MLT-Healthiness

HINNASTON PÄIVITYS 1.9.2026 ALKAEN

Hieronnan hinnat päivittyvät 1.9.2026 alkaen.

Hieronta – yksilöllinen hoito
45 min – 50 €
60 min – 65 €
90 min – 90 €

Imurullaushoidon hinnat säilyvät ennallaan.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!

Mira 💛

Tämä hieroja lomailee 6-13.7 välisen ajan 🤗
14.7 olen taas normaalisti töissä 🙌

💖 Mira

Täältä pääset varaamaan itsellesi ajan 👉 https://varaa.timma.fi/mlt-healthiness

Dry needling on tehokas hoitomenetelmä lihasperäisen kivun ja kireyden hoitoon. Hoidossa käsitellään lihaksissa ja pehmytkudoksessa (myofaskiassa) sijaitsevia triggerpisteitä ohuilla akupunktioneuloilla.

Neulalla stimuloidaan kireässä lihaksessa olevaa triggerpistettä, jolloin ärtyneet hermopäätteet rauhoittuvat, kipu vähenee ja lihaksen normaali toiminta alkaa palautua. Hoidon vaikutus ulottuu lihaskudoksen lisäksi myös hermostoon, minkä vuoksi vaikutus tuntuu usein syvällä ja kokonaisvaltaisesti.

Tarvittaessa neuloihin yhdistetään sähköstimulaatio joka tehostaa hoitoa erityisesti pitkittyneissä ja kroonisissa kiputiloissa.

Dry needling on hyvä hoito mm.
– niska- ja hartiaseudun kivuissa
– olkapääkivuissa
– selkävaivoissa
– migreenissä ja päänsäryssä
– polvikivuissa ja polven nivelrikossa
– tenniskyynärpäässä

Kun lihaskudoksen kireys ja kipu helpottavat, liike ja voima pääsevät palautumaan luonnollisesti.

Kenelle dry needling sopii?

Dry needling sopii erityisesti sinulle jos;

– kärsit lihasperäisestä kivusta tai lihasten jatkuvasta kireydestä
– sinulla on pitkittyneitä niska-, hartia- tai selkäkipuja
– nivelten liikkuvuus on rajoittunut lihasjännityksen vuoksi
– kipu säteilee tai aiheuttaa heijastekipua esimerkiksi päähän, käsivarteen tai jalkaan
– muut lihashuollon keinot eivät ole tuoneet riittävää helpotusta

Hoito soveltuu hyvin akuutteihin sekä pitkittyneisiin lihasvaivoihin ja se voidaan yhdistää hierontaan tai muuhun manuaaliseen hoitoon.

Kipu ei ole tila johon tarvitsee tottua!

Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta vuotta kaikille asiakkaille 💫✨🎄

Kiitos kuluneesta vuodesta ❤️

Mira

Tulisiko vielä vuonna 2025 hierontaan?! 😁
Tule vaan, tälle vuodelle löytyy muutama vapaa hieronta-aika.

Vapaat ajat:
Lauantai 20.12 klo 14.00
Tiistai 23.12 klo 11.45
Maanantai 29.12 klo 18.15

Varaa aika netistä
https://varaa.timma.fi/mlt-healthiness
tai laita mulle suoraan DM

🎄💫TERVETULOA HIERONTAAN 💫🎄

Kiitos sotiemme veteraanit sekä lotat, ilman Teitä ei olisi meitä 🤍💙

Hyvää itsenäisyyspäivää Suomi ja suomalaiset 🇫🇮

Loppuvuoden lauantai työpäivät avattu Timmaan! 😃

Käy varaamassa aikaa omaan hyvinvointiin 😊

https://varaa.timma.fi/mlt-healthiness

Laita DM
Soita / whatsapp 040 5829122

Lauantai hierontapäivät ovat:
8.11
22.11
6.12
20.12

TERVETULOA 💜

Loppuvuosi mennään taas kohti talvea ja pimeyttä..🍂☔️⛄️

Joten mitäpä sitä pienen pieni yrittäjä muuta tekis kuin töitä 😅😂
Ajanvaraukseen avattu lauantai työpäivät lokakuulle! 😃
Elikkä ne ois 4.10 sekä 18.10 🙌

Käy varaamassa aikaa itsellesi! 😃

Mira 🫶

https://varaa.timma.fi/mlt-healthiness