Arom'anaïs
Conseils en Aromathérapie et Phytothérapie, idées et recettes de cosmétique bio et zéro dechet
Bonjour à tous, très bientôt je vous fait une petite présentation des shp solide que je confectionne.
18/06/2018
Ça y est depuis le tps que je dois le faire ce shp le voilà !
Shp pour cheveux fin, sec, et cassant.
Base lavante, HV coco, HE ylang ylang, romarin, citron
30/03/2018
C'est le printemps et les allergies arrivent pour lutter contre les pollens, rhume des foins, graminée...réduire les traitements d'anti histaminique que vous prenez depuis des années, voir même que vous prenez en continue toute l'année (aller savoir pourquoi ?)
Je vais vous conseiller de prendre pendant toute la période des allergies (Mars à Octobre) un traitement naturel avec de la gémmotherapie et de l'aromathérapie.
Je vous conseillerai d’abord de faire une cure de 3 semaines de drainage/detox du foie avec une cure de Seve de Bouleau 1 C à S par jour le matin loin des repas. A faire en Mars/Avril.
Puis apres :
Macerat de bourgeon de Cassis : C'est le bourgeon de la longévité : anti inflammatoire, anti histaminique, anti allergique, anti oxydant...
Conseil : 2 à 3 gouttes le matin au début puis augmenter à 5 gouttes le matin si vous voulez. Il n'y a pas de contre indication.
Vous pouvez associer votre Bg de Cassis avec une prise d'HE Estragon qui est une huile anti allergique, antispasmodique, trt de l'asthme...
Conseils : 1gtte 3 fois par jours si les symptômes sont déjà la sinon en prévention 1 goutte par jour pdt 1 semaine/mois.
A prendre à distance du Bg de Cassis
Deconseiller chez la femme enceinte et allaitante et chez les enfants de moins de 7 ans
Sinon pour les enfants utiliser en massage dilué à 20%
Les 4 HE à avoir pour passer de bonnes fêtes de fin d'année
HE Citron : tonique digestif, dépuratif et stimulant hépatique, dans une tisane digestive ou tisane de melisse, verveine...mettre 1 gtte d'HE Citron et boire, 3 fois par jour.
HE Romarin à verbenone : régulateur, detox, décongestionnant hépatique
HE Menthe poivrée : cholagogue, choléretique, tonique, stimulant, dynamisant, antispasmodique, antalgique, anti inflammatoire. Pour les maux de tête, gu**le de bois, 1 gtte d'HE de Menthe poivrée en massage sur les tempes (attention à ne pas appliquer trop prés des yeux). Contre indiqué chez les femmes enceinte/allaitante, enfants de moins de 6 ans et hypertendu.
HE Basilic : antispasmodique puissant, antalgique, tonique digestif et hépatique, 3 gtte d'HE Basilic dans une noix d'HV de jojoba, masser dans le sens inverse des aiguilles 3 fois par jour apres les repas, déconseiller chez les femmes enceinte/allaitante et enfants de moins de 6 ans.
* Bonnes fêtes à tous ! *
17/12/2017
Réalisation d'une crème pour peaux à tendance grasse et d'une lotion nettoyante purifiante et rafraîchissante à base d'hydrolat de lavande et de menthe poivrée.
27/11/2017
Un ptit shampoing maison fortifiant, tonifiant anti chute
25/11/2017
DE L'AROMATHERAPIE QUANTIQUE A LA BIO ECO AGRO MEDECINE - Dr Daniel PENOEL L'aromathérapie expliqué par le Dr Daniel PENOEL lors d'une conférence organisé par Planetaiire. http://planetaiire.fr/ http://www.ecolepenoel.com/fr/
L’Olfactothérapie :
Mandarine : Sommeil / Phobie / Addiction
Bergamote : Nervosité / Mélancolique / Tristesse
Thym à linalol : Tonus / Concentration
Oliban : Lâcher prise / Méditation
Lavande fine : Cordiale / Rêves
Genévrier : Réconfort / Rêves
Palmarosa : Eveil / Chaleur
Ylang-Ylang : Eveil des sens / Cordiale
Eucalyptus radiata : Fraîcheur / oxygène / sommeil
Menthe poivrée : Fraîcheur / Digestion
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