Sabheart Naturopathie

J’ai longtemps cru qu’aider mes fils TDAH à devenir autonome, c’était leur éviter de faire des erreurs.

En réalité, c’était tout l’inverse.
On ne devient pas autonome sans se tromper.

Et au collège, entre les oublis, l’organisation et les nouvelles responsabilités, nos enfants ont besoin d’apprendre et pas d’être parfaits.

Et toi, est-ce que tu es à l’aise avec ses erreurs ?

Dis-moi en commentaire, je suis curieuse de savoir si c’est difficile pour toi aussi.

Sabrina
Naturopathe spécialisée TDAH & coach parentale
🎙️ TDAH Mum and Kids

À la rentrée, on pense aux fournitures, à l’organisation, au sommeil… mais beaucoup moins à ce qu’il y a dans l’assiette.

Pourtant, chez un enfant TDAH, l’alimentation peut devenir un vrai levier pour soutenir son énergie, sa concentration et son équilibre au quotidien.

Pas besoin de tout révolutionner. Quelques changements bien choisis peuvent déjà faire la différence.

Et chez toi, l’alimentation, c’est plutôt un pilier déjà en place… ou encore un chantier ?



— Sabrina
Naturopathe spécialisée TDAH • Coach parentale

Est ce que tu travailles sur le pilier alimentation ?

L’entrée au collège est une vraie étape pour un enfant TDAH… mais l’autonomie ne s’acquiert pas du jour au lendemain.

Elle se construit progressivement.

Ton enfant entre au collège cette année ?
Est ce que tu l’as préparé ?

Sabrina Potisk
Naturopathe • Coach parentale •

C’est la 5ᵉ session.
Et si je continue… c’est parce que ça fonctionne.

👉 Des mamans qui retrouvent du calme
👉 Des enfants qui s’apaisent
👉 Des relations qui changent vraiment

Mais seule, tu ne peux pas porter tout ça.

Ce coaching, c’est un cadre, une méthode, un accompagnement réel.

Pas juste des conseils.
Plus que 24h pour rejoindre le coaching au tarif promotionnel.

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Le lien est également dans ma bio

Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l'enfant et l'adulte.

Fondatrice du programme TDAH Serenity : un coaching et une formation innovante pour t'apprendre à apaiser ton enfant. 💛

Créatrice du podcast : TDAH Mums and Kids. 🎙️

Tant que tu essaies de corriger uniquement les comportements de ton enfant…rien ne changera durablement.

Et ce n’est pas de ta faute.
On t’a appris à gérer les crises, pas à comprendre ce qui les provoque.

👉 Le problème n’est pas ton enfant.
👉 Le problème, c’est que tu agis au mauvais endroit.

J’ouvre aujourd’hui la session 5 de mon coaching de groupe TDAH Serenity 🥳

👉 Seulement 20 places disponibles.
👉 Une seule session chaque année.

Un accompagnement pour :

– agir sur les vraies causes des difficultés de ton enfant
– retrouver de l’énergie
– apaiser le quotidien avec ton enfant

👉 Toutes les mamans qui ont appliqué la méthode ont vu des changements concrets.

⚠️ Tarif promotionnel jusqu’à samedi.
Ensuite, le tarif augmente.

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Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l’enfant et l’adulte 🌿

Fondatrice du programme TDAH Serenity : un coaching et une formation innovante pour t’apprendre à apaiser ton enfant ✨

Créatrice du podcast : TDAH Mums and Kids 🎙️

Faut-il médicamenter ton enfant ?

Ce n’est pas la première question à te poser.

Parce que tant que tu ne réponds pas aux besoins de son cerveau… rien ne change durablement.

👉 Mardi, je t’explique les 3 piliers essentiels
pour enfin comprendre quoi faire concrètement.

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⚠️ Seule masterclass de l’année.

Replay uniquement pour les inscrites .

Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l’enfant et l’adulte 🌿

Fondatrice du programme TDAH Serenity : un coaching et une formation innovante pour t’apprendre à apaiser ton enfant. ✨

Créatrice du podcast : TDAH Mums and Kids

On t’a dit d'attendre le diagnostic.
Attendre qu’on valide ce que tu ressens.
Attendre qu’on te dise quoi faire.

Et pendant ce temps-là ? On fait rien ??

Sauf que pendant cette attente, ton enfant lutte, les crises s’installent et toi, tu t’épuises.
Mais ça, personne ne le prend en compte !

Attendre, ce n’est pas neutre.
Dans beaucoup de cas, ça laisse la situation s’aggraver…
et d’autres difficultés viennent s’ajouter : anxiété, opposition, perte de confiance, conflits à répétition etc.

Et après, on te fait culpabiliser en te disant que ton enfant est “le problème” !!

