Aux P'tites Notes de Cé

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rendez vous sur " Créations hautes en couleurs " (page) , Cécile

13/10/2026

Hola vos avis comptent plus que jamais aujourd'hui les amis 💞 je compte sur vous
Belle journée ☕💓📩 Cécile

12/10/2026

Coucou et bon début de semaine 🤩😘🌸

06/10/2026

Non mais vous avez entendu aux infos à Lens un lycéen de 15 ans manifestant qui se fait arracher une main par une gr***de et tout ce qui se dit c'est " on ne sait pas si c'est le gamin qui l'avait gardé dans la main ou si ça lui a atterri dessus... mais déjà qu'est-ce qu'une gr***de fait dans le contexte d'une manifestation qui est censée être une liberté française et là où il y a des mineurs, des enfants même si des grands enfants c'est des enfants bon sang !

06/10/2026

Belle journée à vous 💞☕🌸 Cécile

01/10/2026

Bonne journée 😘

29/09/2026

Petit coucou tout en humour 🩷 belle journée 😘 Cécile

27/09/2026

Coucou, vous avez passé une belle journée ? 💖🌹
Belle soirée les amis

25/09/2026

☕Passez une excellente journée 🩷
bisous 📩 Cécile

Vous pouvez participer ou partager mon opération " octobre rose " (voir publi)

Photos from Aux P'tites Notes de Cé's post 24/09/2026

Ça fait longtemps que je n'ai pas fait de live et, avant de revenir, j'avais besoin de vous expliquer quelque chose.

Quand vous allez me revoir, vous allez probablement remarquer deux choses : j'ai énormément maigri… et je risque d'avoir une sonde dans le nez.

Alors plutôt que d'attendre les questions, je préfère vous expliquer pourquoi.

J'ai perdu presque 14 kilos par rapport à mon poids de forme. Ce n'est pas une perte de poids recherchée. Ce n'est pas un régime, ce n'est pas un objectif esthétique et ce n'est certainement pas quelque chose que j'ai choisi.

J'ai plusieurs problèmes de santé, notamment respiratoires, avec un emphysème et des bronchectasies. L'équipe m'a également expliqué que je suis dans une situation d'hypercatabolisme : mon organisme dépense énormément d'énergie et m'épuise.

Mes besoins caloriques sont donc devenus très importants. Pour simplement maintenir mon poids, je dois avoir des apports qui peuvent se rapprocher de ceux d'une personne ayant une dépense énergétique très élevée. Et aujourd'hui, le problème n'est même plus seulement de maintenir mon poids : il faut essayer de récupérer ce que j'ai perdu.

J'ai aussi été diagnostiquée récemment avec un TSA, et mon parcours alimentaire et digestif a été compliqué depuis longtemps, notamment avec des problèmes de reflux.

Tout cela fait qu'aujourd'hui mon alimentation habituelle ne suffit plus à répondre à mes besoins. L'équipe médicale a donc décidé de mettre en place temporairement une nutrition entérale par sonde, probablement pendant plusieurs semaines, afin de m'apporter ce dont mon organisme a besoin.

Et je sais ce que certains peuvent penser : « Elle parle de nutrition et de compléments alors qu'elle est elle-même extrêmement maigre. »

Justement.

Être très maigre ne signifie pas forcément ne pas manger, ne pas connaître la nutrition ou ne pas prendre soin de soi. Une maladie peut complètement modifier les besoins de l'organisme. On peut faire énormément d'efforts et malgré tout ne plus réussir à compenser ce que le corps dépense.

C'est aussi pour cela que j'ai choisi de m'intéresser sérieusement à la nutrition et aux produits que je vous présente. Parce que les problèmes de poids, les difficultés alimentaires, certaines carences ou certaines périodes de la vie peuvent être beaucoup plus complexes qu'une simple question de volonté.

Mais je tiens également à faire une distinction importante : les compléments et produits nutritionnels dont je peux vous parler ne remplacent pas une prise en charge médicale. La nutrition que je vais recevoir par cette sonde est un traitement nutritionnel prescrit et surveillé par des professionnels de santé.

Quand une situation dépasse ce que l'alimentation ou des compléments peuvent raisonnablement corriger, il faut aussi savoir passer le relais aux médecins et aux professionnels de la nutrition. Aujourd'hui, c'est précisément ce que je fais pour moi-même.

Je suis maman solo, avec des enfants qui ont eux aussi leurs besoins particuliers, et ma propre santé ne me permet pas forcément d'exercer n'importe quel métier dans n'importe quelles conditions.

Cette activité compte donc beaucoup pour moi. Et si mon expérience peut en plus me permettre de mieux comprendre certaines personnes qui viennent me parler de leurs propres difficultés, alors ce que je traverse aura au moins permis d'apporter quelque chose d'utile.

Alors oui : quand je reviendrai en live, il y aura peut-être une sonde dans mon nez.

Vous pourrez me poser des questions. Je vous expliquerai ce que je souhaite partager de mon parcours.

Mais surtout, j'espère que cette image permettra de faire passer un message simple : on ne peut pas toujours deviner l'état de santé de quelqu'un en le regardant, et les problèmes de poids ne sont pas toujours une question de choix ou de volonté.

Il y a aussi quelque chose dont je ne vous ai peut-être jamais parlé : la légitimité.

Faire un live pour parler de nutrition quand on connaît ses produits, qu'on les a étudiés et qu'on sait pourquoi on les présente, c'est une chose.

Le faire en sachant que l'image que l'on renvoie est celle d'une personne extrêmement maigre, c'en est une autre.

Je me suis souvent demandé ce que vous pouviez penser en me regardant.

Et oui, parfois, je ne me suis pas sentie légitime devant cette caméra.

Pas parce que je ne connaissais pas mes produits. Pas parce que je ne croyais pas à ce que je faisais.

Mais parce que je savais que mon apparence pouvait raconter, à elle seule, une histoire complètement différente de la réalité.

Aujourd'hui, vous allez probablement me voir avec une sonde de nutrition.

Et finalement, elle rend visible quelque chose qui ne l'était pas jusqu'ici : ma maigreur n'est pas un objectif, ni un choix, ni le résultat de ce que je vous présente.

Elle fait partie d'une situation médicale pour laquelle je suis moi-même prise en charge.

Alors peut-être que cette fois, au lieu de cacher ce qui me faisait me sentir moins légitime, je vais simplement vous montrer la réalité.

Parce que je n'ai pas besoin d'avoir le corps parfait pour connaître mes produits.

Et surtout, je n'ai pas besoin ni envie de prétendre que tout va bien chez moi pour essayer d'être utile à quelqu'un d'autre.

À très bientôt en live. ❤️

24/09/2026

Coucou les amis comment s'est passée votre journée ?
Je vous souhaite une bonne fin d'après midi et une belle soirée 😘 Cécile

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