Anaïs BEHE - Énergéticienne

🌿 LÂCHER PRISE… FACILE À DIRE, NON ? 😂

Aujourd'hui, petite mise en situation à la maison ! 🥰

Mon fils Mattéo, 13 ans, est en vacances et reçoit son copain à la maison. De mon côté, je suis au travail. Et là, je reçois un WhatsApp :

« Maman, est-ce qu'on peut faire un crumble ? »
🍎 (Le dessert préféré de mon mini mec )

Bon… premier réflexe : Euh… le four ? 😅 Est-ce qu'ils vont le surveiller ? Est-ce que je vais retrouver la cuisine dans un état catastrophique en rentrant ? Et surtout… est-ce que ma maison sera toujours debout ce soir ? 😂

Mais j'ai dit oui ! 🤞

Parce qu'au fond, je sais qu'il faut aussi leur laisser de l'autonomie, leur faire confiance et les laisser expérimenter. Même si, soyons honnêtes, une petite partie de mon cerveau est déjà en train d'imaginer tous les scénarios possibles… 😅

Et le meilleur dans tout ça ? Mon fils m'envoie aussi des messages pour savoir si j'ai bien assuré la maison. 😂

Heu… qui est censé rassurer qui, dans cette histoire ?!

Évidemment, je ne sais pas encore dans quel état je vais retrouver la cuisine… ni si le crumble sera digne d'un grand chef. Verdict ce soir ! 🩷

Mais cette petite anecdote me rappelle quelque chose : le lâcher-prise, ce n'est pas ne plus s'inquiéter. C'est accepter de ne pas tout maîtriser, même quand notre cerveau voudrait vérifier chaque détail. 🌷

On veut bien faire, anticiper, éviter les problèmes… et parfois, on finit par vouloir tout contrôler. Pourtant, laisser un peu de place à l'imprévu, faire confiance et accepter que tout ne soit pas parfait, ça fait aussi partie de la vie.

Alors non, lâcher prise ne veut pas dire tout laisser tomber. Ça veut simplement dire qu'on n'est pas obligé de tout porter, tout prévoir et tout contrôler, tout le temps. 💚

Et vous, vous auriez dit oui au crumble en pleine journée de travail, ou vous auriez passé les prochaines heures à surveiller votre téléphone ? 😂👇

💚 Et si vous aussi, vous preniez un peu de temps pour lâcher la pression ?

C'est justement le thème du prochain Un Temps pour Soi : Lâcher-prise 🌿

Je vous propose une parenthèse rien que pour vous, avec un soin énergétique accompagné de temps guidés, pour vous poser, relâcher les tensions et vous accorder un moment de détente, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. 🍀

📅 Samedi 7 novembre 2026 à 14 h
📍 Berchères-Saint-Germain, à environ 15 minutes de Chartres
💶 35 € par personne – Validation de l’inscription à réception du paiement
👥 5 places maximum

Pas besoin de savoir méditer, ni de réussir à faire le vide dans sa tête. Venez simplement comme vous êtes ! 😊

📩 Envie de vous offrir cette pause ? Contactez-moi par SMS pour réserver votre place.

Parce qu'après tout, nous avons aussi le droit de souffler… sans avoir à penser à tout le monde avant de penser à nous. 💚

Plus d'informations ici : https://anaisbehe-energeticienne.my.canva.site/un-temps-pour-soi?fbclid=IwVERDUAU_8PJleHRuA2FlbQIxMABwZG9mAXNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHpPypB6p6RIcl6wVjyiVhtfHK-vdLGvuQdX-IhoO5yEAFOV_k7cKY1PQEEE-_aem_u77okW3eSciTIVNnA8tuHQ

🍀 UN TEMPS POUR SOI – SPÉCIAL LÂCHER-PRISE 💚

Vous avez parfois l'impression de devoir tout gérer, tout prévoir, tout contrôler ? De garder la tête hors de l'eau même quand vous rêvez juste de souffler un bon coup ?

Et si, pour une fois, vous acceptiez de lâcher un peu la pression, de déposer vos valises et de laisser le « il faut que » au vestiaire ? 😉

Le samedi 7 novembre, je vous propose - Un Temps pour Soi - autour du - lâcher-prise -.

Au programme : 1 heure de soin énergétique accompagné de temps guidés pour vous poser, relâcher les tensions et vous accorder une vraie pause, suivie d'un moment d'échange pour ceux qui souhaitent partager leurs ressentis.

Le tout dans une ambiance chaleureuse, bienveillante, et surtout sans jugement. 🌸

RASSUREZ-VOUS : pas besoin d'avoir des super-pouvoirs, de savoir méditer ou de réussir à faire le vide dans sa tête ! 😄 Venez simplement comme vous êtes? JE M4OCCUPE DU RESTE.

🧸 Pour votre confort, prévoyez une tenue décontractée, un plaid et un coussin.

📅 Samedi 7 novembre 2026
⏳ 1 h 30 à 2 h sur place
💶 35 € par personne
👥 5 places maximum

📩 Les inscriptions sont ouvertes ! Réservation par SMS, place confirmée à réception du paiement.

Alors, prêt(e) à desserrer un peu les doigts sur tout ce que vous essayez de tenir à bout de bras ? Vous verrez, parfois, on respire mieux quand on arrête de vouloir tout porter. 🌿💚

Au plaisir de vous accueillir pour cette parenthèse rien que pour vous !

