Asahi Health
Jaa
Asahi Health on nettivalmennuspalvelu, joka tarjoaa erilaisia verkkopohjaisia kursseja ja valmennuksia Asahista kiinnostuneille.
Asahi on Suomessa kehitetty ja kaikille sopiva terveysliikuntamenetelmä, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Liikkeissä koko keho avataan systemaattisesti niskasta nilkkoihin. Liikkeet ovat pehmeitä ja ne tehdään hengityksen kannattelemana. Asahi on fysioterapian kaltainen liikuntamuoto, jossa on myös liikunnallisia elementtejä. Liikkeet on suunnite
09/04/2026
https://www.is.fi/urheilu/art-2000011905228.html
Yleinen tapa saa veren kiehumaan kuntosaleilla – ei täällä Helsingissä avautui kuntosali, joka poikkeaa kahdella tavalla monista muista saleista.
05/02/2026
11/01/2026
09/12/2025
Asahi tunnut jatkuvat uudella Budogymin salilla ma 15.12 eteenpäin.
Hyppää tatamille, elämä kevenee💚
16/11/2025
OSALLISTU ASAHI-KURSSILLE
Asahin peruskurssit on tarkoitettu kaikille terveydestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille sekä asahi-ohjaajiksi tähtääville.
Asahin kurssimuotoinen opetus on järjestetty pääsääntöisesti verkko-opetuksena (tasot I ja II) m***a myös tilauskursseina erikseen sovittuna ajankohtana.
Ohjaajiksi tähtääville järjestämme myös lähiopetuskursseja (taso III) erikseen sovittuina ajankohtina.
Verkosta löytyvät myös yksittäiset asahi-tunnit, joiden avulla pääset kätevästi harjoittelemaan asahia ohjaajan opastuksella.
Pääkouluttajana toimii Keijo Mikkonen, yksi asahin kehittäjistä.
Tiedustelut Keijo Mikkonen 041 5307330
[email protected]
Tänään alkaa! Budogymin järjestämä Puisto-asahi tiistaisin klo 17.00-18.00 Kassarilla Lauttasaaressa. ohjaaja Asahin kehittäjiä Keijo Mikkonen.
Tervetuloa rentoutumaan
Asahi Health Asahi Health on nettivalmennuspalvelu, joka tarjoaa erilaisia verkkopohjaisia kursseja ja valmennuksia Asahista kiinnostuneille.
29/11/2024
Koripallon legenda Klaus "Klasu" Mahlamäki, 75 vuotta - Paluu terveeseen elämään | HUR Klaus "Klasu" Mahlamäki, 75-vuotias koripallon entinen maajoukkuepelaaja, on löytänyt uuden innostuksen liikuntaan ja terveelliseen elämäntapaan. Pitkän tauon jälkeen Mahlamäki on palannut aktiivisen elämän pariin BudoGymin ja HUR-voimaharjoittelun avulla.
14/11/2024
Tunnelmaa Budogymin torstain aamu-Asahista!
Koulutuspäivät kevät 2025
Peruskurssit Helsingissä 25.- 26.1.2025 tasot I ja II. 22.3.2025 Peruskurssi III/kertauskurssi. Ilm [email protected]
P 041 5307330 Keijo Mikkonen
20/09/2024
☀HURin kotimaan asiakaspäivät Varalan Urheiluopistolla.!Olemme saaneet seuraksemme monipuolisen joukon alan ammattilaisia mm. julkiselta ja yksityiseltä sektorilta, tutkimus- ja koulutuskentältä sekä erilaisista kuntokeskuksista, yhdistyksistä ja säätiöistä. Keskustelut ovat keskittyneet erityisesti tasapaino- ja voimaharjoittelun edistämiseen Suomessa.
01/08/2024
30/05/2024
Puisto-Asahi tiistaisin klo 17.00 Lauttasaaren Kassarilla! Ohjaaja Keijo Mikkonen&co
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
