Ahlam Abdullahi

3 raxmadood ayaa noogu sugnaatay maalinka jimco:

🩵Saliga nabiga scw
🩵Suuratul kahf
🩵Iyo saacad qiimo badan oo na sugeysa maqribka ka hor oo ducada la aqbalo 🤲

Jumca mubaarak 🩵


Ahlameyy #

Hablaha caadada u joogto side oga faidesan karan 10ka danbe Ee ramadan 🌸

Dikriga iyo xuska ilaahay ku dadaal oo inbadan ilaahay xus nabiga scw wuxuu yiri ilaahay hadal la hadlo wuxuu ugu jecel yahay سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤️
Waxaad kalood ku dadaashaa ducada iyo barayada ilaahay , dabi dhaaf ilaahay weydiiso iyo wax walbo ood u baaahanan tahay , dhibkaagana ilahay u sheego waxad kale ood ku ducaysataa ducadi nabiga uu u dardaarmay caaisha inay ku ducaysato habenka laylatul qadarka
اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا
Waxaad ku dadaashaa dhagaysiga quraanka hadii lagu dhahay quraanka ma aqrin kartid dhagaysiga wuu kuu banan yahay ,hadii aad quraanka dhagaysatid waxa lagu qorayaa ajarkii aqrinta iyo ajarkii dhagaysiga waayo cudur daar baad haysataa . Waxaa laga yaaba kuwo badan oo daahir ah oo iska hurda inaad ka nasiib badan thay

Share dheh oo walalaha kale gaarsii 🙏

Waxaa bilawday tobanki dambe ee bisha Ramadaan ✨️
Ee si fiican u badiya sedaxdaan duco:

- اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعف عنا
- Allaahumma innaka cafuwun kariimun tuxibul cafwa facfu cannaa 🤲🤲
(Duco uu Nabiga scw kula dardaarmay Caaisha rc tobanka dambe)
- اللهم إنا نسألك الحسنى وزيادة
- Allaahumma innaa nas'alukal xusnaa wa ziyaadah 🤲🤲
(Xusnaa waa jannada, siyaadadana waa aragtida aan arkeyno Allaah)

- اللهم بلغنا ليلة القدر وارزقنا فيها على قَدَر قدرك
- Allaahumma balliqnaa leylatul qadr warsuqnaa fiicaa calaa qadri qadrik 🤲🤲
(Qadarka allle wuu weynyahay waxaana laga yaabaa inaa ducadaada ku hesho aqdaar fara badan oo laba jibaaran)

Bisha ramadaan waxaa haysataa 30 maalmood iyo 30 fursadood 🌿♥️

🌸30 duco oo aad ku duceysato ayaa gaari kara samada oo Alle kaa aqbali karaa. 🥹
🌸30 juz oo aad aqriso ayaa kor kuu qaadi kara oo miisaankaaga culeys ka dhigi kara. 🥹
🌸30 habeen oo aad salaatu leyl usoo kacdo ayaa murugta ku haysa kaa dhaqi karta oo albaabada kheyrka Alle kuugu furi karaa. 🥹

Ha caajisin hana ka daalin inaa 30 kaan maalmood garaacdo albaabada kheyrka oo dhan ♥️🌿

Qaalideydi aan jeclaayey nafteydaay/ waxan ku leeyahay shukran intuusan dhamaan sanadkan 2023.
🌹💞
Shukran waayo waxaad waajahday isbadalo badan oo sanadkan kusoo maray.
🌹💞
Qaalideydi nafteydaay waan ogahay inaa soo martay duruufo badan balse aad usoo dhabar adeygtay adiga oo rabigaaga kaashanaya.
🌹💕
Nafteydaay qaali waxan kaa raali gelinayaa wax walboo kugu sababay inaa oyso ama murugooto, waxaana ku leeyahay sabar waayo wax walba sahal laguma helo.
🌹💕
Qaalideydaay waxaan kuu sheegayaa in aan ku jecelahay mar walba, oon ku faraxsanahay guulaha aad gaartay iyo isku dayada badan ee aad soo sameysay.
🌹💞
Waxaad ogaataa nafteydaay, inaa tahay mid adag oo awood badan, inaa tahay mid qurux badan, waxaad ogaataa inaa mid fariid ah oo aan ku faano tahay.
🌹💕
Nafteydaay qaali, waxan ku leeyahay halkaa kasii wad dadaalkaaga oo gaar guulo badan, dhegna ha u dhigin kuwi ku dhaliila ama doona iney ku habsaamiyaan. 😘❤

