Cuídate Zaragoza Pilates e Hipopresivos
Mejora la calidad de vida trabajando la fuerza y la flexibilidad. Oxigénate con la respiración pro
09/11/2025
24/02/2024
91 cumpleaños del Papá
09/11/2023
Se ja perdido la perrita de un amigo
23/08/2023
Coreografia sencilla, forma parte del calentamiento.
27/06/2023
Aqualung Provided to YouTube by EastWest U.K.Aqualung · MorcheebaCharango℗ 2002 China Records LtdProducer: The Godfrey Brothers for G & G Productions and Pete NorrisW...
04/09/2022
Preparando las coreografías del aeróbic
Diástasis abdominal abdominal
Diástasis abdominal
Natación 30 min al día, o tres por semana combinado con ciclismo, senderismo, pilates, hipopresivos....hacer 30 min todos los días te mantendrá en forma. además de ser un ejercicio sin impacto.
A CROL, toma aire hacia los dos lados.
A Braza, dobla codo en el tirón y empuje
A Espalda dobla codo tb debajo del agua, protejeras tu articulación.
Usa tus piernas. Puedes practicar con aletas para hacer un batido de piernas más efectivo cuando no las lleves puestas. Disfruta las posibilidades que tiene tu cuerpo y ámalo.
18/03/2021
Tus niños se divierten mientras tú dedicas tiempo a tu salud física y mental. Pilates y más. Hipopresivos con circuitos. Zumba. Talleres para niños. .cerezo.526 abdominal
18/03/2021
Tus niños se divierten mientras tú te dedicas tiempo a tu salud. Pilates, hipopresivos con circuitos y zumba. Talleres para niños
18/03/2021
Tus niños se divertirán mientras tú te diviertes, te cuidas aumentas tu tono, elasticidad y resistencia.
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