Anaïs BEHE – Énergéticienne

Retrouvez-moi sur Instagram 😘

https://www.instagram.com/anais_behe_energeticienne?utm_source=qr&cplk=ZmU3c2w2bW9vejFp

🌸🌸🌸 Soin en cours 🌸🌸🌸

🌿 FORMATION AU PENDULE – NIVEAU 1 DÉBUTANT

Vous avez envie de découvrir le pendule, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Cette formation est faite pour vous ! 🍀

Pas besoin d'avoir un don particulier ou des « super-pouvoirs » pour apprendre à utiliser un pendule ! 😊

Que vous soyez simplement curieux ou que vous souhaitiez découvrir la radiesthésie depuis longtemps, nous partirons de zéro, avec une approche simple, concrète et accessible à tous.

✨ Une journée pour découvrir, comprendre et pratiquer

Au programme :

· Découvrir le pendule et la radiesthésie

· Apprendre à tenir et à utiliser son pendule

· Se préparer avant une séance

· Définir ses réponses : oui, non et peut-être

· S'entraîner grâce à des exercices pratiques

· Découvrir les bonnes pratiques et les limites de cet outil

La journée alternera explications, échanges et mises en pratique. Je partagerai avec vous mon expérience, mes conseils et les erreurs que j'aurais aimé éviter à mes débuts, pour vous aider à avancer avec des repères concrets.

🌿 Un soin énergétique collectif avant de commencer

Avant de commencer, je proposerai à l'ensemble des participants un soin énergétique collectif comprenant un temps de dégagement, de protection et d'alignement.

Un moment pour vous poser, vous recentrer et aborder la pratique dans un état de calme, de disponibilité et de justesse. 🌸

Je souhaite que chacun puisse vivre cette journée dans un cadre bienveillant, prendre le temps d'expérimenter et avancer à son rythme.

📅 Informations pratiques

• Date : samedi 20 février 2027
• Horaires : de 9 h 30 à 17 h
• Tarif : 130 € par personne
• Niveau : débutant, aucun prérequis
• Groupe limité à 8 participants pour préserver la qualité des échanges et de la pratique.

Vous n'avez pas encore de pendule ? Il sera possible d'en acquérir un, choisi par mes soins, pour 20 € supplémentaires. Il vous suffira de me le préciser lors de votre réservation. 😉

📩 Envie de vous lancer ? 🤩

Contactez-moi par SMS pour réserver votre place. Votre inscription sera confirmée dès réception du paiement.

Une précision importante : le pendule est un outil d'exploration personnelle. Il ne décide pas à votre place : vous conservez toujours votre libre arbitre et votre capacité de discernement. Les réponses peuvent varier selon votre fatigue, votre stress ou votre disponibilité du moment. Le pendule ne remplace ni votre jugement ni l'avis d'un professionnel de santé.

Au plaisir de vous accompagner dans cette découverte ! 💚

Anaïs BEHE – Énergéticienne 🥰

🍀 NOUVEAU LOGO - Vous en pensez quoi? 🍀

🌿 VOS RETOURS APRES LE PREMIER - UN TEMPS POUR SOI -
THEME : ESTIME DE SOI 💚

Merci aux cinq participants pour leur confiance, leur présence et ce joli moment de partage. 💚

Je vous laisse découvrir quelques-uns de leurs messages reçus après la séance. 🌿

L'aventure continue… Rendez-vous le 7 novembre à 14 heures pour un prochain Un Temps pour Soi, sur le thème du lâcher-prise.

À très bientôt ! 💚

Ca y est, mon premier Un Temps pour Soi vient de se terminer. 🤩

Waouh, que d'émotions !! Des larmes libératrices, de l'apaisement et des rires. 😁

J'ai oublié de faire une photo de groupe, mais je peux vous dire que ce groupe était lumineux et bienveillant. 🌟

Quel bonheur d'avoir vécu cette expérience en votre présence. 🌷

Et en lisant vos états AVANT / APRES je suis fière que vous vous soyez donné ce temps pour vous. 🥰

A très bientôt pour votre prochain Un Temps pour Soi. 🩷

🌿 TIC-TAC… DEMAIN EST UN GRAND JOUR POUR MOI. 🤩🤩🤩

Demain, aura lieu mon tout premier Un Temps pour Soi. 🤍

Cela fait quelque temps que je réfléchis à ce projet. 🥰

J’ai imaginé le déroulement, préparé les petites attentions, pensé à l’ambiance, au thème…

Il me tient tellement à cœur.

Et demain, tout cela prendra enfin vie. 🍀

J’ai un petit mélange d’excitation et de trac, je crois. 😄

Parce que même lorsqu’on prépare quelque chose avec beaucoup d’envie, il y a toujours ce petit moment où l’on se demande :

« Est-ce que ça va plaire ? » 🤞

« Est-ce que les personnes vont se sentir bien ? »

Mais surtout, j’ai hâte !!

Hâte de vous accueillir. 🩷

Hâte de partager ce moment. 🩷

Hâte de voir ce que cette première rencontre va faire naître.

Demain, pendant environ 1 heure, nous allons laisser le quotidien de côté pour nous consacrer à un thème qui me tient particulièrement à cœur :

l’Estime de soi. 🌿

Et vous ? Vous avez aussi le trac ?

Vivement demain...