Où cours-tu ?

Viens découvrir les soins énergétiques lors d’un moment de partage et de détente

Qu'est ce qu'un soin énergétique ? À quoi ça sert ? Comment se déroule-t-il ?

Audrey, La Murmureuse, présentera les techniques du bonhomme allumettes, de l’EFT, de la lithothérapie.

Elle proposera un temps d’échange et de partage pour répondre à toutes tes questions.

Tarif libre à partir de 5 €

Inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSet7TtTTzARqhhki4HF-Bw2qcl6wnX2Tt6MABYOje11v28NCA/viewform?usp=publish-editor

Contact :

Mail : [email protected]

Site : www.lamurmureuse.fr

Téléphone : 07 81 95 02 86

Conférence-atelier découverte de Danse Médecine AiO

Et si ton corps savait déjà ce dont tu as besoin ?

Tu sens que quelque chose doit changer dans ta vie, mais tu ne sais pas toujours comment sortir de tes anciens fonctionnements ?

Tu t'adaptes, tu réfléchis beaucoup, tu prends sur toi… et pourtant, tu aspires à retrouver plus d’élan, de liberté et de confiance pour prendre pleinement ta place.

Lors de cette conférence-atelier, Magali Romano t’invite à découvrir la méthode AiO (All in One) et une autre manière d’aborder la transformation : par le corps, le mouvement et l’expérience.

Tu découvriras son univers à travers une première expérience de Danse Médecine, et tu ouvriras un espace pour ressentir, explorer et écouter ce qui se passe en toi.

Elle te présentera enfin le parcours initiatique Femme Sauvage & Souveraine, un voyage de 9 mois et 9 cercles en présentiel, pour approfondir ce chemin et te reconnecter à ton corps, ton élan et ta souveraineté.

Une rencontre pour découvrir.
Une expérience pour ressentir.
Un premier pas pour revenir à toi.

📆Vendredi 25 septembre
⏲️19h - 21h30
📍 En présentiel : Où cours-tu ? - 35 Grande Rue de Vaise - 69009 Lyon
🎟️ Places limitées
🪙Tarif libre
✅Inscriptions : 06 28 62 44 83

Peut-on acheter ce dont nous avons vraiment besoin ?

Nous savons acheter un repas livré en dix minutes, une séance de méditation, une appli pour mieux dormir ou un abonnement pour rencontrer des gens. Mais dans quel rayon trouve-t-on du temps, des voisins, le sentiment d'être utile, une conversation inattendue, ou une personne sur qui compter ? Ce sont des besoins très anciens (appartenir, contribuer, respirer, rencontrer, prendre soin) que nos modes de vie ont rendu plus difficiles à satisfaire. 

Une conférence vivante et participative pour ralentir, rire de nos contradictions et imaginer ce que nous pouvons rendre possible ensemble.

Diane Dupré la Tour, née en 1981, a débuté comme journaliste dans la presse économique. En 2016, elle a cofondé avec Etienne Thouvenot Les Petites Cantines Réseau , un réseau de restaurants de quartier, récompensé par de nombreux prix. En 2020, elle a reçu la distinction internationale de Fellow Ashoka, qui soutient et accompagne des entrepreneurs sociaux visionnaires, capables de transformer en profondeur le fonctionnement de notre société.

Durée : 1h 
Participation libre

Tu viens ?

La rentrée approche… mais qui a dit qu’il fallait arrêter de voyager ?

Pour prolonger encore un peu l’été, PHILEAS World Lyon vous embarque pour un tour du monde… en anglais ! ✈️

À l’occasion du World Tourism Day, notre Happy Hour fait escale dans un nouveau lieu : Cours-Tu ? – Café & Soins, qui nous ouvre ses portes près de Valmy. ☕️

🌎 Around the World in an hour and a half

Pendant 1h30, on voyage, on échange, on joue… et surtout, on ose l’oral !

Au programme :
✈️ des destinations mystères à retrouver
🧳 un Travel Taboo
🗺️ des quiz et challenges en équipe
💬 des jeux autour des pays, des cultures et de nos envies d’ailleurs

Et quelques surprises, bien sûr !

Tous les niveaux d’anglais sont les bienvenus. 

L’idée ? Se lancer, rencontrer de nouvelles personnes et passer un bon moment en anglais, quelle que soit son aisance à l’oral.

📅 Samedi 26 septembre à 10h30
📍 Où Cours-Tu ? – Café & Soins
35 Grande rue de Vaise – Lyon 9e
🎟️ 10 € / personne – animation + 1 consommation incluse
Inscription via le QR code sur le visuel (https://www.eventbrite.com/e/lets-talk-heritage-day-animations-et-echanges-en-anglais-tickets-1999361621431?aff=oddtdtcreator)

Les places sont limitées.

Alors, avant de reprendre complètement le rythme de la rentrée… where shall we go next? 🌍

FAIRE SON NID

Préparer son corps à l'automne

Atelier ludique - automassages et découverte de la kinésiologie

Ouvert à tous et toutes

C'est pas tous les jours qu'on peut prendre du temps avec ses poumons et son gros intestin.

Pourtant avec l'arrivée de l'automne, c'est bien le moment de chouchouter ces organes, de construire son nid pour les tenir au chaud et s'autoriser à ralentir, déposer, faire le tri.