Fadlan ku share gareyso profile kaaga 🌹❤

❤❤❤❤

Joogteynta suuratul Baqara kuma badaleyso adiga oo kaliya balse waxay sidoo kale badaleysaa dadka kugu hareereysan.
🌿
Oo qofki ku dhibayay dhibki wuu kaa joojin.
🍀
Qofki ku necbaana wuu ku jeclaan.
🌿
Qofki kugu mashquuli jirayna wuu kaa mashquuli.
🍀
Xataa dhagaxa dhulka yaala eed ku kufi laheyd Alle wuu kuu sakhiri oo wuu kaa leexin.

Kaliya u sabar oo u adkeyso maalmaha h**e, kadibna adigaaba jeclaanaya aqrinteeda maalin walba.

Sow lagama yaabo sanadkan soo socdana inuu ilaahey kuu rumeeyo riyooyin badan ood gaarto halkaad hiigsaneysay iyo meel ka sareysa ❤

" Hadaad Aragtaan Nin Sujuudu Ka Muuqato Diinta Ka Muuqatana ay aad usarayso Balse uu Gacan adagyahay ama Bakhiil yahay Ka Carara oo Ha Guursanina "

Drs Sahra Maxamed Cabdi.

7qodob oo kaa cawinaya inaad cayishid. 😂

1: Maraqa intaadan biyaha ku darin 4xabo canjeelo ku cun. 😋

2: Biyaha cabitanka marka shiidid intaadan biyaha ku darin 2gaalas ka cab barafana ka buuxso 😂

3: Subixi marka canjelada dubaysid 3xabo macsaro io shaah ku cun.(hubaal wye tan) 🤣

4: Habenki marka sexanesid caaano iyo buskud isku cun hadadan buskud heli karin caano bas cab. 🥰

5: Cuntooyinka yaryar ogoow sida: looska buskudka shukulaatada macmacaanka leeleefoowga, bajiyaha, sambuuska iyo xalwada. 😋

6: Hurdada badso nyaa dhafarka iska daa biyo badana cab. 🤗

7: Fikrka bdnna iska yaree miisanka jirka wu dhimaaye.❤️

Xigasho from 🤔 magici waa ilaaway 😅

Nasir jookar

Maalinka.jimce waa ki salinta nebi muxamed أكثروا من الصلاة على النبي فإن من لزم الصلاة على النبيّ

كُفي همّه و غُفر ذنبه

اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

𝐓𝗮𝘅𝗮𝗻𝗮𝗵𝗮 𝗖𝗮𝗮𝗳𝗶𝗺𝗮𝗮𝗱𝗸𝗮:

Xabad sowdada waxay ugu horraysaa miraha laga helo caafimaadka, waxaana lagu daaweeyaa cudurro badan.

𝗾𝗮𝗮𝗯𝗸𝗮 𝗮𝘆 𝗖𝘂𝗱𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗮 𝐔𝗹𝗮 𝗱𝗮𝗴𝗮𝗮𝘀𝗵𝗼:
𝟭•La dagaallanka infakshanka khaas ahaan cudurrada bakteeriyada ay keento.
𝟮•Xoojinta difaaca jirka iyo ka sifeynta jirka sunta iyo waxyaabaha khatarta ah.

