta combinar las legumbres en verano?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.