Corinne Bécot Soins psycho

Commencer par observer son souffle tel qu'il est, sans le modifier : telle est la première étape de toute pratique de prāņāyāma.
Puis, d'une respiration involontaire, approcher chaque phase respiratoire en pleine conscience.
Enfin, passer d'un mouvement physique à un souffle subtil.
Alors, le mental accepte de se taire et le tumulte de se retirer.

Tel est le voyage que je vous propose.
Vous souhaitez le vivre ? Rdv mardi 4 novembre au Moulin de Louviers de 12h30 à 13h30, association vie sereine

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Notre prochain temps de rencontre, c'est au Salon du Bien-être de Pont de l'Arche les 27 et 28 septembre prochains.

Je vous donne rendez-vous sur mon stand durant tout le week-end.

🧘Nous échangerons sur la façon dont le Yoga thérapeutique (Yogathérapie) et le Yoga adapté à votre constitution (Viniyoga) constituent de précieux outils pour conforter ou améliorer votre santé.

🎤J'animerai une conférence, le samedi à 14h00 dans la salle principale, sur les causes des tumeurs malignes selon les principes de la Yogathérapie et le soutien le yoga thérapeutique apporte en complément des traitements médicaux.

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Elle est orthopédagogue dans l’Eure « pour aider les gens à apprendre autrement » À Louviers (Eure), Élodie Mansois s’est lancée dans l’orthopédagogie. Une activité méconnue, qui vise à aider enfants, ados et adultes à surmonter leurs difficultés d’apprentissage

Prochain temps de rencontres et de partages lors duquel j'aurai le plaisir de vous retrouver : le salon bien-être du Vaudreuil organisé par l'Association Bien-Etre en Normandie.
Je vous accueillerai à la conférence "lombalgie et yogathérapie" que j'animerai à 16h15 et toute la journée sur mon stand entre 10h et 18h dimanche 24 mars.
Nous échangerons sur la façon dont le Yoga thérapeutique (Yogathérapie) et le Yoga adapté à votre constitution (Viniyoga) constituent de précieux outils pour conforter ou améliorer votre santé. A très vite.

Toutes les motivations sont justes pour pratiquer le Yoga, accordez-leur simplement un espace pour les laisser s’exprimer. C’est chose faite pour les pratiquants des séances collectives qui, chaque lundi et mardi soir, s’offrent un moment pour expérimenter sur le tapis ce que propose le Yoga : quitter la dispersion pour réaliser chaque action dans l’union du corps, du souffle et du mental.
Les attentes sont diverses et variées : souplesse, apaisement du mental, qualité de sommeil, prise de recul, sérénité… chacun progressant sur le chemin au rythme qui est le sien.
Et l’expérience vécue sur le tapis dans la confiance et la bienveillance s’invite ensuite à se transposer dans les activités du quotidien.
Plus qu’un long exposé, quoi de plus explicite que le témoignage de celles et ceux qui vivent chaque semaine cette expérience.
En voici un premier extrait.
Retrouvez l'intégralité de leurs vécus en cliquant sur https://yogatherapie27.jimdofree.com/actualit%C3%A9s/