Xanuunada la arkay in ay daawo u tahay oo si dhakhso ah loogu bogsado waxaa ka mid ah:
𝟭• Madax xanuunka
𝟮• ilko xanuunka
𝟯• Hargabka
𝟰• Xanuunada dheefshiidka ku dhaco
𝟱• Xanuunada lafaha
𝟲• Neefta iyo Sanboorka
7. Xajiinta iyo Allerjiga
8. Sonkoroowga/ Kaadi macaanka
9. Waxaa kaloo la ogaaday in 𝗖𝗮𝗮𝗱𝗮𝗱𝗮 𝗱𝘂𝗺𝗮𝗿𝗸𝗮 ay u fududeyso, waxayna siyaadisaa caanaha hooyada ilmaha nuujiso.

▪︎Saliidda 𝗾𝗮𝗮𝗯𝗮𝗯𝗸𝗮 loo isticmaalo waa in la marsado ama la cabo iyadoo lagu qasan karo cabitaan kulu sida shaaha, caanaha ama cabitaan qabow sida juuska, waxaa kaloo lagu dari karaa biyo kulul, kadibna uumiga ka soo baxo ayaa la isku huurin karaa markii lagu daawaynayo cabburka, xiiqda iyo sanboorka.

☆ Xanuunadaan 𝘀𝗶𝗱𝗲𝗲 𝗹𝗼𝗼𝗴𝘂 𝗱𝗮𝗮𝘄𝗲𝗲𝘆𝗮𝗮?
𝟭• 𝐍𝗲𝗲𝗳𝘁𝗮: Qaado buuxda oo saliid xabad sowdo saafi ku qaso koob coffee ah laba jeer maalintii, xabadkane marso habeen kasta muddo usbuuc ah.

𝟮• 𝗦𝗮𝗻𝗯𝗼𝗼𝗿𝗸𝗮 𝗶𝘆𝗼 𝗖𝗮𝗯𝗯𝘂𝗿𝗸𝗮: Isku uumi ama isku qiiqi saliid xabadsowdada adigoo ku dhibicya biyo aad u kulul kadibna isku daboola illaa aad safiican ugu neefsatid.

𝟯• 𝐌𝗮𝗱𝗮𝘅 𝗫𝗮𝗻𝘂𝘂𝗻𝗸𝗮: Madaxa foolka iyo dhinacyada oo lagu daliigo saliid xabad sowdada waxaa la ogaaday inuu u roonyahay madax xanuunka loo yaqaanno ("Tension headache iyo Cluster headache",)

𝟰• 𝐌𝘂𝗿𝗾𝗼 𝗫𝗮𝗻𝘂𝘂𝗻𝗸𝗮: sidoo kale ku daliig meesha lagaa hayo, muddo 5 daqiiqo ah.
Xanuunada lafaha iyo Roomatiisamka:

𝟱• 𝗾𝘂𝗺𝗮𝗻𝗻𝗸𝗮 Caruurta quumanka ku soo noqnoqdo, waxaa dhuunta loo mariyaa saliid xabad sowdo, habeen kasto markay jiifanayaan, subaxiina iyadoo shiidan ayaa afka laba far qaadkeed lo

Xanuunada Maskaxdu inay Kugu dhacaan waxa Qayb ka Qaata
1. Jaaniskaaga ama Wakhtiga Firqaadada oo Bata, Wax aad Ku Mashquushana aadan Haysanin.
2. Adoo wax soo Bartay isla markaana Wax Curin aan lahayn hadana Shaqo Aad Sugayso in lagu siiyo, Shaqadiina kaa Daahday.
3. Suaal kasta oo Maskaxdaadu ku waydiiso oo aad sii dabagasho, Heer aad Gaadho inad Kaantarooli kari waydo Fikradaha Maskaxdaada kuso dhacaya
4. Hurdo Xumada ....❗❗❗
5. KALI inaad tahay Wakhtiyada Badanka adoo aan Waxba Ku Mashquulsanayn.
6. Aaminaada ah (Saaxiibku waa Khasaare anigu Hal Qof oo aan Saaxiib la ahay ma Jiro!) Saaxiib la'aanta ama Qof aad Wakhti wada qaadataan oo aanad haysanin Waa Calaamad tusinaysa inad leedahay ama Yeelan Doonto Xanuun Maskaxeed.
✅ Subax Wanaagsan Asxaabeey
Dr. Mascuud Dadaal
DUMAR KAABA
LIKE 👍