On vous propose un atelier convivial pour préparer le corps à ce changement de saison et plonger dans l'automne en toute quiétude (on espère).

Mais aussi pour passer un moment agréable ensemble et prendre le temps de se délester de la charge de la rentrée.

Vous repartirez de cet atelier en ayant abordé des notions issues de la médecine traditionnelle chinoise et de la kinésiologie et avec des auto-massages à intégrer au quotidien pour continuer à dorloter vos organes et votre énergie !

Atelier proposé par Elsa Reveyrand - kinésiologue et massage Qi  Nei Zang et Mélissa Azé - kinésiologue et médiation corporelle

Des questions ou l'envie de réserver une place dans le nid : [email protected] / [email protected]

Vendredi 25 septembre
18h30 - 20h30
Prix libre (paiement sur place en espèce)
Réservation possible par mail ou en mp

Entreprendre, c’est souvent avancer seul·e.

Et si on avançait ensemble ?

Vous avez été nombreux·ses à nous demander plus d’informations sur Où cours ton impact ?, notre cercle de soutien dédié aux entrepreneur·es.

Concrètement, qu’est-ce qu’on vous propose ?

Un rendez-vous toutes les deux semaines chez Où cours-tu ?, pour :

- Créer du lien avec d’autres entrepreneur·es
- Échanger autour de thématiques utiles à votre activité
- Prendre soin de vous, grâce aux conseils santé et soins des praticien·nes d’Où cours-tu ?
- Partager vos problématiques et profiter de la force du collectif
- Mutualiser des ressources dans un espace documentaire partagé

L’objectif ?
Ne plus entreprendre seul·e, pouvoir échanger, s’entraider et prendre soin de soi au passage.

On revient très vite vers vous avec une première date en septembre !

Mais avant ça, on a besoin de vous 👇

Quel créneau vous conviendrait le mieux ?

Lundi · 12h30–14h
Jeudi · 8h–9h30

Votez dans le sondage !

Et si vous connaissez un·e entrepreneur·e qui pourrait être intéressé·e, identifiez-le/la en commentaire.

Quel créneau pour se retrouver ?

Septembre, on prend soin de soi !

À la rentrée, Où cours-tu ? te propose une programmation placée sous le signe du soin, de la santé, du lien et de l'environnement.

💬 Parler
🧘‍♀️ Bouger
🌱 Apprendre
✍️ Créer
🎶 Explorer
🤲 Prendre soin
☕️ Et bien sûr… partager un café !

Yoga, cercles de parole, herboristerie, écriture, psychologie, voix, handpan, mouvement intuitif, automassages, bibliothèque… il y en aura pour toutes les envies.

👉 Fais défiler les visuels pour découvrir le programme et les modalités d'inscription.

📍 35 Grande Rue de Vaise — Lyon 9

💚 On se retrouve en septembre ?

La voix: fréquence sacrée ! Ancrage, souffle, voix / Chants sacrés autochtones & chant intuitif

« Âme-sœur de la voix », fondatrice de Compagnonnage Vocal®, Vanessa Bonazzi est chanteuse lyrique depuis plus de 20 ans et formée en Énergétique Biodynamique Chinoise. Dotée d’une synesthésie rare lui permettant de visualiser la voix telle une trame de lumière, elle tisse un lien inédit entre les Arts de la Voix, l'ancrage du Souffle, les traditions Énergétiques et sa Voix Médecine.

Ici, pas de technique complexe ni de performance.

J'accompagne chacun·e sur le chemin unique de sa voix pour dire et chanter son authenticité vibratoire: sa fréquence sacrée !

🌿 Au programme:
– ancrage du souffle
– méditation guidée
– technique vocale adaptée et canalisée
- alignement du corps-instrument-vocal
- circle song
– chants sacrés amérindiens

🌿 Un espace bienveillant et galvanisant pour :
- retrouver confiance en sa voix
- reconnecter son corps, son souffle et son Être
- oser re-prendre sa place
- expérimenter la puissance du soin vibratoire vocal

Habiter son souffle, habiter sa voix: c'est être en accord avec Soi.

Aucun prérequis nécessaire.

Places limitées - réservations obligatoires au 0674452181, mail [email protected] ou resalib.fr/p/124175

Retrouvez Vanessa Bonazzi CompagnonnageVocalHolistique et https://www.compagnonnagevocal.fr/

ATELIERS

🗓 2H le DIMANCHE:
- 04 Octobre 2026
- 22 Novembre 2026
- 06 Décembre 2026
- 17 Janvier 2027

🕖 de 9h30 à 11h30

📍 Où cours-tu ? - 35 Grande Rue de Vaise, Lyon 9ème

🪷 Tarif 40€

CORPOÉSIE

Atelier d'écriture sensible et somatique

vendredi 18 septembre 10h30-12h

Cet atelier est une invitation à conscientiser et poétiser notre rapport au corps à travers l’écriture.

Nous prendrons un temps pour être dans nos sensations, éveiller nos perceptions, et faire émerger un court texte poétique grâce à des exercices ludiques et accessibles à tous et toutes.

Il s’agit avant tout d’un espace pour se relier à sa propre sensibilité et expression. L’écriture est envisagée comme un média et non une finalité : aucun enjeu de performance ou de réussite !

Bienvenue si vous n’avez jamais pratiqué l’écriture ♡

Informations / réservation possible :

Mélissa Azé - [email protected]