Mélya Massages

Les huiles Végétales un réel alliées beauté !!🍃
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✨ Voici mes petites pépites de chez ✨
• Le Go For Glow gel nettoyant exfoliant visage .
- Élimine les impuretés et les peaux mortes .
- Active le renouvellement cellulaire.
- Favorise l’hydratation
- Équilibre le microbiome cutané

• Le Go For Protection hydrate , nourrit , protège la peau
- Hydrate et nourrit la peau
- Protège la barrière cutanée
- Équilibre là microbienne cutané
- Repousse les signes de l’âge
💙💙💙💙
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#2022

✨ Jeu concours ✨

Tu aimes les massages ? Pourquoi pas un massage du visage ?

À l’occasion de l’ouverture de votre nouvel espace bien être , je vous propose un jeu concours ou le plus chanceux(ses) pourra gagner un soins du visage d’une 1heure une réel détente pour vous et votre visage afin de démarrer le printemps sur de bonne base

* Le tirage ce fera le 18 avril

✨ pour participer très simple :
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• La Cohérence cardiaque c’est quoi ?

C’est une technique de respiration qui vous permettra de diminuer votre stress, votre anxiété et abaisser votre tension artérielle.

• Pourquoi pratiquer la cohérence cardiaque ?

L’état de cohérence cardiaque a de nombreux effets bénéfiques : à court terme, on constate une diminution du cortisol et une augmentation de la sérotonine qui permet de diminuer son stress.
Sur le long terme une diminution du risque cardiovasculaire et une diminution de l’anxiété et de la dépression.

• comment mettre en place cette technique de respiration ?

Il faut effectuer 6 cycles de respiratoires par minutes. Un cycle respiratoire correspond à une inspiration et une expiration. Ceci se traduit par 5 sec d’inspiration suivie de 5 sec d’expiration à répéter 6 fois par minute pendant 5 min .
Il est conseillé de pratiquer cet excercice 3 fois par jours:
• le matin avant les transports
• une fois le midi
• une fois le soir

https://youtu.be/bM3mWlq4M8E ( lien d’une vidéo qui pourrait vous aider )

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Aujourd’hui je vous présente certains bienfaits de l’huile d’Argan un parfait anti-âge .
Mais aussi un parfait alliée pour mes massages 🌸
- je vous recommande sans hésiter la marque .skincare qui on une histoire incroyable une entreprise qui fait travailler exclusivement des femmes et fondée par .gherras
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À l’occasion de la fête des mères 👩‍👦 je vous propose quelque chèques-cadeaux disponible dès maintenant.
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A l’occasion de la fête des mère👩‍👦 , je vous propose quelque chèques-cadeaux disponible dès maintenant🌞. Pour plus d’informations veuillez m’envoyer un Dm
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📸 .phan ✨

Nouvelle commande d’huiles essentielles bio .
- Bergamote - Ylang Ylang
- Géranium d’Égypte - Romarin à Verbénone -Lavande Vraie
Merci à 🌿🌿🍃