lauranutridiet
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01/03/2023
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05/10/2022
Ensaladon completísimo! 🥗
Lechuga, lombarda, zanahoria, cebolla morada, tomates cherry, jamón serrano y burrata. 🥕🥗🍅
Aliñada con aceite, sal, orégano y balsámico de módena sin azúcar
05/10/2022
Ensalada caprese
Tomate, mozzarella light, AOVE y albahaca (mejor fresca pero yo no tenía por casa)
05/10/2022
También se puede hacer un buen desayuno fuera de casa
Pan de espelta integral y centeno con semillas con tomate triturado, aceite y semillas de amapola
05/10/2022
Verduras listas y al horno! Rápido y rico 🌶️🥒🧅🍆
05/10/2022
Nos vemos en consulta 💚😊 hoy en
11/04/2022
Ternera con verduras 🥩🌮 ideal para tupper!
Hoy toca tirar de congelados para hacer una comida saludable y exprés.
Pruébalo en una tortilla 100% integral !
11/04/2022
Cena rica, rápida y saludable
Tortilla 100% integral, tomate, aguacate, cebolla, espinacas frescas y tortilla francesa
11/04/2022
Revuelto de puerros!
11/04/2022
Puré de calabaza y zanahoria 🥕🎃 y revuelto 🥚
11/04/2022
Picada de pechuga de pollo con pimientos y cebolla 🐤