Non, le problème, c’est qu’on te dit de patienter au lieu d'agir.
Parce que oui, tu peux agir dès maintenant sans attendre.
Mais encore faut-il savoir par où commencer.

👉 C’est exactement ce que je vais te transmettre mardi 7 avril à 20h30 ( heure française).

🎯 Les 3 piliers essentiels pour réguler le comportement de ton enfant.

Tu découvriras ce qui fonctionne vraiment (pas les conseils génériques qu’on te répète) et par où commencer concrètement, sans t’épuiser encore plus.

Et surtout, on prendra un vrai temps d’échange à la fin pour répondre à vos questions.

⚠️ Je ne fais qu’une seule masterclass chaque année
(et le replay sera uniquement envoyé aux inscrites)

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📌Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l’enfant et l’adulte🌿

📌 Fondatrice du programme TDAH Serenity : un coaching et une formation innovante pour t’apprendre à apaiser ton enfant.

🎤 Créatrice du podcast : TDAH Mums and Kids 🎙️

On t’a peut-être dit que “Ton enfant n’est pas hyperactif, c’est juste un TDA, un trouble de l'attention.”
Mais selon le DSM-5 (le manuel de référence américain qui recense les troubles psychiatriques),
il n’existe qu’un seul diagnostic : le TDAH.

La différence, c’est la manière dont l’hyperactivité s’exprime.
Certains enfants ont une hyperactivité motrice.
Ils bougent, s’agitent, se lèvent sans cesse.

D’autres ont une hyperactivité mentale. Leur cerveau ne s’arrête jamais, même quand tout semble calme.

Et parfois, c’est une hyperactivité verbale. Ils parlent beaucoup, tout le temps, comme si les pensées débordaient.

D'autres encore ont un mix de ces 3 types d'hyperactivité.

Ceux qu’on appelle “TDA” sont souvent les plus oubliés.
Parce qu’ils ne dérangent pas.
Parce qu’ils ne “font pas de bruit”.
Mais à l’intérieur, c’est une tempête silencieuse.

TDA ou TDAH, peu importe le “sous-type”, ton enfant a besoin d’être compris, accompagné et apaisé.
Et ça, ça demande une approche globale, pas juste un diagnostic.

Ton enfant est dans quelle catégorie ?

🔥 J-1 avant le grand jour !
Demain, ouverture de TDAH Serenity à -70% pendant 48h seulement.

🎁 Et en bonus : un coaching de groupe privé offert le 11 décembre à 20h30.

C’est le moment d’apprendre à apaiser ton enfant et ton quotidien, avec les outils que j’ai mis 15 ans à construire. ❤️

Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l’enfant et l’adulte.

Fondatrice de la méthode TDAH Serenity, une formation unique pour apaiser ton enfant et retrouver ta sérénité.

🎙️ Créatrice du podcast TDAH Mum & Kids.

Le TDAH n'est pas une question de volonté ou de manque d'efforts.
Non l'enfant avec un TDAH n'est pas feignant !

En réalité, c’est bien plus profond que ça.
Le TDAH, c’est avant tout un trouble neurologique avec une dérégulation des fonctions exécutives gérées par le cortex préfrontal.

👉 Notamment une mauvaise communication entre ses messagers chimiques: la dopamine, la noradrénaline, etc.

L'enfant ne fait pas de " caprices ", c’est son cerveau qui ne reçoit pas les bons signaux au bon moment.

Et toi, tu le savais ? 🧠💭

Dis-moi en commentaire ce que tu as découvert dans ce carrousel !

📌 J-3 avant de changer la vie de ton enfant.

Tu as le pouvoir, j'ai la méthode 🎯.

Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l’enfant et l’adulte.

Fondatrice du programme TDAH Serenity, une formation innovante pour t’apprendre à apaiser ton enfant.

🎧 Créatrice du podcast TDAH Mums and Kids.

Je sais à quel point c’est dur de voir son enfant stresser par l’école…de sentir qu’il souffre et qu'il perd confiance.
Alors qu’au fond, il essaie juste de faire de son mieux dans un monde trop exigeant qui ne s'adapte pas à sa singularité.

Et toi, dis-moi… comment ça se passe à l’école pour ton enfant en ce moment ?

Est ce que tu as conscience du niveau de stress que subit ton enfant ?

Tu peux tout me dire ici, sans filtre.

📢 Reste connectée… le 7 novembre, quelque chose de grand arrive pour t’aider à apaiser ton enfant.

Je suis Sabrina, naturopathe spécialisée dans le TDAH chez l’enfant et l’adulte.

Fondatrice du programme TDAH Serenity : un coaching et une formation innovante pour t’apprendre à apaiser ton enfant.

Créatrice du podcast 🎧 TDAH Mum & Kids.